Wie man Lorbeerblätter verarbeitet, die gut für die Gesundheit sind

„Bisher kennen Sie wahrscheinlich Lorbeerblätter als Gewürz, um den Geschmack beim Kochen zu verbessern. Es stellt sich jedoch heraus, dass dieses Blatt viele gesundheitliche Vorteile hat und Sie können es in ein köstliches Kräutergetränk verwandeln. Am einfachsten ist es, diese Blätter mit verschiedenen Zusatzstoffen zu Kräutertees zu verarbeiten.“

, Jakarta – Sie müssen mit Lorbeerblättern vertraut sein. Dieses Blatt ist eine Kräuterpflanze, die oft als Kochgewürz verwendet wird, weil es ein unverwechselbares Aroma verströmt und das Essen köstlicher macht.

Die Vorteile von Lorbeerblättern gelten jedoch nicht nur für Lebensmittel. Es stellt sich heraus, dass dieses Blatt auch viele Vorteile für die Gesundheit hat. Bisher wird angenommen, dass es in der Lage ist, verschiedene Krankheiten wie Rheuma, Geschwüre, späte Menstruation, Magenschmerzen und Kühltränke zu behandeln oder Kakerlaken auszurotten.

Wenn Sie die Vorteile ausprobieren möchten, können Sie sie zu mehreren Arten von Präparaten verarbeiten. Hier sind einige Möglichkeiten, es zu verarbeiten, die gesundheitliche Vorteile bringen!

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So verarbeiten Sie Lorbeerblätter

In der Tat, wenn Sie die Vorteile von Kräutern und Gewürzen nutzen möchten, dann ist der beste Weg, sie zu verarbeiten, sie zu brauen oder wie Tee zu kochen. Nun, Sie können auch ein paar andere Mischungen von Zutaten hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern oder die Vorteile zu erhöhen.

Hier sind einige Rezepte für verarbeiteten Lorbeereintopf, die Sie zu Hause zubereiten können:

Lorbeerblatt-Zimt-Tee

Mit den Hauptbestandteilen Zimt und Lorbeerblatt kann dieser Tee ein natürliches Gesundheitsgetränk sein, das Ihnen beim Abnehmen helfen und Ihren Körper gesünder machen kann.

Zutaten:

  • 4-5 trockene Lorbeerblätter
  • 1 Zimtstange (oder 1 TL gemahlener Zimt)
  • 1 Liter Wasser
  • Honig nach Geschmack

Wie man ... macht:

  1. Die Hauptzutaten und Zimt in das Wasser geben.
  2. 20 Minuten köcheln lassen und dann das Kochwasser abseihen.
  3. Wenn es gefiltert wurde, geben Sie Honig und Kräutertee Zimt Lorbeerblätter trinkfertig.

Reiner Lorbeerblatt-Tee

Dieser Tee ist auch sehr vorteilhaft für die Gesundheit. Dieser Tee hat einen sehr ausgeprägten Geschmack und wirkt entspannend auf den Körper.

Zutaten-BWarten:

  • 2-3 Tassen Wasser
  • 4-5 Lorbeerblätter

Wie man ... macht:

  1. Nehmen Sie 3-4 frische Hauptzutaten und schneiden Sie sie in kleine Stücke oder verwenden Sie getrocknete Blätter.
  2. Danach Wasser in einen Behälter gießen und zum Kochen bringen.
  3. Sie können sofort die Blätter dazugeben und über Nacht aufbrühen.
  4. Das Wasser abseihen und in eine Tasse gießen.
  5. Dieser Tee ist servierfertig und wird am besten morgens serviert.

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Lorbeerblatt mit grünem Tee

Wenn Sie ein Fan von grünem Tee sind, können wir dieses Rezept ausprobieren.

Zutaten:

  • 3-4 Tassen Wasser
  • 1 Teelöffel grüner Tee
  • 1 Zimtstange oder 1 Teelöffel Zimtpulver
  • 1-2 Lorbeerblätter

Wie man ... macht:

  1. Wasser aufkochen und grünen Tee dazugeben, dann Zimt und Lorbeerblatt dazugeben.
  2. Sie können es 15 Minuten lang brauen.
  3. Danach das Wasser abseihen und abkühlen lassen und trinkfertig machen.

Masala Chai

In Indien oder in Ländern des Nahen Ostens wird dieses aus Blättern verarbeitete Getränk "Tej Patta Chai" oder "Masala Chai" Das Getränk ist nur für diejenigen geeignet, die einen kräftigen und würzigen Geschmack mögen, aber es schadet nie, dieses Rezept auszuprobieren:

Zutaten:

  • 4-5 Tassen Wasser
  • 1–2 Teelöffel schwarze Teeblätter
  • 1-2 trockene Lorbeerblätter
  • 2 Scheiben Ingwer
  • Zucker nach Belieben
  • 2 Tassen Milch

Wie man ... macht:

  1. Zuerst das Wasser in einem Behälter erhitzen und zum Kochen bringen.
  2. Dann die Schwarzteeblätter dazugeben und 4 bis 5 Minuten köcheln lassen.
  3. Sie können der Mischung auch geschnittenen Ingwer und Lorbeerblatt hinzufügen.
  4. Danach die Milch hinzufügen und 3 bis 4 Minuten köcheln lassen.
  5. Tej Patta Chai es ist jetzt fertig und vom Herd oder der Heizung nehmen und durch ein Sieb streichen.
  6. Sie können in eine Tasse gießen und genug Zucker hinzufügen, um die Süße hinzuzufügen.

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Die Vorteile dieses Blattes sind ziemlich groß, aber Sie müssen dennoch einen Arzt konsultieren, bevor Sie es konsumieren. Wenn Sie in der Zwischenzeit immer noch Zweifel haben oder den Geschmack der gekochten Blätter nicht mögen, können Sie auf die Einnahme von Vitaminen oder Nahrungsergänzungsmitteln umsteigen, die Sie bei . kaufen können . Kaufen Sie außerdem Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine bei sehr einfach und Sie müssen das Haus nicht verlassen. Praktisch, nicht wahr? Komm schon herunterladen Anwendung jetzt!

Referenz:
Gesundheitslinie. Zugriff im Jahr 2021. 5 Verwendungsmöglichkeiten für das Lorbeerblatt.
Passt sehr gut. Zugegriffen 2021. Lorbeerblatt Nährwerte und Nutzen für die Gesundheit.
WebMD. Zugegriffen 2021. Gesundheitliche Vorteile von Lorbeerblättern.

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