Muss wissen, 4 effektive Möglichkeiten, Achselgeruch loszuwerden

, Jakarta – Ein starker Geruch aus dem Körper oder den Achseln kann dazu führen, dass sich eine Person bei ihren Aktivitäten verlegen und unwohl fühlt. Normalerweise verdunstet der Achselgeruch und tritt auf, wenn jemand nach körperlicher Aktivität schwitzt. Aber denken Sie daran, dass der vom Körper produzierte Schweiß eigentlich nicht riecht. Wenn der Schweiß riecht und Achselgeruch auslöst, bedeutet dies, dass sich Schweiß mit Bakterien auf der Haut vermischt.

Im menschlichen Körper gibt es Schweißdrüsen, die als apokrine bezeichnet werden. Diese Drüsen können auf der Haut der Achselhöhlen, der Brust und um die Intimorgane herum gefunden werden. Es gibt bestimmte Zeiten, in denen diese Drüsen aktiver werden können, so dass die Schweißproduktion ansteigt und möglicherweise Achselgeruch verursacht. Das Auftreten von Achselgeruch kann das Selbstbewusstsein einer Person verringern und die sozialen Beziehungen beeinträchtigen. Aber keine Sorge, es gibt mehrere Möglichkeiten, das Problem des Achselgeruchs zu überwinden!

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Einfache und leistungsstarke Möglichkeiten, Achselgeruch loszuwerden

Körpergeruch oder Achselgeruch kann jedem passieren, aber Jungen sollen ein höheres Risiko für diese Erkrankung haben. Bedingungen, die anfällig für Angriffe sind, sind starker Achselgeruch, auch bekannt als Bromhidrose . Es gibt mehrere Faktoren, die diesen Zustand angreifen können. Achselgeruch kann aufgrund schlechter Körperhygiene, Hautproblemen, Fettleibigkeit und Diabetes auftreten.

Das Auftreten von Achselgeruch kann die Atmosphäre verderben und das Selbstbewusstsein des Betroffenen mindern. Dies kann auch Aktivitäten zu sozialen Beziehungen beeinträchtigen. Aber keine Sorge, tatsächlich gibt es vier Möglichkeiten, das Problem des Achselgeruchs zu überwinden.

1. Reinigen Sie den Körper regelmäßig

Wie bereits erwähnt, ist eine schlechte Körperhygiene einer der Gründe, warum eine Person Achselgeruch verspüren kann. Daher ist es am besten, den Körper regelmäßig zu reinigen, zum Beispiel durch zweimaliges Baden am Tag. Eine nicht eingehaltene Körperhygiene lässt Keime und Bakterien, die Achselgeruch verursachen, auf der Haut gedeihen. Machen Sie es sich auch zur Gewohnheit, nach dem Training oder Schwitzen sofort zu duschen oder den Körper zu reinigen.

2. Verwendung von Deodorant

Die Verwendung von Deodorants ist eine Sache, auf die man sich bei der Überwindung des Problems des Achselgeruchs verlässt. Deodorants oder Antitranspirantien enthalten Aluminium, das die Poren der Haut vorübergehend schließt. Somit kann das Risiko von übermäßigem Schwitzen, das Geruch verursacht, während der Verwendung von Deo minimiert werden.

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3. Rasieren

Die Überwindung des Achselgeruchs kann auch durch Rasieren der Achselhaare erfolgen, insbesondere wenn dies als störend empfunden wird. Der Grund dafür ist, dass sich in den feinen Haaren möglicherweise Bakterien oder Keime festsetzen, die Achselgeruch verursachen. Darüber hinaus kann das Rasieren der Achselhaare auch die Reinigung des Bereichs erleichtern, sodass er immer wach ist und keinen Geruch verursacht.

4. Achten Sie auf die Nahrungsaufnahme

Auch Achsel- oder Körpergeruch kann durch die Aufnahme bestimmter Lebensmittel ausgelöst werden. Daher kann der Achselgeruch vermieden werden, indem der Verzehr bestimmter Arten von Lebensmitteln eingeschränkt wird. Damit der Achselgeruch nicht stört, sollten Sie den Verzehr von Knoblauch, Zwiebeln, Spargel, rotem Fleisch, Brokkoli und alkoholhaltigen Getränken einschränken oder vermeiden. Vermeiden Sie auch den übermäßigen Konsum von koffeinhaltigen Getränken, da diese die Schweißproduktion anregen können.

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Erfahren Sie mehr über Achselgeruch und wie Sie ihn loswerden können, indem Sie jederzeit in der Anwendung einen Arzt fragen . Sie erreichen den Arzt ganz einfach über Video-/Sprachanruf und Plaudern . Informieren Sie sich über Gesundheits- und gesunde Lebenstipps von vertrauenswürdigen Ärzten. Komm schon, herunterladen jetzt im App Store und bei Google Play!

Referenz:
Mayo-Klinik. Zugriff im Jahr 2019. Schwitzen und Körpergeruch.
Medscape. Zugriff im Jahr 2019. Bromhidrose-Behandlung und -Management.
Gesundheit. Abgerufen 2019. 7 Lebensmittel, die Ihnen B.O.

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