, Jakarta - Der normale Menstruationszyklus bei Frauen beträgt 28 Tage, er kann nur bei jedem anders sein. Von einer unregelmäßigen Menstruation spricht man, wenn die Zykluslänge mehr als 35 Tage beträgt oder die Dauer variiert. Menstruationsperioden sind Teil des Menstruationszyklus, wenn das Endometrium, die Gebärmutterschleimhaut, abgestoßen wird. Es kann als Blutung aus der Gebärmutter erscheinen, die durch die Vagina freigesetzt wird.
Unregelmäßige Perioden, auch Oligomenorrhoe genannt, können bei Veränderungen der Verhütungsmethoden, hormonellen Ungleichgewichten, hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren und Ausdauertraining auftreten. Dies sind die Ursachen, die den Menstruationszyklus regulieren:
1. Hormonelle Wirkung
Zu den Veränderungen im Lebenszyklus, die den Hormonhaushalt beeinflussen, gehören Pubertät, Wechseljahre, Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit. Während der Pubertät unterliegt der Körper großen Veränderungen. Es kann mehrere Jahre dauern, bis Östrogen und Progesteron das Gleichgewicht erreichen, und unregelmäßige Perioden sind zu diesem Zeitpunkt häufig.
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Vor der Menopause treten bei Frauen häufig unregelmäßige Perioden auf und die Menge des freigesetzten Blutes kann variieren. Die Menopause tritt ein, wenn seit der letzten Menstruation einer Frau 12 Monate vergangen sind. Nach den Wechseljahren hat eine Frau keine Periode mehr.
Während der Schwangerschaft stoppt die Menstruation und die meisten Frauen haben während der Stillzeit keine Periode. Verhütungsmittel können unregelmäßige Blutungen verursachen. Ein Intrauterinpessar (IUP) kann starke Blutungen verursachen, während die Antibabypille Schmierblutungen zwischen den Perioden verursachen kann.
Wenn eine Frau zum ersten Mal die Antibabypille einnimmt, kann es bei ihr zu leichten Blutungen kommen, die normalerweise kürzer und leichter sind als ihre normale Periode. Nur das wird nach ein paar Monaten verschwinden.
Andere Veränderungen, die mit unregelmäßigen Perioden auftreten, sind:
- Extremer Gewichtsverlust.
- Extreme Gewichtszunahme.
- Emotionaler Stress.
- Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie.
- Ausdauertraining, wie zum Beispiel einen Marathon laufen.
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2. Schilddrüsenproblem
Schilddrüsenerkrankungen sind eng mit Kropf verwandt. Es ist nur so, dass Schilddrüsenprobleme nicht wirklich dazu führen, dass der Menstruationszyklus stoppt. Diese problematische Schilddrüse produziert zu viel oder zu wenig Schilddrüsenhormon. Wenn eine Hyperthyreose überaktiv ist, beschleunigt die Produktion von zu viel Hyperthyreose-Hormon den Menstruationszyklus. Beispielsweise können Perioden mehr als einmal im Monat auftreten.
3. Stress
Es ist wichtig zu wissen, dass Stress nicht nur ein psychisches Problem ist. Wenn Stress auftritt, können die auftretenden Auswirkungen auch verschiedene körperliche Gesundheitsprobleme verursachen, einschließlich unregelmäßiger Menstruationszyklen. Wie kann das sein?
Im Gehirn gibt es einen Bereich namens Hypothalamus, der die Hormone im Körper reguliert. Zu den regulierten Hormonen gehören die weiblichen Fortpflanzungshormone Östrogen und Progesteron. Wenn Sie gestresst und psychisch depressiv sind, wird die Produktion dieser beiden Hormone gestört und aus dem Gleichgewicht gebracht. Das ist es, was dazu führt, dass der Menstruationszyklus chaotisch ist.
4. Blutungen in der Gebärmutter
Neben hormonellen Problemen können auch andere gesundheitliche Probleme die Ursache für eine unregelmäßige Menstruation sein. Zum Beispiel, Dysfunktionale Uterusblutung ( DUB) oder Uterusblutungsstörung. Allerdings sind nicht alle Frauen anfällig für diese Infektion. DUB wird normalerweise von Frauen über 40 Jahren erlebt. Dieser DUB weist auf das Auftreten einer hormonellen Dysfunktion hin, die die Stabilität der Gebärmutterwand beeinträchtigt. Dies kann zu verlängerten, starken oder unregelmäßigen Blutungen führen.
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5. Unterernährung
Mangelernährung macht nicht nur einen Menschen abgemagert. In einigen Fällen kann Unterernährung auch den Menstruationszyklus beeinflussen. Um einen gesunden Menstruationszyklus aufrechtzuerhalten, benötigt Ihr Körper eine Vielzahl von Nährstoffen. Wichtig zu wissen ist, dass ein Mangel an Ernährung auch dazu führen kann, dass der Menstruationszyklus stoppt.
Wenn Sie unregelmäßige Menstruationszyklen haben und sich daran stören, sollten Sie sofort über die Anwendung mit Ihrem Arzt sprechen bezüglich der Handhabung. Über die Anwendung können Sie jederzeit und überall mit Ärzten kommunizieren . Komm schon, herunterladen die App jetzt!
