, Jakarta - Tägliches Zähneputzen kann verschiedene Arten von Zahnproblemen verhindern. Darüber hinaus kann das Zähneputzen auch das Auftreten von Zahnstein verhindern. Die Vorbeugung von Zahnstein ist wichtig, denn wenn er nicht kontrolliert wird, kann er verschiedene gesundheitliche Probleme in den Zähnen und im Mund verursachen.
Auch wenn Sie sorgfältig auf Ihre Zähne achten, können Bakterien auf den Zähnen und im Mund einer Person auftreten. Wenn die Anzahl der Bakterien zu groß ist und sich mit dem Protein aus dem Rest der Nahrung vermischt, bildet sich Zahnstein. Dies kann die Zähne beschädigen und Karies verursachen. Was kann getan werden, um es zu verhindern? Schauen Sie sich die folgenden Bewertungen an!
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So verhindern Sie Zahnstein
Zahnstein ist ein hartes Mineral, das sich ansammeln kann, wenn Zahnbelag nicht richtig von den Zähnen entfernt wird. Es entsteht, wenn Proteine aus Nahrungsnebenprodukten einen klebrigen Haufen bilden, der als Zahnbelag bezeichnet wird. Zahnschutz kann jedoch eine übermäßige Plaquebildung verhindern.
Trotzdem kommt es bei jemandem, der selten auf die Zahnhygiene achtet, zu einer Ansammlung von Plaque. Ihre Zähne werden es schwer haben, es aufzuhalten, so dass die Plaque weiterhin kleben bleibt. Die Plaque trägt Bakterien, die den Zahnschmelz schädigen und Karies verursachen können.
Ein größeres Problem tritt auf, wenn sich die Plaque, die an den Zähnen haftet, weiter aufbaut und aushärtet. Wenn es aushärtet, werden Sie die Bildung von Zahnstein erleben. Wenn es sich bildet, kannst du es nicht einfach durch Zähneputzen oder Gurgeln mit einer Mundspülung loswerden. Um mehr darüber zu erfahren, können Sie auch den Arzt fragen unter , du weißt! Sie können jederzeit und überall Fragen stellen über Smartphone -Ihre.
Wenn sich Zahnstein bildet, können auch Karies und dauerhafte Zahnfleischerkrankungen auftreten. Daher müssen Vorkehrungen getroffen werden, um das Auftreten solcher Störungen zu verhindern. Hier sind einige Möglichkeiten, Zahnstein zu verhindern:
Normale Zahnbürste
Eine Möglichkeit zur Vorbeugung von Zahnstein ist regelmäßiges Zähneputzen. Sie müssen Ihre Zähne zweimal täglich 2 Minuten lang putzen. Wenn Sie dies 30 Sekunden lang tun, verschwindet die Plaque nicht von den Zähnen. Stellen Sie sicher, dass Sie schwer zugängliche Oberflächen wie die Rückseite Ihrer Zähne und Backenzähne putzen.
Verwenden Sie eine elektronische Zahnbürste
Die Verwendung einer elektronischen Zahnbürste ist auch als eine Möglichkeit zur Vorbeugung von Zahnstein bekannt. Mit einer elektrischen Zahnbürste können Sie Plaque besser entfernen als mit der manuellen Methode. Verwenden Sie dennoch eine elektrische Zahnbürste, die den zahnärztlichen Standards entspricht.
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Fluorid-Zahnpasta
Zur Vorbeugung von Zahnstein kann eine fluoridhaltige Zahnpasta verwendet werden. Der Fluoridgehalt in Zahnpasta kann helfen, beschädigten Zahnschmelz zu reparieren, der sich zu Zahnstein entwickeln kann. Darüber hinaus können Produkte mit Triclosan Plaque-bildende Bakterien bekämpfen.
Maximieren Sie die Zahnseide
Zahnstein lässt sich am besten mit Zahnseide verhindern. Dies ist der effektivste Weg, um Plaque zwischen den Zähnen zu entfernen und die Bildung von Zahnstein an schwer zugänglichen Stellen zu verhindern.
Mundwasser
Nach dem Zähneputzen können Sie für maximale Ergebnisse eine Mundspülung verwenden. Dies kann nützlich sein, um Bakterien abzutöten, die Plaque bilden können. Wenn Plaquebildung zurückbleibt, kann sich Zahnstein bilden.
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