Wie man Torticollis bei Erwachsenen verhindert

, Jakarta - Haben Sie jemals jemanden mit einer Nackenmuskelstörung gesehen, die dazu führt, dass der Kopf kippt? In der medizinischen Welt wird dieser Zustand als Torticollis bezeichnet, bei dem die Oberseite der Kokosnuss des Patienten zu einer Seite geneigt aussieht, während das Kinn zur anderen Seite geneigt ist. Seien Sie bei diesem Zustand vorsichtig, da er Schmerzen verursachen kann, die die Durchführung der täglichen Aktivitäten erschweren.

In den meisten Fällen ist Torticollis eine angeborene Erkrankung, die als kongenitaler Muskeltorticollis bezeichnet wird. Dieser Zustand kann jedoch auch aufgrund bestimmter medizinischer Probleme nach der Geburt auftreten. Zum Beispiel verursacht durch Störungen der Nackenmuskulatur. Glücklicherweise kann dieser Zustand manchmal ohne Behandlung verschwinden, aber es besteht auch die Möglichkeit eines erneuten Auftretens.

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Achte auf die Sache

Wenn eine Person diesen Zustand hat, wird der Muskel auf einer Seite des Halses, der von hinter dem Ohr zum Schlüsselbein verläuft, kürzer als auf der anderen Seite. Viele Bedingungen können einen Muskel namens . verursachen Sternocleidomastoideus es wird kürzer.

Nennen Sie es eine der Ursachen aufgrund von genetischen Störungen, Problemen des Nervensystems, der oberen Wirbelsäule oder der Muskeln. Darüber hinaus gibt es Zeiten, in denen die Ursache nicht eindeutig bekannt ist, sodass dieser Zustand als idiopathischer Torticollis bezeichnet wird.

Während die Art der Angeborenen, eine andere Geschichte. Tritt normalerweise aufgrund der abnormalen Position des Kopfes des Babys im Mutterleib auf. Zum Beispiel kann ein Verschluss den Druck auf einer Seite des fetalen Kopfes erhöhen, so dass sich die Nackenmuskulatur anspannt.

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Tatsächlich kann dieses Nackenproblem auch während der Wehen auftreten, wenn der Geburtsvorgang mit Hilfe einer Pinzette oder eines Vakuums durchgeführt wird. Dieser Arbeitsprozess hat die Möglichkeit, dass eine Seite der Nackenmuskulatur mehr Druck bekommt. Darüber hinaus können auch eine mangelnde Durchblutung des Halses und Muskelschäden zu Torticollis führen.

Hat verschiedene Arten der Handhabung

Die einfachste Behandlung kann durch Massage oder Kompression des Nackens mit warmem Wasser erfolgen. Darüber hinaus können die Schmerzsymptome mit einer Reihe von Schmerzmitteln und der Verwendung von . gelindert werden diazepam einen steifen Nacken zu entspannen. Nun, hier sind einige andere Torticollis-Behandlungen.

  • Passive Lagerungs- und Dehnungstherapie bei Säuglingen und Kindern.

  • Dehnung der zugehörigen Muskeln, insbesondere in chronischen Fällen.

  • Verabreichung von Botulinumtoxin (Botox)-Injektionen und Bewegung.

  • Verfahren zur Hirnstimulation.

  • Wirbelsäulenchirurgie bei Verletzungen, die zu einer Verrenkung der Knochen führen.

  • Geben Diphenhydramin und Benztropin in akuten Fällen.

  • Verabreichen von Antibiotika für diejenigen, die durch Infektionen verursacht werden.

  • Operation zur Reparatur der Nackenmuskulatur.

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Wissen, wie man es verhindert

Wie man Torticollis bei Säuglingen und Erwachsenen verhindert, ist in der Regel unterschiedlich. Um diesen Zustand bei Säuglingen zu verhindern, sollten schwangere Frauen vorgeburtliche Untersuchungen durchführen, um die Krankheit frühzeitig zu erkennen. Ein anderes Beispiel könnte sein, dem Baby auf dem Bauch beizubringen, um die Kraft der Nackenmuskulatur zu trainieren. Dies kann das Risiko von Torticollis bei Ihrem Kleinen verringern.

Was ist mit Erwachsenen? Torticollis kann verhindert werden, indem Sie sofort einen Arzt aufsuchen, sobald Sie Symptome von Nackenschmerzen verspüren. Um die Möglichkeit von Nackenschmerzen in Zukunft zu reduzieren, können Sie außerdem Folgendes tun:

  • Verbessern Sie die Körperhaltung mit leichten Übungen, zum Beispiel durch Yoga- oder Pilates-Kurse.

  • Ordnen Sie den Arbeitsplatz so an, dass Tisch und Stühle in die richtige Position passen oder brauchen.

  • Bitten Sie um Fußstützen, wenn Knie und Hüften uneben sind oder die Füße nicht flach in der Warteschleife sind.

  • Schlafen Sie mit einem guten Kissen, um den Nacken zu stützen, und verwenden Sie nur ein Kissen.

  • Achten Sie beim Autofahren darauf, dass der Nacken durch die Kopfstütze gestützt wird.

Denken Sie daran, sofort einen Arzt aufzusuchen, wenn die Schmerzen im Nacken stärker werden, die Schmerzen nicht innerhalb einer Woche nachlassen oder Fieber mit Nackenschmerzen auftreten.

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