, Jakarta - Eine angenehme Atmosphäre für sich selbst zu schaffen muss wirklich getan werden. Wenn Sie Ihre Meinung jedoch zu oft ändern, können Sie sich verwirrt oder ängstlich fühlen. Sie werden nicht nur von sich selbst überwältigt sein, sondern auch Ihre Mitmenschen werden sich genauso fühlen oder Schwierigkeiten haben, einen Deal mit Ihnen zu machen.
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Achte auf den Zustand von dir selbst oder anderen, die die Angewohnheit haben, ihre Meinung zu oft zu ändern. Wenn Sie Ihre Meinung zu oft ändern, kann dies ein Symptom einer psychischen Störung sein, nämlich einer bipolaren Störung. Aber keine Sorge, okay? Sie sollten auf einige der anderen Symptome einer bipolaren Störung achten.
Häufiger Sinneswandel, bipolare Symptome?
Manchmal muss eine Person mit Entscheidungen konfrontiert werden, die ziemlich verwirrend sind. Dies macht es Ihnen leicht, einen Sinneswandel bei Entscheidungen zu erleben.
Wenn dies in einem Moment erlebt wird, ist es ziemlich groß oder von Zeit zu Zeit, es ist sehr natürlich, dass jemand es erlebt. Wenn jedoch jemand seine Meinung zu seinen Entscheidungen oder Gedanken zu oft ändert, ist das normal?
Tatsächlich ist es sehr normal und natürlich, Veränderungen im Geist zu erfahren, wenn dieser Zustand nicht regelmäßig auftritt. Veränderungen im Bewusstsein können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel Angst vor falschen Entscheidungen, Angst vor Entscheidungen, die nicht im Einklang mit der Umwelt stehen, nicht wissen, wie man sich verhalten soll, und vor allem Unsicherheit.
Ihre Meinung zu einem vernünftigen Preis zu ändern, kann eine positive Sache sein. Diese Bedingung lässt Sie die Risiken jeder getroffenen Entscheidung besser verstehen. Wenn Sie jedoch zu oft Ihre Meinung ändern, ist dies mit bipolaren Symptomen verbunden.
Gemeldet von Nationales Institut für psychische Gesundheit Es gibt mehrere Symptome, die bei Menschen mit bipolarer Störung auftreten. Während einer manischen Periode erleben Menschen mit einer bipolaren Störung im Allgemeinen Symptome wie übermäßiges Glücklichsein, übermäßigen Schlaf, Appetitlosigkeit, in relativ kurzer Zeit über viele Themen sprechen, denken, dass sie viele Dinge gleichzeitig tun können, und Gefühl als hätten sie viel Energie, um all die Aktivitäten zu erledigen.
Darüber hinaus erleben Menschen mit bipolarer Störung auch Phasen der Depression, haben das Gefühl, keine Energie zu haben, sind immer hoffnungslos, können nichts tun, haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, haben Schwierigkeiten, Entscheidungen im Zusammenhang mit ständigem Umdenken zu treffen, leiden unter Schlafstörungen und gesteigerter Appetit und fühlen sich immer deprimiert, traurig.
Wenn Sie diese Symptome bemerken, führen Sie sofort einen Gesundheitscheck im nächstgelegenen Krankenhaus durch, um die psychische Gesundheit sicherzustellen. Die richtige Behandlung kann es Ihnen erleichtern, die Ursache der Symptome, die Sie haben, zu bekämpfen.
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Ihre Meinung oft ändern? Überwinde damit
Es gibt einige einfache Abhilfemaßnahmen, um das Problem zu überwinden, dass Sie Ihre Meinung zu oft ändern, nämlich:
- Treffen Sie alle Entscheidungen glücklich
Glückliche Gefühle können dich selbstbewusst machen. Lächeln Sie, wenn Sie eine Entscheidung getroffen haben. Lächeln macht Sie selbstbewusster und kann positiv denken. Beim Lächeln geht es nicht nur darum, Gesichtsausdrücke zu zeigen, es setzt auch Endorphine frei, die dir ein besseres Gefühl geben.
- Akzeptieren Sie positives Feedback
Geben Sie positives Feedback und Worte, die Ihnen helfen können, Selbstvertrauensprobleme zu überwinden. Eine Entscheidung zu haben ist sicherlich besser, als nur mit sich selbst zu verhandeln, ohne eine klare Entscheidung zu treffen.
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Übermäßige Angst und Stress führen auch dazu, dass Sie Ihre Meinung zu oft ändern. Wir empfehlen Ihnen, wenn Sie dies länger als zwei Monate erleben, sich an einen Psychiater oder Arzt zu wenden, um weitere Informationen zu Ihrer Beschwerde zu erhalten. Verwenden Sie die App um Ihnen Ihren Gesundheitscheck zu erleichtern, ja!
