, Jakarta – Wie in allen Beziehungen braucht auch Freundschaft Vertrauen, um Freundschaften aufzubauen und zu stärken. Vertrauen ermöglicht es Ihnen, sich bei Freunden sicher zu fühlen, sichere Pläne zu schmieden und sicher über sich selbst und das Leben zu sprechen.
Vertrauen erfordert, dass du dein Wort hältst und zeigst, dass du vertrauen kannst und deinen Freunden Respekt entgegenbringst. Das Vertrauen eines Freundes zu missbrauchen kann eine Freundschaft zerstören. Wie baut man Vertrauen bei Freunden auf? Lesen Sie hier mehr!
Tipps, um Vertrauen zu Freunden aufzubauen
Vertrauen wieder aufzubauen erfordert Zeit, Geduld und harte Arbeit. Dies alles ist möglich, wenn beide Personen motiviert und bereit sind, zusammenzuarbeiten. Hier sind Tipps, um Vertrauen bei Freunden aufzubauen!
1. Sagen Sie, was Sie sagen möchten
Wenn Sie das Vertrauen in Ihre Beziehung stärken möchten, müssen Sie aufhören, Dinge zu sagen, die Sie nicht wirklich sagen möchten oder die nicht Ihre Gefühle repräsentieren. Was wie eine kleine Lüge aussieht, kann dazu führen, dass die Person nicht mehr glaubt, was Sie sagen.
2. Gemeinsam schwere Zeiten durchstehen
Um Vertrauen zu Freunden aufzubauen, müssen Sie in der Lage und bereit sein, schwierige Zeiten gemeinsam zu meistern. Vertrauen aufzubauen erfordert die Bereitschaft, sich dem potenziellen Risiko zu öffnen, sich selbst zu verletzen, über etwas Peinliches aus der Vergangenheit zu sprechen, sie wissen zu lassen, was dir gerade Angst macht, Teile von dir zu zeigen, die du unattraktiv findest, du selbst zu sein und Fehler zu akzeptieren Freund.
3. Respektiere Freunde
Wenn Sie versuchen, sich mit jemandem anzufreunden, gibt es manchmal Zeiten, in denen Sie ihm Ihre schlimmste Seite zeigen und umgekehrt. Ihre Freundschaft wird auf die Probe gestellt, wenn Sie und er sich respektieren, obwohl Sie die schlimmste Seite von ihm gesehen haben und umgekehrt.
4. Gefühle ausdrücken
Emotionale Intimität beruht zum Teil darauf, wie du jemandem gegenüber ausdrücken kannst, was du fühlst, und dass er sich immer noch um dich kümmert, dass er nicht einfach seine Bereitschaft zum Zuhören abbricht.
Das bedeutet, dass Sie wissen, dass sie sich die Zeit nehmen werden, Ihren Standpunkt zu verstehen. Es braucht Reife, um über Gefühle sprechen zu können, ohne zu schreien, verbal anzugreifen oder das Gespräch zu beenden. Natürlich ist es sehr einfach, eine nicht-emotionale intime Beziehung zu führen, in der alle so tun, als wäre alles in Ordnung, und niemand lässt andere herein, weil niemand der anderen Person wirklich genug vertraut, um mit Gefühlen oder Gedanken umzugehen.
7. Bereit zu geben und zu empfangen
Die Forschung zeigt, dass Freundschaft zeigt, wie wichtig Gegenseitigkeit für eine solide Beziehung ist. Nicht jeder gibt immer genau das, was er bekommt, aber beide sollten sich mit diesem Niveau wohlfühlen.
8. Vertrauen aufzubauen braucht Zeit
Vertrauen aufzubauen und zu gewinnen braucht Zeit. Vertrauen aufzubauen ist eine tägliche Verpflichtung. Machen Sie nicht den Fehler, zu früh zu viel zu erwarten. Um Vertrauen aufzubauen, machen Sie zuerst kleine Schritte und gehen Sie kleine Verpflichtungen ein, und wenn das Vertrauen wächst, werden Sie sich wohler fühlen, größere Verpflichtungen einzugehen und zu akzeptieren. Setzen Sie Vertrauen und Sie werden in der Regel Vertrauen zurückbekommen.
9. Schätzen Sie die Beziehung, die Sie haben
Vertrauen entsteht oft aus Beständigkeit. Sie neigen dazu, am meisten an Menschen zu glauben, die in guten wie in schlechten Zeiten immer für Sie da sind.
So baut man Vertrauen zu Freunden auf. Bei gesundheitlichen Problemen einfach fragen . Sie möchten einen Arzttermin vereinbaren, ohne anstehen zu müssen? verwenden nur ja!
