, Jakarta - Während der PSBB-Zeit aufgrund von COVID-19 arbeiten natürlich viele von euch von zu Hause aus oder arbeiten von zu Hause aus Von zuhause aus arbeiten (WFH), um die Ausbreitung des Corona-Virus zu verhindern. Der Grund ist, dass WFH und die PSBB-Periode vor allem für Ehepaare eine freudige oder traurige Wirkung haben. Diese PSBB-Periode "zwingt" jedes Ehepaar, sich weiterhin zu Hause aneinander vorbeizuziehen.
Der „Gefällt mir“-Anteil mag in den frühen Tagen der PSBB zu spüren gewesen sein, als Mann und Frau viel Zeit zu Hause hatten. Nach langer Zeit mit ihren jeweiligen Stoßzeiten und Arbeitstagen. Es kann jedoch auch zu Kummer führen, wenn man sich im Laufe der Zeit zu Hause aneinander vorbeizieht. Es kommt zu Streitigkeiten oder kleinen bis großen Kämpfen. Daher sollten Sie Tipps zur Aufrechterhaltung der Haushaltsharmonie während der PSBB-Zeit kennen.
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Aufrechterhaltung der Harmonie im Haushalt während des PSBB
Tag für Tag am selben Ort zu verbringen, kann einem Ehepaar langweilig werden. Auch wenn Sie und Ihr Partner zuvor harmonisch waren und sich vermissten, kann es zu Streitigkeiten oder Auseinandersetzungen aufgrund des Verlusts des Zeitbewusstseins kommen.
Monotonie und Unsicherheit in der heutigen Welt können zu Taubheitsgefühlen führen. Natürlich möchten Sie und Ihr Partner in dieser PSBB-Zeit nicht die häusliche Harmonie riskieren. Um den Haushalt in Harmonie zu halten, versuchen Sie einige dieser Tipps zu befolgen:
- Arbeitszeit so effektiv wie möglich einstellen
Wenn Sie und Ihr Partner beide von zu Hause aus arbeiten, ist es eine gute Idee, Ihre Arbeitszeit und die Zeit, die Sie zusammen verbringen, zu begrenzen. Sei es durch die Gleichsetzung der Arbeitszeit mit der Arbeit im Büro oder eine effektivere und disziplinierte Arbeitszeitgestaltung, damit die restliche Zeit für die Familie genutzt werden kann,
Bitte beachten Sie, dass WFH während der PSBB-Periode sehr anfällig dafür ist, dass Sie in der Arbeit "ertrinken". Begrenzungen von Arbeitszeiten, Ruhezeiten, Freistellungen und Feiertagen sind teilweise nicht mehr sichtbar. Stellen Sie also sicher, dass Sie und Ihr Partner beide in der Lage sind, die Arbeitszeit so effektiv wie möglich zu gestalten.
- Planen Sie eine sichere Erfrischung im Urlaub
Vielleicht könnten Sie, Ihr Partner und Ihre Kinder vor COVID-19 sehr frei sein, einen Urlaub in einem Erholungsgebiet zu planen. Während der PSBB benötigen Sie und Ihr Partner einige Änderungen und Gewöhnung, um zu Hause zu bleiben.
Wenn es die Situation zulässt, können Sie und Ihr Partner im Haus spazieren gehen oder Sport treiben, zum Beispiel zu einem offenen Ort wie einem Park. Vergessen Sie jedoch nicht, sich an die Gesundheitsprotokolle zu halten, OK!
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- Spielen mit Kindern
Kinder, die während einer Pandemie zu Hause isoliert sind, erleben eine andere Dimension des Familienzusammenhalts. Vor allem, wenn Kinder einen oder beide Elternteile zu Hause arbeiten sehen und keine Zeit haben, mit ihren Kleinen zu spielen.
Spielzeit mit Kindern kann jedoch vorkommen, wenn Sie und Ihr Partner die Arbeitszeit effektiv nutzen. Nehmen Sie sich mitten in der Arbeitszeit Zeit, um noch mit Kindern interagieren zu können. Nehmen Sie sich während der Ferien die ganze Zeit, um mit Kindern zu spielen.
- Dankbarkeit üben
Es mag klischeehaft klingen, aber in diesen schwierigen Zeiten kann die Erinnerung daran, wofür man dankbar sein sollte, Anspannung und Angst lindern. Sprecht darüber, wofür ihr dankbar seid und was ihr aneinander schätzt.
Auch wenn Sie wissen, dass Sie Ihren Partner schätzen, nimmt Ihr Partner dies vielleicht nicht als selbstverständlich an. Wenn du deinem Partner sagst, wie sehr du ihn schätzt, kann das helfen, die Nerven des anderen zu beruhigen.
- Lachen Sie so oft wie möglich zusammen
Teile lustige Witze, entweder persönlich oder poste Links zu lustigen Memes aus den sozialen Medien. Habe nicht das Gefühl, dass du in solchen Momenten nicht lachen kannst. Lachen hat sich als vorteilhaft erwiesen, um Stress abzubauen.
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Die aktuelle Pandemie-Situation soll eine Gelegenheit für Sie und Ihren Partner sein, sich besser kennenzulernen. Wenn Sie mehr über Ihren Partner erfahren, bauen Sie Intimität auf und schaffen ein stärkeres Zuhause.
Am wichtigsten ist, dass Sie und Ihr Partner für die Gesundheit des anderen sorgen müssen, um sich nicht mit dem Coronavirus anzustecken. Wenn bei Ihnen ähnliche Symptome wie bei COVID-19 auftreten, sprechen Sie sofort über die App mit Ihrem Arzt . Komm schon, beeile dich herunterladen Anwendung jetzt!
