Kinder mit Beriberi, beugen Sie es mit diesen 8 Möglichkeiten vor

Die Jakarta-Beriberi-Störung kann jeden treffen, sowohl Erwachsene als auch Kinder. Dieser Zustand wird durch einen Mangel an verursacht Thiaminpyrophosphat , die aktive Form von Thiamin/Vitamin B1. Vitamin B1 kann vom Körper nicht selbst hergestellt werden, daher ist eine ausreichende Vitaminzufuhr erforderlich.

Wenn Sie oder Ihr Kind Beriberi haben, wird empfohlen, täglich 1,2 Milligramm Vitamin B zu sich zu nehmen. Thiamin kommt normalerweise am häufigsten in der Skelettmuskulatur vor, kann aber auch in Gehirn, Herz, Leber und Nieren gefunden werden.

Sie müssen wissen, dass diese Beriberi-Störung häufig in asiatischen Ländern, einschließlich Indonesien, auftritt. Dieser Zustand hat das Potenzial, Säuglinge im Alter von 1-4 Monaten bis hin zu Erwachsenen anzugreifen. Dies schließt jedoch nicht aus, dass dies in anderen Ländern geschieht, insbesondere für diejenigen, die häufig geschliffenen Reis konsumieren oder übermäßig viel Alkohol konsumieren.

Lesen Sie auch: Faktoren, die beim Fasten Verstopfung verursachen

Einige Bedingungen, wie beispielsweise der Stoffwechsel des Körpers, der nicht so funktioniert, wie er sollte, machen Beriberi nicht immer vermeidbar. Es wird jedoch dringend empfohlen, eine gute Ernährung und eine ausreichende Zufuhr von B-Vitaminen beizubehalten, um das Auftreten dieser Beriberi-Störung zu verhindern. Durch einen guten Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und dem Verzicht auf alkoholische Getränke wird auch das Auftreten von Beriberi verhindert.

Sie können die folgenden Möglichkeiten anwenden, um Beriberi bei sich selbst oder Ihrem Kleinen zu verhindern:

  1. Essen Sie Fleisch oder Fisch.

  2. Essen Sie viele Nüsse, zum Beispiel Erbsen.

  3. Reis essen.

  4. Verbrauchen Sie Milch und Getreide.

  5. Essen Sie viel Gemüse wie Spargel, Spinat, Lied, Sojasprossen und grüne Beete.

  6. Vermeiden Sie es, Lebensmittel mit viel Vitamin B1 zu lange zu kochen, da dies den Vitamin B1-Spiegel verringert.

  7. Vermeiden Sie Nahrungsmittel oder Getränke, die Anti-Thiamin sind.

  8. Vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum.

Vermeiden Sie außerdem lange Zeit die Verarbeitung oder das Kochen von Lebensmitteln, da dies den darin enthaltenen Thiamingehalt reduziert. Die regelmäßige Einnahme von Vitamin-B1-Präparaten auf Rezeptbasis kann auch erfolgen, um verlorene Thiaminspiegel zu ersetzen. Achten Sie bei Müttern mit Babys unbedingt vor dem Kauf auf den Vitamin B1-Gehalt in der Säuglingsmilchnahrung, damit der Bedarf Ihres Kleinen an diesen Stoffen gedeckt werden kann.

Lesen Sie auch: Tipps zur Überwindung von Magenschmerzen aufgrund von Völlegefühl nach Iftar

Sie müssen auch die Arten der Beriberi-Krankheit kennen, die angreifen können. Darunter:

1. Getrocknete Beriberi

Diese Art von Beriberi tritt häufig bei Menschen mit geringem Kalorienverbrauch und seltener körperlicher Betätigung auf. Diese Krankheit kann zu einer Beeinträchtigung des motorischen, sensorischen und reflektorischen Nervensystems führen. Vor allem in den Muskeln des Unterkörpers.

2. Nasses Beriberi

Nasse Beriberi sind durch Schwellungen der Füße gekennzeichnet, die sich dann auf das Gesicht und andere Körperteile ausbreiten. Ein weiteres Merkmal, das Sie erkennen müssen, ist die Schwellung der Waden. Wenn die Wade gedrückt wird, verursacht dies eine Depression, die nicht schnell verschwindet und Schmerzen verursacht.

3. Geben-Geben-Herz

Diese Art von Beriberi ist gekennzeichnet durch ein Druckgefühl in der Herzgrube, Kurzatmigkeit und Herzklopfen. Wenn sie nicht kontrolliert wird, kann diese Art von Beriberi plötzlich ohne Symptome auftreten und dazu führen, dass der Betroffene in kurzer Zeit stirbt.

Lesen Sie auch: Faktoren, die beim Fasten Verstopfung verursachen

Das sind die Informationen, die Sie über Beriberi wissen müssen. Um die Aufmerksamkeit zu erhöhen, können Sie über die Anwendung auch direkt mit Ärzten sprechen über diese Krankheit, insbesondere wenn sie bei Kindern auftritt. Gespräch mit dem Arzt bei kann erfolgen über Plaudern oder Sprach-/Videoanruf jederzeit und überall. Der Rat eines Arztes kann praktisch angenommen werden durch: herunterladen Anwendung jetzt bei Google Play oder im App Store.

kürzliche Posts