Bluthochdruck bei älteren Menschen, was sind die Gefahren?

„Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko einer Person, Bluthochdruck zu entwickeln. Das liegt daran, dass der Alterungsprozess die Blutgefäße verdickt und versteift, sodass der Blutdruck tendenziell hoch ist. Für ältere Menschen ist es wichtig, auf ihren Blutdruck zu achten. Bluthochdruck ist für ältere Menschen gefährlich, da er zu schwerwiegenden Komplikationen führen kann.“

, Jakarta – Ältere Menschen sind eine Altersgruppe, die anfällig für gesundheitliche Probleme ist. Einer von ihnen ist Bluthochdruck, auch bekannt als Bluthochdruck. entsprechend Nationales Institut für Herz, Lunge und Blut , besteht für eine Person in der Dämmerung ein Risiko von bis zu 90 Prozent, an Bluthochdruck zu erkranken. Warum ist das so? Gibt es Gefahren, die bei älteren Menschen mit Bluthochdruck vorsichtig sein müssen? Das ist ein Fakt.

Lesen Sie auch: Wie wichtig ist eine Blutdruckmessung bei älteren Menschen?

Gründe, warum ältere Menschen anfällig für Bluthochdruck sind

Der Blutdruck gilt als normal, wenn er zwischen 120/80 mmHg liegt. Der Blutdruck neigt dazu, im Laufe der Zeit zu schwanken, abhängig von Alter, ausgeübter Aktivität, konsumierten Speisen und Getränken und Zeitpunkt der Messung.

Im Allgemeinen (auch bei älteren Menschen) wird der Blutdruck als hoch eingestuft, wenn er über 140/90 mmHg liegt. Zu den Symptomen zählen starke Kopfschmerzen, Schwindel, verschwommenes Sehen, Übelkeit, Ohrensausen, unregelmäßiger Herzschlag, Verwirrtheit, Müdigkeit, Brustschmerzen, Atembeschwerden, Blut im Urin und ein schlagendes Gefühl in Brust, Nacken oder Ohren.

Bluthochdruck bei älteren Menschen ist mit dem Alterungsprozess im Körper verbunden. Mit zunehmendem Alter kann sich das Gefäßsystem eines Menschen verändern. In den Blutgefäßen kommt es zu einer Verringerung des elastischen Gewebes in den Arterien, wodurch diese steifer werden. Als Folge wird der Blutdruck steigen. Aus diesem Grund steigt das Risiko einer Person, an Bluthochdruck zu erkranken, mit zunehmendem Alter.

Lesen Sie auch: Dadurch steigt der Blutdruck drastisch an

Vorsicht vor der Gefahr

Obwohl der Alterungsprozess "natürlich" erscheint, sind ältere Menschen mit Bluthochdruck immer noch einem Risiko für schwerwiegendere Komplikationen ausgesetzt. Im Folgenden sind die Gefahren von Bluthochdruck bei älteren Menschen aufgeführt:

  • Schlaganfall . Bluthochdruck bei älteren Menschen ist ein Hauptrisikofaktor für Schlaganfall ischämisch. Bluthochdruck kann auch das Diabetesrisiko bei älteren Menschen erhöhen Schlaganfall viermal so viel.
  • Nierenschäden. Bluthochdruck und Alterung können die Nierenfunktion beeinträchtigen. Ältere Menschen mit Bluthochdruck haben ein höheres Risiko für chronisches Nierenversagen, eine Schädigung der Nieren, die durch eine verminderte Fähigkeit der Nieren zur Ausübung ihrer Funktionen gekennzeichnet ist.
  • Herzkrankheit. Ältere Menschen mit Bluthochdruck haben ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt als ältere Menschen ohne Bluthochdruck.
  • Blindheit. Das Risiko von Netzhautläsionen kann mit einem Anstieg des systolischen Blutdrucks steigen, jedoch nicht unbedingt mit einem Anstieg des diastolischen Blutdrucks. Das Altern selbst kann das Sehvermögen beeinträchtigen. Während Bluthochdruck bei älteren Menschen ein erhöhtes Risiko für verschiedene Sehprobleme erhöht, die zu Sehverlust führen können.
  • Demenz. Bluthochdruck ist ein wichtiger Risikofaktor für vaskuläre Demenz und Alzheimer. Das liegt daran, dass eine schlechte Blutdruckkontrolle mit einem stärkeren kognitiven Verfall verbunden ist.

Darüber hinaus kann Bluthochdruck bei älteren Menschen auch ein hohes Risiko für Durchblutungsstörungen wie periphere arterielle Verschlusskrankheit (die Schmerzen in den Beinen verursacht), eine Schwächung ihrer Knochen und ein Risiko für erektile Dysfunktion bei Männern darstellen.

Wie man Bluthochdruck bei älteren Menschen behandelt

Bluthochdruck bei älteren Menschen sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden, damit keine schwerwiegenderen Komplikationen auftreten. Hier sind einige Dinge, die zur Behandlung von Bluthochdruck bei älteren Menschen getan werden können:

  • Halte deinen Körper aktiv , um die Herzfitness beim Pumpen von Blut zu verbessern. Natürlich ist körperliche Aktivität für ältere Menschen nicht einfach, daher müssen Intensität und Zeit an die Fähigkeiten des Körpers angepasst werden. Die empfohlene körperliche Aktivität für ältere Menschen ist recht einfach (wie Spazierengehen, Gartenarbeit oder Hausputz) mit kurzer Zeit (mindestens 20-30 Minuten pro Tag).
  • Achten Sie auf die tägliche Nahrungsaufnahme . Ältere Menschen müssen ihre Aufnahme von fett- und salzreichen Lebensmitteln einschränken. Stattdessen werden ältere Menschen ermutigt, ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse, Obst und Vollkornprodukte zu sich zu nehmen.
  • Nehmen Sie Medikamente gegen Bluthochdruck nach Anweisung des Arztes ein . Sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt, wenn nach der Einnahme des Arzneimittels Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Schwindel und andere körperliche Symptome auftreten.
  • Halten Sie das ideale Körpergewicht. Der Trick besteht darin, eine gesunde Ernährung in Kombination mit körperlicher Aktivität anzuwenden. Ein gesundes Gewicht kann das Risiko für Bluthochdruck im Alter senken.
  • Kontrolliere regelmäßig den Blutdruck um die Wirksamkeit der aktuellen Behandlung zu beurteilen. Darüber hinaus ist auch eine regelmäßige Blutdruckkontrolle sinnvoll, um das Risiko schwerwiegenderer Komplikationen zu verringern.

Lesen Sie auch: Gesunde Essgewohnheiten können Bluthochdruck-Medikamente sein

Nun, das ist die Gefahr, der sich ältere Menschen mit Bluthochdruck bewusst sein müssen. Wenn Sie für Ihre Eltern Bluthochdruckmedikamente kaufen möchten, müssen Sie das Haus nicht verlassen. Nutze einfach die App und Ihre Medikamentenbestellung wird innerhalb einer Stunde geliefert. Komm schon, herunterladen Die App ist jetzt auch im App Store und bei Google Play verfügbar.

Referenz:
Nationales Institut für Herz, Lunge und Blut. Zugegriffen 2021. Bluthochdruck.
World Journal of Cardiology. Zugegriffen im Jahr 2021. Bluthochdruck bei älteren Menschen.
Gesundheitslinie. Zugegriffen 2021. Ist Bluthochdruck im Alter unvermeidlich?
Johns Hopkins Medizin. Zugriff im Jahr 2021. Bluthochdruck: Was Sie im Alter wissen müssen

kürzliche Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found