, Jakarta - Schon mal was von Rachitis gehört? Dieser Begriff ist eine Wachstumsstörung, die in den Knochen von Kindern auftritt. Dieser Zustand wird im Allgemeinen durch einen Mangel an Vitamin D und Kalzium verursacht. Dieser Zustand tritt auf, weil Kinder noch eine Phase des Knochenwachstums erleben. Einige der Dinge, die dazu führen können, dass Kinder Rachitis bekommen, sind mangelnde Sonneneinstrahlung oder seltener Milchkonsum. In einigen Fällen kann Rachitis auch durch genetische Störungen verursacht werden.
Häufige Symptome von Rachitis bei Kindern sind:
Die Knochenform verändert sich. Rachitis kann Veränderungen in der Form der Knochen verursachen, wie z. B. eine Verdickung der Knöchel, Knie und Taille, Beugung der Beine, Erweichung der Schädelknochen und Krümmung der Wirbelsäule.
Schmerzen in den Knochen. Knochen mit Rachitis können schmerzhaft sein, so dass Kinder mit Rachitis eher ungern laufen oder schnell müde werden. Darüber hinaus ist die Bewegung von Kindern mit Rachitis beim Gehen etwas anders.
Es gibt eine Verzögerung in Wachstum und Entwicklung. Dieser Zustand tritt aufgrund von unterentwickelten Knochen bei Kindern auf. Infolgedessen ist die Körpergröße von Kindern mit Rachitis geringer als bei anderen Kindern.
Brüchige Knochen. Rachitis verursacht Brüchigkeit der Knochen und macht sie anfälliger für Frakturen oder Frakturen.
Probleme mit den Zähnen. Rachitis kann Zahnschmelzbrüchigkeit, verlangsamtes Zahnwachstum und das Auftreten von Karies in den Zähnen verursachen.
Welche anderen Faktoren können neben einer mangelnden Vitamin-D-Zufuhr das Vorkommen von Rachitis bei Kindern beeinflussen?
Verbrauchte Fettaufnahme
Auch eine unzureichende Fettaufnahme oder Anomalien bei der Fettverwertung im Körper erhöhen das Risiko eines Kindes, an Rachitis zu erkranken. Der Grund dafür ist, dass Vitamin D ohne ein Lösungsmittel, nämlich Fett, nicht optimal wirken kann.
Frühgeburt
Frühgeborene entwickeln häufiger Rachitis, da sie während der Schwangerschaft nicht genügend Kalzium erhalten.
Unter Mangelernährung leiden
Rachitis tritt häufiger in Gebieten der Welt auf, die von schwerer Dürre und Hungersnot betroffen sind.
Schwangere mit Vitamin-D-Mangel
Ein Kind einer Mutter, die zu wenig Vitamin D zu sich nimmt, kann Rachitis auslösen. Rachitis-Symptome können auch mehrere Monate nach der Geburt des Babys auftreten.
Dieser Zustand kann verhindert werden, indem der Bedarf an Vitamin D und Kalzium auf folgende Weise gedeckt wird:
Gleichen Sie die Nahrungsaufnahme Ihres Kindes mit Nahrungsmitteln aus, die reich an Vitamin D und Mineralstoffen sind. Zum Beispiel Eier, Sardinen oder Lachs, Nüsse, Tofu und Tempeh, Gemüse und Milch.
Reicht die Nahrungsaufnahme über die Nahrung noch immer nicht aus, um den Bedarf an Vitamin D zu decken, versuchen Sie, alters- und bedarfsgerechte Vitamin-D- und Calciumpräparate einzunehmen, natürlich auf ärztliche Verschreibung. Dieses Vitamin wird auch von schwangeren und stillenden Frauen benötigt.
Dieser Zustand kann durch eine ausgewogene Ernährung mit Kalzium, Phosphor und Vitamin D verhindert werden. Andere mit Vitamin D angereicherte Lebensmittel sind Säuglingsnahrung, Getreide, Milch und Orangensaft.
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