Jakarta – Nicht wenige Leute denken, dass Reiswaschwasser Wasser voller Schmutz, Bakterien und Keime ist. Kein Wunder, denn dieses Wasser trägt den ganzen Schmutz, der sich vor dem Kochen auf dem Reis befand. Es stellt sich jedoch heraus, dass Reiswaschwasser verschiedene versteckte Vorteile hat. Reiswasser ist nicht nur für die Schönheit der Haut gut, sondern auch für die Gesundheit des Körpers. Tatsächlich konsumieren einige Leute dieses Reiswaschwasser, wissen Sie!
Was sind dann die tatsächlichen Vorteile von Reiswasser für die Körpergesundheit? Hier sind einige davon:
Verstopfung überwinden
Haben Sie Probleme beim Stuhlgang? Es muss nervig sein, ja, denn Verstopfung macht den Magen voll und fühlt sich voll an. Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen, Sie können dies überwinden, indem Sie Reiswaschwasser verbrauchen. Anscheinend ist Reiswasser auch reich an Ballaststoffen, was hilft, das Problem der Verstopfung oder des schwierigen Stuhlgangs zu überwinden, insbesondere das Waschwasser von braunem Reis.
Das Vorhandensein guter Bakterien in diesem Wasser ist auch für die Erhaltung der Gesundheit Ihres Darms wirksam, wissen Sie. Denjenigen von Ihnen, die häufig unter Verstopfung leiden, wird daher empfohlen, dieses Reiswasser jeden Morgen zu sich zu nehmen, damit Ihre Verdauung reibungsloser wird.
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Durchfall überwinden
Wer hätte gedacht, dass sich Reiswaschwasser vor allem in Indien als eines der stärksten Mittel zur Behandlung von Durchfall herausstellte. Eine Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Lanzette zeigten, dass Reiswasser als eine Substanz wirken kann, die Elektrolyte ersetzt, wenn jemand Durchfall hat. Dies ist auf den Stärkegehalt im Reiswasser zurückzuführen, das vom Körper leicht verdaut werden kann, indem es seine Bestandteile erkennt.
Überwindung von Dehydration
Flüssigkeitsmangel ist in der Tat gefährlich, insbesondere für Menschen mit Typhus, Grippe oder Dengue-Fieber. Wenn Sie an dieser Krankheit leiden, müssen Sie viel Mineralwasser trinken, um die verlorenen Körperionen zu ersetzen. Zusätzlich zum Trinken von Wasser können Sie Dehydration überwinden, indem Sie Reiswasser konsumieren. Gesundheitsexperten sagen, dass die im Reiswasser enthaltenen Mineralien und Eisen mehr sind als reines Wasser.
Energie-Booster
Mangelnde Ruhe macht den Körper schwach und machtlos. Versuchen Sie, Reiswasser zu sich zu nehmen, da der Kohlenhydratgehalt im Reiswaschwasser die Energieaufnahme des Körpers decken kann. Der Konsum von Reiswasser am Morgen wird Ihren Körper energiegeladener und frischer machen. Darüber hinaus ist Reiswasser, das reich an natürlichen Inhaltsstoffen ohne schädliche Chemikalien ist, auch für den täglichen Verzehr unbedenklich.
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Neutralisator für die Körpertemperatur
Wenn Sie Fieber haben, wird Ihre Körpertemperatur definitiv ansteigen. Normalerweise drücken Sie Ihre Stirn zusammen oder trinken viel Wasser, um das Schwitzen zu erleichtern. Nicht nur mit Mineralwasser können Sie die Körpertemperatur durch das Trinken von Reiswasser vor allem morgens neutralisieren. So vergeht das Fieber schnell und Ihr Körper ist bald wieder gesund.
Das sind die fünf Vorteile von Reiswasser für die Gesundheit des Körpers, die noch nicht allgemein bekannt sind. Offenbar stecken hinter dem schmutzigen Reiswasser viele Vorteile, die die Gesundheit Ihres Körpers unterstützen. Wenn Sie nach verschiedenen gesundheitlichen Problemen fragen möchten, klicken Sie einfach auf die Anwendung und wählen Sie den Dienst Arzt fragen. Es gibt viele erfahrene Ärzte, die Ihnen helfen, Antworten auf alle Ihre Fragen zu bekommen.
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