5 Gefahren des Verzehrs von übermäßiger Kokosmilch

Jakarta - Im Monat Ramadan wird es einfacher, Kokosmilchnahrung zu finden. Angefangen von Kompott, grünen Bohnen, bis hin zu diversen anderen Eisvarianten. Selbst wenn Eid ankommt, nimmt der Konsum von Kokosmilch aufgrund des Vorhandenseins von Rendang und Hühnchen-Opor tendenziell zu.

Egal, wie viel Kokosmilch-Essen serviert wird, Sie müssen dennoch wachsam sein. Denn es gibt verschiedene gesundheitliche Probleme, die durch übermäßigen Konsum von Kokosmilch auftreten können. Schauen wir uns im Folgenden fünf davon an:

  1. Bluthochdruck

Das erste Problem, das auftreten wird, ist Bluthochdruck (Hypertonie). Dies liegt daran, dass eine übermäßige Menge Kokosmilch einen Anstieg des Triglyceridspiegels auslösen kann, einer Fettart, die als Energiereserve des Körpers nützlich ist. Dieser Zustand hat Auswirkungen auf die Verstopfung von Arterien und Blutgefäßen.

  1. Herzkrankheit

Eine weitere Gefahr ist ein erhöhtes Risiko für Herzprobleme. Dies geschieht, weil Kokosmilch bei hohen Temperaturen und wiederholt gekocht wird, wodurch die Ansammlung von schlechten Fetten in der Kokosmilch ausgelöst wird. Dieser Zustand kann zu Herzproblemen führen.

  1. Leichter Schlaganfall

Dies geschieht durch die Ablagerung von schlechten Fetten im Körper, so dass es den Blutfluss und die Arterien verstopfen kann. Wenn es nicht durch die Aufnahme von genügend Mineralien und Flüssigkeiten ausgeglichen wird, führt dieser Zustand zu Schlaganfall hell. Bei älteren Menschen kann dieser Zustand verursachen Schlaganfall schwer.

  1. Anstieg der Magensäure

Das Fastenbrechen mit Kokosmilch kann die Magensäure erhöhen, besonders wenn du es auf nüchternen Magen isst. Dadurch kann diese Flüssigkeit dem Magen die Verdauung anderer Nahrungsmittel erschweren, sodass Magenschmerzen vorprogrammiert sind.

  1. Cholesterin-Erhöhung

Dieser Zustand tritt aufgrund der Ansammlung von gesättigtem Fett im Körper auf. Es wird daher nicht empfohlen, große Mengen Kokosmilch zu sich zu nehmen und die Kokosmilch wiederholt zu erhitzen.

Das sind die fünf Gefahren des übermäßigen Verzehrs von Kokosmilch. Um dies zu vermeiden, müssen Sie den Verzehr von Kokosmilch während des Fastens und später beim Eid einschränken. Wenn du weitere Fragen zu den Gefahren von Kokosmilch hast, nutze die App nur. Denn durch die Bewerbung Sie können den Arzt jederzeit und überall erreichen über Plaudern, und Sprach-/Videoanruf. Komm schon, herunterladen Anwendung im App Store und bei Google Play.

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