, Jakarta – Ausreichend Schlaf in der Nacht ist eines der wichtigsten Dinge für die Gesundheit des Körpers. Leider leiden viele Menschen unter Schlafstörungen, sodass sie nicht genug und qualitativ hochwertigen Schlaf haben können.
Es gibt viele Ursachen für Schlafstörungen, die von Stress, Einnahme bestimmter Medikamente, Alter bis hin zu Erkrankungen reichen. Darüber hinaus können Schlafstörungen auch durch Probleme mit dem Nervensystem verursacht werden, wissen Sie. Hier ist die Rezension.
Gründe, warum Schlafstörungen das Nervensystem verursachen können
Schlafstörungen treten nicht nur in Form von Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit auf. Aber auch Schlafstörungen, zu viel Schlaf und abnormale Bewegungen, die während des Schlafens auftreten, sind Schlafstörungen. Nun, Schlafstörungen treten häufig bei Menschen auf, die an Erkrankungen des zentralen Nervensystems leiden.
Einige Erkrankungen des Gehirns und des Nervensystems, die Schlafstörungen verursachen können, sind:
- Demenz
Alzheimer und andere Demenzformen können die Schlafregulation und andere Gehirnfunktionen beeinträchtigen. Deshalb sind Schlafstörungen bei Demenzkranken häufig.
- Epilepsie
Menschen mit Epilepsie, einer Erkrankung, die wiederholte Anfälle verursacht, entwickeln doppelt so häufig Schlaflosigkeit wie andere Menschen. Hirnstromstörungen, die Anfälle verursachen, können auch Defizite im Slow-Wave-Schlaf oder REM-Schlaf verursachen. Medikamente gegen Krampfanfälle können anfangs auch Schlafstörungen verursachen, aber im Laufe der Zeit neigen sie dazu, die Schlafstörungen zu verbessern.
- Kopfschmerzen, Schlaganfälle und Tumore
Menschen, die unter Kopfschmerzen leiden, brauchen leicht ausreichend Schlaf, da Schlafmangel Kopfschmerzen verursachen kann. Schmerzen beim Auftreten von Kopfschmerzen erschweren jedoch oft das Einschlafen.
Während Schläfrigkeit, die von Schwindel, Schwäche, Kopfschmerzen oder Sehstörungen begleitet wird, ein Zeichen für ein ernstes Problem sein können, wie z. B. einen Hirntumor oder einen Hirntumor Schlaganfall , die sofortige ärztliche Hilfe erfordert.
- Parkinson-Krankheit
Fast alle Menschen mit Parkinson leiden unter Schlaflosigkeit. Dadurch fühlen sich Betroffene tagsüber oft schläfrig.
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Häufige Arten von Schlafstörungen, die durch das Nervensystem verursacht werden
Start von Nationalbibliothek für Medizin , eine schwere Schlafstörung, die mit den in beschriebenen neurologischen Problemen verbunden ist Internationale Klassifikation von Schlafstörungen , 2. Auflage, umfassen Hypersomnie zentralen Ursprungs, schlafbezogene Atemwegserkrankungen, Schlaflosigkeit, zirkadiane Schlafstörungen, schlafbezogene Bewegungsstörungen, Parasomnien und schlafbezogene Epilepsie.
- Hypersomnie
Dies ist ein Zustand, wenn Sie tagsüber übermäßige Schläfrigkeit verspüren, selbst nachdem Sie nachts lange geschlafen haben.
- Schlafbezogene Atemstörungen
Schlafbezogene Atemstörungen sind abnormale und schwierige Atembeschwerden während des Schlafs, einschließlich chronischem Schnarchen und Schlafapnoe .
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- Schlaflosigkeit
Schlaflosigkeit bezieht sich auf die Unfähigkeit, einzuschlafen oder durchzuschlafen. Diese Schlafstörung kann zu Depressionen, Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit, Gewichtszunahme und Arbeits- oder Schulstörungen führen.
- Schlafstörungen mit zirkadianem Rhythmus
Schlafstörungen mit zirkadianem Rhythmus umfassen Schwierigkeiten beim Einschlafen, Aufwachen während des Schlafzyklus oder zu frühes Aufwachen und Nichteinschlafen.
- Schlafbezogene Bewegungsstörung
Schlafbezogene Bewegungsstörungen, wie z Ruhelose Beine-Syndrom (RLS), periodische Bewegung der Gliedmaßen , rhythmische Bewegungsstörungen, Bruxismus , und schlafbezogene Wadenkrämpfe, sind häufige Schlafstörungen, die auf Probleme mit dem Nervensystem zurückzuführen sind. Diese Schlafstörung ist durch die Bewegung bestimmter Körperteile während des Schlafes gekennzeichnet.
- Parasomnie
Parasomnien sind Schlafstörungen, die durch abnormale Schlafepisoden wie Schlafwandeln, Albträume oder Lähmungen auftreten.
- Schlafbezogene Epilepsie
Schlaf kann das Auftreten epileptischer Anfälle beeinflussen. Etwas Epilepsie tritt während des Schlafes fast immer wieder auf, was zu Schlafstörungen führt.
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Das ist eine Erklärung für das Nervensystem, das die Ursache von Schlafstörungen sein kann. Bei Schlafstörungen sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um die Ursache abzuklären. Der Grund dafür ist, dass nicht alle Schlafstörungen durch das Nervensystem verursacht werden. Wenn man die Ursache kennt, kann die richtige Behandlung durchgeführt werden, um Schlafstörungen zu überwinden.
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