Dies ist der Hauptschlüssel im Umgang mit dysfunktionalen Familien

Jakarta – Im Allgemeinen muss eine Familie in der Lage sein, verschiedene Aspekte der Bedürfnisse zu erfüllen, wie zum Beispiel materielle, kulturelle, soziale, emotionale und spirituelle. Diese verschiedenen Funktionen müssen im familiären Umfeld Hand in Hand gehen. Was passiert dann, wenn eine Familie als dysfunktional bezeichnet wird? Sehen Sie sich die Diskussion unten an!

Das Wort dysfunktional selbst bedeutet, nicht so zu funktionieren, wie es sollte. Wenn von Familie gesprochen wird, hat das Wort eine Bedeutung als Familie, die verschiedene Funktionen nicht erfüllen kann, die sie sollte. Einfach ausgedrückt, sind dysfunktionale Familien sehr anfällig für Konflikte, schlechtes Verhalten und sogar Missbrauch von Familienmitgliedern.

Auswirkungen dysfunktionaler Familien auf Kinder

Leider lässt der Egoismus der Eltern manchmal nicht erkennen, wie sich diese dysfunktionale Familie auf die Kinder auswirkt. Tatsächlich können Kinder diesen Einfluss bis ins Erwachsenenalter tragen, und es ist nicht ausgeschlossen, dass er sich später auch auf ihr Leben auswirkt. Mögliche Auswirkungen sind:

  • Schwierigkeiten im Umgang mit Emotionen und Beziehungen.
  • Vertrauensprobleme haben.
  • Schlechte Kommunikation.
  • Übermäßige Empfindlichkeit.
  • Seien Sie ein Perfektionist.
  • Habe Gefühle der Hilflosigkeit und Wertlosigkeit.

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Umgang mit dysfunktionalen Familien

Tatsächlich können Sie nicht wählen, mit welcher Art von Familie Sie Ihr Leben teilen. Einschließlich ob Sie in einer normalen oder dysfunktionalen Familie sind. Das bedeutet jedoch nicht, dass es nicht richtig gehandhabt werden kann. Sie haben folgende Möglichkeiten, um mit einer dysfunktionalen Familie umzugehen:

  • Erkennen, dass man jemanden nicht ändern kann

Genau wie die Familie, in der Sie aufgewachsen sind, können Sie jemanden nicht so ändern, wie Sie es möchten oder wollen. Eltern fordern in diesem Fall oft das Ego auf, ihre Einstellungen nicht zu ändern. Wenn ja, spielt es keine Rolle, ob Sie sich entscheiden, Abstand zu halten oder zu kommunizieren. Schließlich muss auch Ihre psychische Verfassung berücksichtigt und erhalten werden.

  • Versuchen Sie niemals, die Vergangenheit zu ändern

Was passiert ist, lass es geschehen. Sie werden die Vergangenheit und die Umstände Ihrer Kindheit nicht ändern können. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Zukunft, seien Sie selbst besser, ohne von den Schatten der Vergangenheit heimgesucht zu werden. Lebe für heute, nicht für gestern. Bereiten Sie sich auf die Zukunft vor und schauen Sie nicht ständig zurück.

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  • Geben Sie der Vergangenheit nicht die Schuld für das gegenwärtige Verhalten

Wenn man älter wird, hat man mehr Möglichkeiten, das Leben zu betrachten. Sie haben Ihre eigenen Ansichten, Ihre eigene Denkweise, sogar Ihre eigenen Entscheidungen, die Vergangenheit aufgrund einer dysfunktionalen oder erfolglosen Familie zu verarbeiten. Einige Verhaltensweisen können sich dadurch übertragen, aber niemals die Vergangenheit für die Ursache verantwortlich machen. Was in der Vergangenheit passiert ist, mag nicht Ihre Entscheidung sein, aber Sie können Ihre Einstellung für die Gegenwart bestimmen.

  • Mach nicht den gleichen Zyklus

Seien Sie vorsichtig, Gedanken, die in der Kindheit nicht gut sind, einschließlich Wut und Hass, können sich auf Ihre eigene Familie auswirken. Wiederholen Sie niemals den gleichen Zyklus, wenn Sie den ganzen Schmerz nicht noch einmal spüren möchten. Sorgen Sie für eine liebevolle und offene Atmosphäre und Respekt füreinander, insbesondere für Kinder.

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Wenn Sie sich sehr belastet fühlen und mit dieser Belastung der Vergangenheit nicht umgehen können, ist es nicht verkehrt, sich direkte Hilfe von Fachleuten zu holen. Sagen Sie Ihre Probleme und Belastungen direkt dem Psychologen durch die Bewerbung , jederzeit und überall.



Referenz:
Gesundheit im Alltag. Zugegriffen 2021. Die neue Normalität – Heilung von einer dysfunktionalen Familie.
Psychologie heute. Zugriff 2021. Der Schlüssel zur Behebung einer dysfunktionalen Familie.

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