Gesunder Lebensstil für Menschen mit Lungenentzündung

, Jakarta – Lungenentzündung ist eine Lungeninfektion, die dazu führen kann, dass Betroffene eine Reihe von Symptomen im Zusammenhang mit unangenehmem Atmen haben. Diese schwere Krankheit kann nur mit medizinischer Behandlung behandelt werden. Ein gesunder Lebensstil kann jedoch helfen, die Symptome zu lindern. Komm, siehe unten mehr.

Lungenentzündung auf einen Blick

Lungenentzündung ist eine Entzündung, die in einer oder beiden Lungen auftreten kann. Diese Krankheit kann durch eine Vielzahl von Organismen wie Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten verursacht werden. Wenn Sie eine Lungenentzündung haben, füllen sich die winzigen Luftbläschen in Ihrer Lunge, die Alveolen genannt werden, mit Eiter und anderen Flüssigkeiten. Infolgedessen haben die Betroffenen Schwierigkeiten beim Atmen.

Die meisten Menschen bekommen eine Lungenentzündung, weil sie sich von einer anderen Person angesteckt haben oder durch eine vorbestehende Virusinfektion, wie das Virus, das die Grippe verursacht. Normalerweise kann das körpereigene Immunsystem Infektionen mit diesen Organismen abwehren. Wenn jedoch die Zahl der infizierenden Keime groß ist, können sie die Oberhand gewinnen und Krankheiten verursachen.

Die häufigsten Symptome einer Lungenentzündung sind:

  • Husten.

  • Schwer zu atmen.

  • Brustschmerzen.

  • Fieber.

  • Schüttelfrost.

  • Müdigkeit und Muskelschmerzen.

Gelegentlich können auch zusätzliche Symptome auftreten, wie z. B. anhaltender Husten, der zu Kopfschmerzen führt.

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Lungenentzündung Behandlung und Behandlung

Lungenentzündung ist eine schwere Krankheit, die einer ärztlichen Behandlung bedarf. Die Behandlung einer Lungenentzündung kann die Verabreichung von antiviralen, antibiotischen oder antimykotischen Medikamenten umfassen, abhängig von der Ursache Ihrer Lungeninfektion. Ärzte können bei Bedarf auch Medikamente zur Linderung von Schmerzen oder Fieber verschreiben. Diese Medikamente, wie Aspirin, Ibuprofen und Paracetamol. Hustenmittel werden auch häufig zur Behandlung von lästigen Hustensymptomen eingesetzt, damit sich der Betroffene ausruhen kann.

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Neben der Einnahme von Medikamenten müssen Betroffene auch einen gesunden Lebensstil führen, der die Symptome lindern und gleichzeitig den Genesungsprozess unterstützen kann. Das Folgende ist ein gesunder Lebensstil, den Menschen mit Lungenentzündung leben können:

  • Genug Erholung. Ein kranker Körper braucht viel Ruhe, um sich zu erholen. Vermeiden Sie daher für eine Weile körperliche Aktivitäten und gönnen Sie sich genügend Ruhe, um dem Körper Zeit zu geben, sich selbst zu reparieren.

  • Viel trinken. Zusätzlich dazu, dass dein Körper gut hydriert bleibt, kann das Trinken von viel Flüssigkeit helfen, deine Halsschmerzen zu lindern, die durch Husten unangenehm sind. Wasser, Kräutertees, Suppen und Hühnerbrühe sind flüssige Optionen, die Sie konsumieren können, um sich von einer Lungenentzündung zu erholen.

  • Gesundes Essen essen. Der Verzehr einer Vielzahl von nahrhaften Lebensmitteln kann Ihnen eine Vielzahl wichtiger Nährstoffe liefern, die das Immunsystem stärken, sodass sich eine Lungenentzündung schnell erholen kann.

Natürliche Behandlung von Lungenentzündung

Neben der oben genannten gesunden Lebensweise können Menschen mit Lungenentzündung auch die folgenden natürlichen Heilmittel ausprobieren, um lästige Symptome zu lindern:

  • Husten lindern

    • Kräutertee

Eine in Element-Based Complementary and Alternative Medicine veröffentlichte Studie ergab, dass Kräuter, wie z Pfefferminze und Eukalyptus wirkt beruhigend auf den Hals von Menschen mit oberen Atemwegen. Darüber hinaus können diese Kräuter auch dazu beitragen, den Schleim zu verdünnen und durch Lungenentzündung verursachte Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

    • Mit Salzwasser gurgeln

Schleim im Hals und in der Brust kann Husten und stärkere Reizungen verursachen. Das Gurgeln mit Salzwasser kann dabei helfen, Schleim oder Keime in deinem Hals zu entfernen, was eine gewisse Linderung verschaffen kann.

  • Atemnot überwinden

Das Einatmen warmer, feuchter Luft kann Ihre Atmung erleichtern. Daher können Sie die Atemnot überwinden, indem Sie ein warmes Bad nehmen oder den Dampf einer warmen Tasse Tee einatmen.

  • Brustschmerzen überwinden

Durch anhaltenden Husten können Brustschmerzen auftreten. Daher können Brustschmerzen durch die Behandlung von Husten überwunden werden. Das Trinken von warmem Tee gemischt mit frischem Ingwer oder Kurkuma kann jedoch auch Brustschmerzen lindern.

Lesen Sie auch: Hier sind 6 Möglichkeiten, die Lungengesundheit zu erhalten

Nun, das ist ein gesunder Lebensstil, den Menschen mit Lungenentzündung leben müssen. Wenn bei Ihnen Symptome auftreten, die denen einer Lungenentzündung ähneln, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Sie können über die Anwendung auch mit Ihrem Arzt über die gesundheitlichen Symptome sprechen, die Sie haben . Durch Video-/Sprachanruf und Plaudern , können Sie sich jederzeit und überall an den Arzt wenden, um eine Gesundheitsberatung zu erhalten. Komm schon, herunterladen jetzt auch im App Store und bei Google Play.

Referenz:
Medizinische Nachrichten heute. Zugegriffen 2020. Gibt es Hausmittel gegen Lungenentzündung?
Gesundheitslinie. Abgerufen 2020. Alles, was Sie über Lungenentzündung wissen müssen.

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