, Jakarta - Multiorgasmus zu bekommen oder mehr als einen Orgasmus beim Geschlechtsverkehr zu erreichen, ist kein Mythos. Denn, nicht wenige Frauen, die es erleben. Diese Fähigkeit besitzen tatsächlich viele Frauen. Was ist dann mit Männern? Stimmt es, dass auch Männer Multiorgasmus erleben können?
Nicht nur Ejakulation
Sicherlich werden sich die meisten Männer zufrieden und glücklich fühlen, wenn sie beim Sex mehrere Orgasmen haben können. Jedoch neigt die Refraktärzeit dazu, sie daran zu hindern, diese zu erreichen. Diese Refraktärperiode ist selbst eine Periode des Ruhe- oder Erholungsmodus. Kurz gesagt, Männer müssen eine Weile warten oder sich eine Weile ausruhen, um den nächsten Orgasmus zu bekommen.
Aber Experten zufolge können auch Männer wie Frauen multiple Orgasmen bekommen, ohne in den Erholungsmodus wechseln zu müssen. Es ist nicht einfach, es zu bekommen, es braucht viel Übung.
Nun, das muss unterstrichen werden, wir neigen dazu, Orgasmus mit Ejakulation gleichzusetzen. Das stimmt jedoch nicht. Laut Sexologen aus den USA, wie zitiert GQ, Der Orgasmus ist der Teil der sexuellen Erfahrung, der zwischen zwei und sieben Sekunden vor der Ejakulation stattfindet. Nun, in diesen Sekunden wird die Sensibilität im ganzen Körper zunehmen, angefangen bei schnellerer Atmung bis hin zu anderen Empfindungen, die im Körper auftreten.
In der Zwischenzeit ist die Ejakulation selbst die letzte Stufe der Stimulation und beinhaltet die Freisetzung von Samen (Samen) sowie Neurotransmittern, die den Körper in eine Ruhephase oder Refraktärphase versetzen. Obwohl es für einen Mann fast unmöglich ist, mehrere ejakulatorische Orgasmen ohne eine Refraktärzeit zu haben, können Sie mehrmals zum Höhepunkt kommen, auch wenn Sie nicht ejakulieren.
Andere Empfindung
Laut Experten werden die oben genannten Bedingungen allgemein als nicht-ejakulatorischer multipler Orgasmus (NEMO) oder nicht-ejakulatorischer multipler Orgasmus. Die Technik, um es zu bekommen, bezieht die Beckenmuskulatur mit ein. Aber das muss man sich merken, denken Sie nicht, dass sich ein Orgasmus ohne Ejakulation genauso anfühlt wie ein normaler Orgasmus, denn das Gefühl wird anders sein. Verringern Sie also Ihre Erwartungen ein wenig, um das aufregende Gefühl spüren zu können.
Laut Experten des Center for Advanced Medicine in Atlanta, USA, sollte man nicht erwarten, einen kleinen Orgasmus (NEMO) wie einen Orgasmus im Allgemeinen spüren zu können, denn die Intensität ist definitiv anders. Trotzdem ist es einigen Männern zufolge besser, einen kleinen Multiorgasmus zu bekommen, als nur einen großen Orgasmus.
Es gibt eine separate Technik
Multiorgasmus zu bekommen ist einfach und schwierig. Es gibt jedoch mindestens zwei einfache Möglichkeiten, die Sie ausprobieren sollten.
- Stärkung der Beckenmuskulatur
Die Beckenmuskeln sind die Muskeln, die am meisten an der sexuellen Aktivität beteiligt sind, insbesondere während des Orgasmus. Nun, um den gewünschten Orgasmus zu bekommen, versuchen Sie, die Muskeln in diesem Abschnitt zu trainieren. Das Training dieser Beckenmuskeln kann auch Ihre Chancen auf mehrere Orgasmen erhöhen, wissen Sie. Wie trainiert man dann die Beckenmuskulatur?
Laut Experten sind Kegels Bewegungen, die die Beckenmuskulatur trainieren können, die viel an der sexuellen Aktivität beteiligt ist. Darüber hinaus können Kegels auch dazu beitragen, vorzeitige Ejakulation und erektile Dysfunktion zu verhindern.
Die Bewegung ist nicht zu kompliziert. Sie müssen nur auf einer ebenen Fläche auf dem Rücken liegen. Beuge dann dein Knie so, dass dein oberes Bein einen 45-Grad-Winkel bildet. Halten Sie danach Ihre Hüften und heben Sie Ihren Oberkörper an, halten Sie dann fünf Sekunden lang, als ob Sie Urin halten würden, und lassen Sie dann los. Sie können dies immer wieder tun, aber stellen Sie sicher, dass Sie pinkeln, bevor Sie diese Übung ausführen.
- Versuchen Sie es mit einer anderen Position
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Ejakulation zu verzögern, versuchen Sie, in eine andere Position zu wechseln. Experten sagen, dass diese Methode Ihnen helfen kann, Ejakulation und Erektionen zu kontrollieren. Versuchen Sie beispielsweise eine Position, in der Sie aufstehen und Ihren Penis vor der Ejakulation herausziehen können. Laut Sexualtherapie kann diese Methode die Muskulatur auch kurz vor dem Punkt der Ejakulation anspannen, sodass Sie ohne Ejakulation einen Orgasmus haben können.
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