Jakarta - Die Erfahrung einer vorzeitigen Ejakulation führt dazu, dass die meisten Männer unsicher werden und ihren Sexualtrieb verlieren. Um dies zu überwinden, bietet sich nicht selten auch der Konsum von Medikamenten und pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln an. Tatsächlich stimmt die Wirksamkeit nicht unbedingt, insbesondere muss die Ursache der vorzeitigen Ejakulation selbst erst einmal bekannt sein.
Anscheinend gibt es zwei Dinge, die bei einem Mann zu vorzeitiger Ejakulation führen. Der erste sind physiologische Bedingungen und der zweite sind biologische Faktoren wie hormonelle Ungleichgewichte und bestimmte medizinische Bedingungen wie Diabetes. Wenn Sie sich einer Hormontherapie unterzogen haben, aber immer noch keine Veränderung eingetreten ist, bedeutet dies, dass die vorzeitige Ejakulation auf psychische Faktoren zurückzuführen ist.
Anscheinend kann es auch zu einer vorzeitigen Ejakulation kommen, weil Sie zu ängstlich, zu aufgeregt sind, sich unsicher fühlen, Schuldgefühle vorhanden sind, sogar Angst vor der vorzeitigen Ejakulation selbst. Kein Wunder, denn die Samenabgabe wird vom Gehirn reguliert, das sowohl die Emotionen als auch die psychische Verfassung reguliert.
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Tatsächlich kommt es auch zu vorzeitiger Ejakulation, die aufgrund von früheren Traumata, schlechten Erfahrungen mit Sex, Verwicklungen in Partnerprobleme oder Depressionen auftritt. Da die meisten Ejakulationsprobleme auf psychische Zustände zurückzuführen sind, ist eine der besten Möglichkeiten, um mit ihnen umzugehen, die Hilfe von psychologischen Experten, einschließlich Psychologen oder Psychiatern.
Sie müssen keine Angst haben, einen Psychologen zu informieren, Sie können die Anwendung verwenden um direkt per Handy zu chatten. Wenn Sie direkt ins Krankenhaus gehen möchten, können Sie vorab über die Anwendung einen Termin vereinbaren . Sie müssen also nicht anstehen, wenn Sie ins Krankenhaus wollen.
Psychologische Therapie hilft, vorzeitige Ejakulation zu überwinden
Kognitive Verhaltenstherapie oder CBT ist eine Methode, die oft von Psychologen verwendet wird, um vorzeitige Ejakulation zu überwinden. Diese Therapie konzentriert sich auf Denkmuster, um Verhalten zu ändern. Hoffentlich kann diese Therapie helfen, die vorzeitige Ejakulation zu kontrollieren, die durch verschiedene vom Therapeuten gelehrte Methoden erfahren wird.
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Wie ist dann das Verfahren für die KVT-Therapie, um die vorzeitige Ejakulation zu überwinden? Hier die Präsentation:
- Helfen Sie, negative Denkweisen zu ändern
Zuerst wird der Therapeut helfen, die Hauptursache für Ihre vorzeitige Ejakulation zu finden. Der Therapeut wird diesbezüglich Fragen stellen, beispielsweise ob es in der Vergangenheit ein Trauma, sexuelle Erfahrungen oder sonstiges gab. Auf diese Weise findet der Therapeut heraus, was zu einer vorzeitigen Ejakulation führt.
Diese erste Phase konzentriert sich darauf, die negativen Gedankenmuster zu ändern, die dazu führen, dass Sie Probleme mit der vorzeitigen Ejakulation haben. Möglicherweise werden Sie gebeten, entweder persönlich oder durch ein Tagebuch über Ihren Zustand zu berichten.
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- Aufbau gesunder und harmonischer Beziehungen zu Partnern
Vergessen Sie nicht, der Therapeut wird Sie auch bitten, Ihre Beziehung zu Ihrem Partner zu bewerten. Dazu gehören Denk- und Kommunikationsweisen mit Ihrem Partner, damit Ihre Beziehung zu Ihrem Partner enger werden kann. Es ist nicht ausgeschlossen, dass der Therapeut Ihren Partner bittet, Sie während der Behandlung zu begleiten.
- Verhalten ändern
Sie müssen wissen, dass die kognitive Verhaltenstherapie keine sofortigen Ergebnisse liefern kann. Sie müssen geduldig sein und jeder Sitzung ohne Druck folgen, damit Ihr Problem vollständig gelöst werden kann. Dazu gehört auch die Verhaltensänderung durch veränderte Denkweisen.
Zum Beispiel haben Sie jedes Mal Angst, wenn Sie Sex haben möchten, was zu einer vorzeitigen Ejakulation führt. Der Therapeut kann Ihnen beibringen, jedes Mal, wenn Sie sich so fühlen, tief durchzuatmen, damit die Angst abgebaut wird. Der Therapeut wird Ihnen auch beibringen, wie Sie positive Vorschläge machen können, wenn Sie negative Gedanken über intime Beziehungen haben, und auf viele andere Arten.
Angeblich genießen intime Beziehungen nicht nur einer von ihnen, sondern beide müssen sie gleichermaßen genießen. Scheuen Sie sich also nicht, Ihre Beschwerden den Experten mitzuteilen, damit für alle Probleme, die Sie haben, eine Lösung gefunden werden kann.
