Jakarta – Neben der Schwangerschaft ist das Stillen auch die wichtigste Zeit für eine Mutter. Ausschließliches Stillen ist zwar Aufgabe der Mutter, aber das bedeutet nicht, dass der Vater seine Hände aufgeben kann.
Tatsächlich ist die Rolle des Vaters während der Stillzeit genauso wichtig und schwer zu ersetzen. Eine Studie zeigt, dass Väter, die das Stillen unterstützen, den Stillerfolg steigern können. Was können Väter also während des Stillens tun?
1. Unterstützen Sie
Eines ist sicher, vermeiden Sie es, der Mutter die Schuld zu geben, wenn die Milchproduktion des Kleinen niedrig ist. Auf der anderen Seite sollten Väter Mütter dabei unterstützen, sich für das Stillen zu begeistern. Eine Partei zu beschuldigen, lässt die Mutter nur in Panik geraten und depressiv werden.
Der Vater kann seine Frau einladen, dankbarer für die Menge an Muttermilch zu sein, die er bekommt. Beruhige dich und gib dir das Gefühl, dass alles gut wird. Mit dieser positiven Einstellung werden Mütter sicherlich optimistischer sein, das Stillprogramm für ihre Kleinen abzuschließen. Denn es ist kein Geheimnis mehr, dass ausschließliches Stillen unzählige Vorteile für das Wachstum und die Entwicklung von Babys hat.
2. Viel Spaß
Um das Feuer zu löschen und schlimme Dinge zu verhindern, muss eine der Parteien Wasser werden. Das bedeutet, dass der Vater die Rolle des "Wassers" übernehmen muss, um den Mut der Mutter während des Stillens aufrechtzuerhalten. Viel Spaß mit Ihrer Frau und Ihrem Kleinen, um Stress und Druck zu vermeiden. Denn die Produktion von Muttermilch bei Müttern wird stark von hormonellen und psychischen Bedingungen beeinflusst.
Die Muttermilchproduktion benötigt zu ihrer Ausschüttung das temporäre Hormon Prolaktin, das Arbeitshormon Oxytocin. Und wenn Mütter unter Stress leiden, kann die Arbeit dieser beiden Hormone gestört werden. Dies wirkt sich natürlich auch auf die Erfolgsrate des Stillens aus.
3. Hausaufgaben machen
Auch die Unterstützung der Frau bei der Hausarbeit kann das Stillen erleichtern. Weil Mütter nicht das Gefühl haben, die „Bürde“ allein zu tragen, gibt es Väter, auf die man sich immer verlassen kann. Diese Gewohnheit kann auch die Beziehung und Romanze zwischen Mann und Frau stärken, die auch nach der Anwesenheit des Kleinen beibehalten werden müssen.
Papa kann versuchen, zu helfen, wenn Mama kocht, z. Oder helfen Sie einfach bei der Betreuung des Kleinen, während die Mutter die Hausarbeit erledigt.
4. Seien Sie allwissend
Jeder hat Grenzen und es ist okay, manche Dinge nicht zu wissen. Aber für frischgebackene Väter ist es wichtig, „allwissend“ zu sein, wenn es ums Stillen geht. Dies wird natürlich auch dazu beitragen, die Milchproduktion zu starten.
Weil Papa jemand sein kann, der hilft, Mama mit Informationen zu versorgen. Informationen über den Stillprozess sind sowohl für Mütter als auch für Väter wichtig. Der Vater sollte also nicht zögern und faul sein, Informationen zu suchen.
5. Massage zum Stillen
Wenn die Muttermilch nicht reichlich ist, kann der Vater eine Oxytocin-Massage machen, um sie zu starten. Diese Massage wird durchgeführt, um die Milchproduktion zu stimulieren, damit sie den Bedürfnissen des Babys gerecht werden kann. Führen Sie Massagebewegungen nach außen oder nach innen durch. Bei der Massage kann die Mutter mit hängender Brust eine nach vorne gelehnte Position einnehmen. Ziehen Sie dann eine Linie von der Vorderseite der Büste nach hinten.
Diese Linie wird dann zur Grenzlinie für Massageorte. Aber denken Sie daran, dass Väter diese Massage nur bei stillenden Müttern durchführen können. Führen Sie während der Schwangerschaft niemals eine Oxytocin-Massage durch, da dies zu Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur führen kann.
Zusätzlich zu den oben genannten Möglichkeiten müssen Mütter während des Stillens auch auf die Nahrungsaufnahme und Ernährung achten. Tatsächlich wird dies die Menge der Milchproduktion beeinflussen. Wenn jedoch alles erledigt ist, sich die Mutter aber immer noch mangelhaft fühlt und im Zweifelsfall, können Mutter und Vater auf dem Antrag Stillprobleme mit dem Arzt besprechen .
Sie können mit dem Arzt sprechen über Video-/Sprachanruf und Plaudern. kann heruntergeladen im App Store und bei Google Play. Rufen wir überall und jederzeit einen Arzt durch . Mütter können auch Gesundheitsprodukte kaufen und Bestellungen werden nach Hause geliefert.
