, Jakarta - Intime Beziehungen mit Ihrem Partner sollten romantisch sein und Spaß machen. Diese Aktivitäten können jedoch mühsam werden und zu angespannten Beziehungen führen. Nach Angaben in Zeitschrift für Sexualforschung , gaben 27 Prozent der Frauen und 41 Prozent der Männer an, in ihrer Beziehung sexuell unzufrieden zu sein.
Wenn diese Langeweile weiterhin erlaubt ist, kann dies die Intimität von Ihnen und Ihrem Partner beeinträchtigen. Identifizieren Sie stattdessen die Ursache dieses Zustands, um die richtige Lösung zu finden, um die Langeweile beim Sex mit einem Partner zu überwinden.
Lesen Sie auch: Dies ist der Grund, warum sich der Sexualtrieb ändern kann
Führt dazu, dass sich intime Beziehungen langweilig anfühlen
Der sexuelle Geschmack und die sexuellen Bedürfnisse einer Person können unterschiedlich sein, so dass das, was eine Person befriedigt, möglicherweise eine andere nicht befriedigt. Die meisten Menschen, die behaupten, mit ihrem Partner sexuell nicht mehr zufrieden zu sein, können jedoch das gleiche Problem haben.
Tägliche Aktivitäten wie Arbeiten, Haushalt oder Kinderbetreuung können dazu führen, dass Sie und Ihr Partner weniger Zeit miteinander haben. Sex fühlt sich eher wie eine Verpflichtung an als eine lustvolle Aktivität. Diese Faktoren können dazu führen, dass sich Sex weniger angenehm anfühlt.
Wenn Sie das Verlangen nach Sex mit Ihrem Partner verloren haben, sind Sie nicht allein. Für manche Menschen könnte das Ende der Flitterwochen-Phase das Ende von aufregendem Sex sein. Keine Sorge, es gibt Möglichkeiten, diese Langeweile zu überwinden.
Sie können auch mit einem Psychologen sprechen unter mittels Chat. Psychologen geben die richtigen Ratschläge, um diese Langeweile loszuwerden, damit die Harmonie zwischen Ihnen und Ihrem Partner nicht gestört wird.
Lesen Sie auch: Wie oft pro Woche ist die ideale intime Beziehung?
Tipps, um wieder Spaß zu haben
Wenn Sie sich langweilen und mit Ihrem aktuellen Sexualleben unzufrieden sind, können Sie viele Dinge tun, um diese Leidenschaft zurückzugewinnen, wie zum Beispiel:
- Initiative zum Einstieg
Seien Sie ehrlich zu sich selbst, wer neigt dazu, häufiger Sex zu haben, Sie oder Ihr Partner? Wenn Sie ein passiver Partner sind, versuchen Sie, das Szenario umzukehren. Ändern Sie die Routine, lassen Sie Ihren Partner nicht zuerst versuchen, damit zu beginnen.
Wenn Sie die Dinge immer in einer bestimmten Reihenfolge oder auf eine bestimmte Weise tun, versuchen Sie, dies loszuwerden und lassen Sie und Ihren Partner die Freiheit, dies ohne die Regeln oder die Reihenfolge zu tun, die Sie normalerweise tun.
- Einmal in der Woche ein Date vereinbaren
Tatsächlich findet befriedigender und spontaner Sex bei langjährigen Partnern nicht immer regelmäßig statt. Tun Sie es nicht spontan zu oft, da ein Partner möglicherweise nicht bereit ist.
Versuchen Sie, Pläne zu erstellen und zu planen, die Spaß machen, anders und aufregend sind. Zum Beispiel, indem du deinen Partner bittest, zuerst zu einem Date zu gehen und dann Sex zu haben.
- Sagen Sie, was Sie begeistert
Tatsächlich kann es langweilig sein, jahrelang Sex auf die gleiche Weise zu haben. Der beste Weg, langweiligen Sex zu beenden, ist ein ehrliches Gespräch darüber, was dich anmacht. Führen Sie ein nicht wertendes Gespräch und erklären Sie, was Sie wollen.
- Intime Beziehungen für eine Weile fasten
Sex ist eigentlich mehr als nur Geschlechtsverkehr. Um Ihr Sexualleben wiederzubeleben, versuchen Sie, sich von dieser Aktivität ein paar Wochen frei zu nehmen. Stattdessen können Sie andere Dinge tun, z. B. sich öfter berühren.
Entdecken Sie Ganzkörper-, Hand- und Mundkontakt, lustige Chats und all die anderen Möglichkeiten, wie Sie und Ihr Partner Spaß haben können. Danach können Sie Ihren neuen Lieblingsweg finden, der aufregender ist.
- Paarurlaub
Sie können sich Zeit für einen Urlaub mit Ihrem Partner nehmen oder einfach nur Aufenthalt . Wenn Sie nicht viel Zeit haben, um die Stadt zu verlassen, verwandeln Sie Ihr Schlafzimmer in einen lustigen Ort. Zum Beispiel das Lichtdesign anpassen, um es attraktiver zu machen, Lufterfrischer installieren und verschiedene andere Dekorationen.
Lesen Sie auch: 7 Diese Dinge passieren dem Körper während der Intimität
Das sind die Schritte, die unternommen werden können, damit intime Beziehungen wieder Spaß machen können. Das Wichtigste für Sie und Ihren Partner ist ein offener Umgang miteinander und eine gute Kommunikation. Dadurch werden Sie und Ihr Partner sich besser verstehen.
Referenz:
Gesundheitslinie. Abgerufen 2020. Was Sie tun können, wenn Sie in Ihrer Beziehung nicht sexuell zufrieden sind.
Psychologie heute. Abgerufen 2020. Sexuelle Langeweile ist ein Nebelschleier.
Huffington-Post. Zugriff auf 2020. Laut Sexperts was zu tun ist, wenn Sie sich von Ihrem Sexualleben langweilen.
