, Jakarta – Wenn Harnsäure genetisch vorhanden ist, sollten insbesondere Männer die Aufnahme von Alkohol, Fetten und Nahrungsmitteln, die den Harnsäurespiegel im Körper eher erhöhen, einschränken.
Auch Alkoholkonsum, insbesondere Bier, kann Gichtanfälle verursachen. Männer mit der genetischen Erkrankung Gicht sollten besonders sorgfältig auf ihr Gewicht achten. Viel trinken kann helfen, das Risiko von Nierensteinen zu minimieren. Blut- und Urintests können verwendet werden, um das potenzielle Risiko eines Gichtanfalls zu bestimmen.
Gicht Behandlung
Auch die Einnahme von Medikamenten kann Gichtanfällen vorbeugen. Medikamente können die Produktion von Harnsäure im Körper verringern oder die Ausscheidung von Harnsäure über den Urin erhöhen.
Wenn Sie professionelle Beratung bezüglich der Art des Medikaments benötigen, das bei Gichterkrankungen konsumiert wird, wenden Sie sich direkt an . Ärzte, die Experten auf ihrem Gebiet sind, werden versuchen, die beste Lösung für Sie zu finden. Wie, genug herunterladen Anwendung über Google Play oder den App Store. Durch Funktionen Kontakt Arzt, Sie können jederzeit und überall wählen, um zu chatten Video-/Sprachanruf oder Plaudern .
Gicht tritt auf, wenn Sie zu viel Harnsäure im Blut haben und scharfe Kristalle in einem der Gelenke bilden. Der große Zeh ist der häufigste Ort dafür. Wenn Gichtanfälle auftreten, dauern sie in der Regel bis zu 10 Tage.
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Die ersten 36 Stunden sind die schmerzhaftesten. Es betrifft normalerweise nur ein Gelenk gleichzeitig, aber wenn es unbehandelt bleibt, kann es in Knie, Knöchel, Fuß, Hand, Handgelenk oder Ellbogen enden.
Die gute Nachricht, Harnsäure kann durch den Konsum von Medikamenten und die richtige Ernährung kontrolliert werden. Wenn sich Harnsäure im Körper ansammelt, kann es Kristalle bilden, die die Gelenke reizen. Ein Anfall kann nach einer Krankheit oder Verletzung auftreten.
Das erste Anzeichen sind häufige Schmerzen im großen Zeh. Es betrifft normalerweise ein Gelenk nach dem anderen, aber Gicht kann sich auf andere Gelenke ausbreiten und sie rot und geschwollen erscheinen lassen.
Um seine Angriffe zu vermeiden, können Sie die folgenden Dinge üben:
- Treiben Sie Sport und essen Sie eine ausgewogene Ernährung, um das Gewicht zu kontrollieren.
- Trinke viel Wasser
- Finger weg von zuckerhaltigen Getränken
- Vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum, insbesondere Bier.
- Essen Sie weniger Fleisch, insbesondere Leber und Kalbsbries sowie Meeresfrüchte. Holen Sie sich Protein aus Lebensmitteln wie fettarmen Milchprodukten. Seine Produkte wie Joghurt, Käse und Milch.
Tatsächlich können diese Medikamente und Änderungen des Lebensstils einer Person helfen, einen Angriff zu überstehen und einen anderen zu verhindern. Ohne Behandlung können jahrelange Gichtanfälle das betroffene Gelenk schädigen und zu Deformitäten, chronischen Schmerzen und Immobilität führen. Ein anhaltend hoher Harnsäurespiegel kann Nierensteine verursachen und die Nierenfunktion beeinträchtigen.
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Eine Person, die an Gicht leidet, wird nicht geheilt. Dies ist eine Langzeiterkrankung, die mit einer Kombination von Medikamenten zur Kontrolle des Harnsäurespiegels und entzündungshemmenden Medikamenten zur Behandlung von Anfällen kontrolliert werden kann.
Die Senkung des Harnsäurespiegels ist der Schlüssel zur Behandlung von Gicht, und Patienten sollten dies verstehen. Langfristig kommt es zu einem Rückfall, wenn Sie keine harnsäuresenkenden Medikamente einnehmen.
Eine purinarme Ernährung kann Ihnen helfen, die Harnsäureproduktion Ihres Körpers zu begrenzen. Purine sind Proteine, die in vielen Lebensmitteln enthalten sind. Wenn diese Proteine abgebaut werden, ist Harnsäure das Endprodukt. Menschen mit Gicht sollten eine ausgewogene Ernährung einhalten und gleichzeitig ihre Purinaufnahme begrenzen.
Vermeiden Sie purinreiche Lebensmittel wie Leber, Niere, Gehirn, Herz und andere Innereien. Die Fischarten sind kleine Fische, zum Beispiel Sardellen, Sardellen und Sardinen, Makrelen, Schalentiere und Fleischextrakte.
