, Jakarta – Die Menstruation tritt auf, wenn die Gebärmutter einmal im Monat ihre Schleimhaut verliert. Die Schleimhaut tritt durch die kleine Öffnung im Gebärmutterhals und durch den Vaginalkanal nach außen. Einige Schmerzen, Krämpfe und Beschwerden während der Menstruation sind normal.
Die schmerzhafte Menstruation wird auch Dysmenorrhoe genannt. Es gibt zwei Arten von Dysmenorrhoe, die primäre und die sekundäre. Primäre Dysmenorrhoe tritt bei Frauen auf, die Schmerzen vor und während der Menstruation haben.
Frauen, die normale Perioden haben, die später im Leben schmerzhaft werden, können eine sekundäre Dysmenorrhoe bekommen. Ein Zustand, der die Gebärmutter oder andere Beckenorgane betrifft, wie Endometriose oder Uterusmyome, kann dies verursachen.
Manche Frauen haben ein höheres Risiko für schmerzhafte Regelblutungen. Zu diesen Risiken gehören:
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Unter 20 Jahre alt
Haben Sie eine Familienanamnese von schmerzhaften Perioden
Rauch
Starke Blutungen mit Menstruation erleben
Erleben Sie eine unregelmäßige Menstruation
Hatte noch nie ein Baby
Erreichen Sie die Pubertät vor dem Alter von 11 Jahren
Hormone, die Prostaglandine genannt werden, lösen Muskelkontraktionen in der Gebärmutter aus, die die Schleimhaut absondern. Diese Kontraktionen können Schmerzen und Entzündungen verursachen. Der Prostaglandinspiegel steigt kurz vor Beginn der Menstruation an.
Schmerzhafte Menstruationsperioden können auch das Ergebnis einer zugrunde liegenden Erkrankung sein, wie zum Beispiel:
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Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Eine Gruppe von Symptomen, die durch hormonelle Veränderungen im Körper verursacht werden und 1 bis 2 Wochen vor Beginn der Menstruation auftreten und verschwinden, wenn eine Frau zu bluten beginnt
Endometriose
Eine schmerzhafte Erkrankung, bei der Zellen der Gebärmutterschleimhaut in anderen Teilen des Körpers wachsen, normalerweise in den Eileitern, Eierstöcken oder dem Gewebe, das das Becken auskleidet
Myome im Mutterleib
Nicht-krebsartige Tumoren, die auf die Gebärmutter drücken oder abnormale Menstruation und Schmerzen verursachen können
Entzündliche Erkrankungen des Beckens (PID)
Infektionen der Gebärmutter, der Eileiter oder der Eierstöcke, die oft durch sexuell übertragbare Bakterien verursacht werden, die Entzündungen der Fortpflanzungsorgane und Schmerzen verursachen
Adenomyose
Eine seltene Erkrankung, bei der die Gebärmutterschleimhaut in die Muskelwand der Gebärmutter einwächst und schmerzhaft sein kann, da sie Entzündungen und Druck verursacht
Zervikale Stenose
Eine seltene Erkrankung, bei der der Gebärmutterhals so klein ist, dass er den Menstruationsfluss verlangsamt und einen erhöhten Druck in der Gebärmutter verursacht, was zu Schmerzen führt
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Heimbehandlungen können bei der Linderung schmerzhafter Menstruationsperioden erfolgreich sein und können die Verwendung eines Heizkissens auf dem Becken oder Rücken, das Massieren des Bauches, ein warmes Bad, regelmäßige körperliche Bewegung, leichte und nahrhafte Mahlzeiten, Entspannungstechniken oder Yoga umfassen.
Nehmen Sie außerdem einige Tage vor der erwarteten Periode entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen ein, nehmen Sie Vitamin B6, Vitamin B-1, Vitamin E, Omega-3-Fettsäuren, Kalzium- und Magnesiumpräparate ein und reduzieren Sie Ihre Salzaufnahme , Alkohol, Koffein und Alkohol Zucker zur Vorbeugung von Blähungen und heben Sie Ihre Beine an oder legen Sie sich mit gebeugten Knien hin.
Wenn häusliche Behandlungen die Menstruationsschmerzen nicht lindern, gibt es mehrere medizinische Behandlungsmöglichkeiten. Ihr Arzt kann auch Medikamente verschreiben, die Folgendes umfassen:
Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR)
Diese Schmerzmittel können rezeptfreie Optionen wie Ibuprofen (Advil und Motrin IB) oder Naproxen-Natrium (Aleve) umfassen.
Antidepressiva
Wenn Sie mehr über unnatürliche Dysmenorrhoe erfahren möchten, können Sie direkt fragen bei . Ärzte, die Experten auf ihrem Gebiet sind, werden versuchen, die beste Lösung für Sie zu finden. Wie, genug herunterladen Anwendung über Google Play oder den App Store. Durch Funktionen Arzt kontaktieren Sie können wählen, ob Sie chatten möchten Video-/Sprachanruf oder Plaudern .
