Jakarta - Luxation tritt auf, wenn sich der Knochen vom Gelenk löst. Zum Beispiel wird die Oberseite des Armknochens eins mit dem Gelenk an der Schulter. Wenn ein Schlupf auftritt oder der Knochen aus dem Gelenk kommt, luxieren Sie Ihre Schulter. Verrenkungen können in fast jedem Gelenk Ihres Körpers auftreten, einschließlich Knie, Hüfte, Knöchel oder Schultern.
Da sich der Knochen nicht mehr an seinem richtigen Platz befindet, ist eine Luxation ein Notfall, der eine sofortige Behandlung erfordert. Der Grund dafür ist, dass Luxationen, die nicht sofort behandelt werden, zu Schäden an Bändern, Nerven oder Teilen von Blutgefäßen führen.
Einfache Schritte zur Heilung von Luxationen
Die meisten Fälle von Luxation können leicht identifiziert werden. Der infizierte Bereich kann geschwollen sein oder gequetscht, verfärbt oder ungewöhnlich geformt sein. Einige der anderen Symptome, die mit einer Luxation verbunden sind, sind Bewegungsverlust, Schmerzen beim Bewegen, Kribbeln und Taubheitsgefühl im infizierten Bereich.
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Versuchen Sie bei einer Luxation die folgenden Schritte, um Beschwerden zu lindern und die Heilung zu fördern:
- Ruhen Sie das verstauchte Gelenk aus . Vermeiden Sie wiederholte Aktivitäten, die Verletzungen verursachen, und vermeiden Sie so weit wie möglich Bewegungen, die Schmerzen verursachen können.
- Kalte und warme Kompressen. Das Auflegen einer kalten Kompresse auf das verletzte Gelenk hilft, Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Verwenden Sie jeweils etwa 15 bis 20 Minuten lang eine kalte Kompresse. Versuchen Sie es an den ersten ein oder zwei Tagen alle paar Stunden am Tag zu wiederholen. Nach zwei oder drei Tagen, wenn sich die Schmerzen und Schwellungen gebessert haben, kann eine warme Kompresse helfen, verspannte, schmerzende Muskeln zu entspannen. Begrenzen Sie die heiße Kompresse auf maximal 20 Minuten.
- Nimm Schmerzmittel. Over-the-counter Medikamente wie Ibuprofen können helfen, Schmerzen zu lindern.
- Behalten Sie die Beweglichkeit der Gelenke bei. Machen Sie nach ein oder zwei Tagen leichte Übungen. Sie benötigen die Hilfe eines Arztes oder Experten, um eine physiologische Therapie durchzuführen, um den Bewegungsumfang des verletzten Gelenks zu erhalten. Inaktivität kann tatsächlich zu steifen Gelenken führen. Verwenden Sie die App um Fragen bei einem Orthopäden zu stellen oder einen Termin im nächstgelegenen Krankenhaus zu vereinbaren.
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Medizinische Behandlung zur Heilung von Luxationen
Wenn sich das Gelenk nicht auf natürliche Weise normalisiert, kann Ihr Arzt Ihnen eine der folgenden Behandlungsmethoden empfehlen.
- Manipulation. Der Arzt wird die Position des Gelenks manipulieren oder an seinen ursprünglichen Platz zurückversetzen. Sie erhalten eine Anästhesie, damit Sie sich wohl fühlen und Ihre Muskeln entspannen, was den Eingriff erleichtert.
- Immobilisierung. Sobald das Gelenk in seine ursprüngliche Position zurückgekehrt ist, kann Ihr Arzt Sie bitten, für einige Zeit eine Schlinge, Schiene oder einen Gipsverband zu tragen. Dadurch wird verhindert, dass sich das Gelenk bewegt und der Bereich vollständig heilen kann. Die Anwendungsdauer dieser Schiene variiert je nach dem infizierten Gelenk und der Schwere der Verletzung.
- Behandlung. Die Schmerzen werden nachlassen, sobald das Gelenk wieder an Ort und Stelle ist. Möglicherweise müssen Sie jedoch weiterhin Schmerzmittel oder Muskelrelaxanzien einnehmen, wenn Sie weiterhin Schmerzen verspüren.
- Betrieb. Dieses Verfahren wird durchgeführt, wenn die Luxation Nerven oder Blutgefäße schädigt oder der Arzt den Knochen nicht in seine ursprüngliche Position zurückbringen kann. Eine Operation kann auch an Personen durchgeführt werden, die häufig im selben Bereich Luxationen hatten, wie z. B. eine ausgekugelte Schulter.
- Rehabilitation . Dieser Vorgang findet statt, nachdem der Knochen in seine ursprüngliche Position zurückgekehrt ist oder der Arzt beschließt, die Schiene zu entfernen. Ziel ist es, die Gelenkkraft schrittweise zu steigern und die Bewegungsfreiheit wiederherzustellen.
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Die Vermeidung verschiedener Aktivitäten, die eine Luxation auslösen können, ist der beste Weg, um dieses Knochengesundheitsproblem zu verhindern. Denken Sie immer daran, beim Treppensteigen einen Handlauf zu verwenden, um das Gleichgewicht zu halten.
