, Jakarta – Brustkrebs ist eine der gefährlichen Krankheiten bei Frauen, nämlich der Zustand des abnormalen Zellwachstums in der Brust. Die Hauptursache für Brustkrebs ist bisher nicht sicher bekannt. Denn dieser Krebs kann aufgrund verschiedener Dinge auftreten, von der Genetik über Hormone bis hin zu einem ungesunden Lebensstil.
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Genauer gesagt sind hier einige Dinge, die Brustkrebs auslösen können:
1. Genetik
Wenn ein Elternteil oder ein Familienmitglied an Brustkrebs erkrankt ist, kann dies das Risiko erhöhen, an der Krankheit zu erkranken. Denn genetische Faktoren spielen eine große Rolle, insbesondere bei Mutationen oder Genanomalien, die von den Eltern vererbt werden.
2. Hormone
Sexualhormone, nämlich Östrogen, Progesteron und Testosteron, sind Hormone, die sowohl Frauen als auch Männern gehören. Für Östrogen und Progesteron haben Frauen jedoch höhere Spiegel dieser Hormone als Männer. Wenn der Spiegel dieser Hormone höher als normal ist, steigt das Brustkrebsrisiko.
Denken Sie daran, dass die Hormone im Körper eine enge Beziehung zu den Zellen um die Brust haben. Deshalb können sich bei einem hormonellen Ungleichgewicht die Zellen rund um die Brust abnormal entwickeln und Krebs auslösen.
3. Ungesunder Lebensstil
Sie hören sicherlich oft Rufe zu einem gesunden Lebensstil, wenn Sie verschiedene Krankheitsrisiken vermeiden möchten, oder? Ebenso Brustkrebs. Das Risiko kann sich erhöhen, wenn Sie einen ungesunden Lebensstil haben, der dann die Hormone im Körper beeinflusst.
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Einige ungesunde Lebensstile, die Brustkrebs auslösen können, sind:
- Rauch . Die schädlichen Substanzen in Zigaretten können das Risiko einer Person erhöhen, an Krebs zu erkranken, einschließlich Brustkrebs.
- Mager alias faul, sich zu bewegen . Mater-Gewohnheiten und Bewegungsmangel können den Body-Mass-Index verändern und so Fettleibigkeit auslösen. Denken Sie daran, dass eine Erhöhung des Körpergewichts das Risiko für verschiedene Krankheiten, einschließlich Brustkrebs, erhöhen kann.
- Liebe es, Mitternacht zu essen . Wer mag Mitternachtssnacks? Seien Sie vorsichtig, diese Angewohnheit kann das Brustkrebsrisiko tatsächlich erhöhen. Denn eine hohe Zufuhr von Glukose und Kalorien in der Nacht kann den Blutzuckerspiegel erhöhen und Brustkrebs auslösen, denn nachts wird der Stoffwechsel des Körpers verlangsamt.
- Schlafmangel . Die Gewohnheit, lange wach zu bleiben oder einen Job mit Schichtarbeit zu haben, kann die Schlafzeiten stören und oft zu Schlafentzug führen. Nun, Schlafentzug, der kontinuierlich auftritt, kann den Spiegel des Hormons Melatonin im Körper stören, das Brustkrebs auslöst.
- Einnahme von Antibabypillen . Östrogen, das in der Antibabypille enthalten ist, ist in der Tat nützlich, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Andererseits können diese Pillen die Zellen in der Brust stimulieren und dadurch das Brustkrebsrisiko erhöhen. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie keine Antibabypille einnehmen sollten, da diese Tabletten in niedrigen Dosen oder nicht mehr als 0,02 Milligramm sicher sind. Wenn Sie Beratung zur Empfängnisverhütung benötigen, können Sie herunterladen Anwendung und frag direkt beim Arzt durch Plaudern oder Sprach-/Videoanruf .
4. Ungesunde Ernährung
Was Sie täglich essen, kann einen Einfluss darauf haben, was mit Ihrem Körper passiert. Wenn Sie sich ungesund ernähren, besteht ein erhöhtes Risiko für verschiedene Krankheiten, einschließlich Brustkrebs. Einige Arten von ungesunden Lebensmitteln, die Krebs auslösen können, sind Lebensmittel, die gesättigtes Fett enthalten, viel Zucker enthalten oder verbrannt werden.
Machen Sie Vorbeugung gegen Brustkrebs
Aber keine Sorge, wenn Sie ein Brustkrebsrisiko haben, sollten Sie einige Vorsichtsmaßnahmen treffen, die Sie tun können. Regelmäßige Bewegung und körperliche Aktivität sind der richtige Weg, um Brustkrebs zu verhindern. Vor allem bei Frauen, die ins hohe Alter oder in die Wechseljahre eingetreten sind.
Diese Aktion kann auch das Gewicht der Frauen halten, um stabil zu bleiben und Fettleibigkeit zu vermeiden. Vergessen Sie nicht, einen gesunden Lebensstil und eine gesunde Ernährung anzuwenden, damit der Gesundheitszustand erhalten bleibt.
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Wenn Sie Brustkrebs in der Familienanamnese haben, kann es nie schaden, sich regelmäßig untersuchen zu lassen, um das Brustkrebsrisiko zu vermeiden. Führen Sie eine Untersuchung im nächstgelegenen Krankenhaus durch, um den Gesundheitszustand sicherzustellen. Jetzt können Sie über . einen Termin im Krankenhaus vereinbaren damit Ihre Inspektion reibungsloser ablaufen kann.
Sie können auch zu Hause eine Brustuntersuchung mit der BSE-Technik durchführen. BSE ist eine Selbstuntersuchung der Brüste. Die routinemäßige Durchführung von BSE kann Ihnen tatsächlich helfen, Brustkrebs frühzeitig zu erkennen.
