, Jakarta – Jeden 13. Oktober wird gefeiert als Kein-BH-Tag oder Kein BH-Tag. Von Jahr zu Jahr wird dieser Moment oft als Kampagne genutzt, um auf die Gefahren von Brustkrebs aufmerksam zu machen. Aber kann das Entfernen des BHs Brustkrebs wirklich verhindern?
Gleich wie Eis-Eimer-Herausforderung in der Sensibilisierungskampagne für Amyotrophe Lateralsklerose (ALS), die nicht direkt damit zu tun hat, aber viele Menschen neugierig auf die zu vermittelnde Botschaft macht. Kampagne Kein-BH-Tag als vorbeugende Maßnahme gegen Brustkrebs. Um mehr Details zu erfahren, lesen Sie den folgenden Testbericht!
Lesen Sie auch: 6 Merkmale von Brustkrebs erkennen
Die Beziehung zwischen BH-Nutzung und Brustkrebs
Tatsächlich gibt es keinen direkten Zusammenhang zwischen dem Entfernen eines BHs und der Vorbeugung von Brustkrebs oder einer Erhöhung des Risikos. Dies wird durch eine Studie bestätigt, die 2014 vom Fred Hutchinson Cancer Research Center am US National Cancer Institute durchgeführt wurde. Eine Studie mit 1.044 postmenopausalen Frauen mit Brustkrebsrisiko und 469 Frauen ohne Brustkrebs kommt zu dem Schluss, dass das Tragen eines BHs nicht das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, erhöhen.
Einige Leute verbinden es jedoch oft mit "Brustkrebs", so dass viele Menschen daran interessiert sind, ihn zu beleben. Darüber hinaus wird dieser Kampagne im Oktober gedacht, dem Monat der Aufklärung über Brustkrebs. Es ist also eigentlich legitim, wenn Kein-BH-Tag als Sensibilisierungskampagne für die Gefahren von Brustkrebs eingesetzt.
Um Brustkrebs vorbeugen zu können, wird jedoch nicht nur der BH entfernt. Sie müssen weiterhin einen gesunden Lebensstil annehmen, regelmäßig Sport treiben, sich ausreichend ausruhen und BSE (Brustselbstuntersuchung) durchführen, eine der praktischen und effektiven Methoden zur Früherkennung von Brustkrebs.
Wenn Sie Veränderungen der Brustform oder andere gesundheitliche Probleme bemerken, zögern Sie nicht, mit Ihrem Arzt über die App zu sprechen Vergangenheit Plaudern oder Sprach-/Videoanruf . Überprüfen Sie auch regelmäßig die Gesundheit Ihres Körpers, indem Sie die Laboruntersuchungsfunktion zu Hause über die Anwendung nutzen . Genug mit herunterladen der Anwendung können alle diese Funktionen auf dem Smartphone in der Hand verwendet werden!
Lesen Sie auch: 6 Möglichkeiten zur Vorbeugung von Brustkrebs
Das gelegentliche Entfernen des BHs kann diese Vorteile bringen
Abgesehen von Brustkrebs kann das gelegentliche Entfernen eines BHs gute gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, wie zum Beispiel:
1. Optimierung der Blutzirkulation
Wenn Sie den BH hin und wieder ausziehen, wird der Blutfluss um die Brust herum gleichmäßiger. Nicht nur das, auch das Muskelgewebe und die Haut im Brustbereich werden gespannt.
2. Entlastet die Atmung
Zu enge und zu enge BHs können das Atmen unangenehm machen. Versuchen Sie es zu vergleichen, nach einem Tag voller Aktivitäten wird das Ausziehen Ihres BHs Sie bequemer und freier atmen lassen.
3. Besser schlafen
Die beste Zeit, um den BH auszuziehen, ist vor dem Schlafengehen. Dies geht zurück auf den vorherigen Punkt, dass das Entfernen des BHs das Atmen erleichtern und die Durchblutung verbessern kann. Wenn Sie es also vor dem Schlafengehen abnehmen, können Sie erholsamer und hochwertiger schlafen.
Lesen Sie auch: Es ist kein Krebs, das sind 5 Knoten in der Brust, die Sie kennen müssen
4. Brustform ist sexy
Wenn Sie aus ästhetischen Gründen einen BH getragen haben, wussten Sie, dass Sie durch das Ausziehen tatsächlich eine sexyre Brustform haben werden? Ja, die Gewohnheit, den BH langfristig auszuziehen, kann Ihre Brustmuskulatur straffen und schön machen, wissen Sie.
5. Brüste vergrößern
Möchten Sie größere Brüste haben? Das Entfernen des BHs kann eine Lösung sein. Indem Sie die Brust natürlich hängen lassen, arbeiten die Brustmuskeln in der Brust automatisch, um der Schwerkraft zu widerstehen. Geschieht dies auf Dauer, straffen sich diese Muskeln und lassen die Brüste immer voller aussehen.
Wenn Sie nicht oft einen BH tragen, können sich Coopers Bänder um das Brustgewebe lockern. Dies kann durch zu viel Bewegung und Hüpfen aufgrund der langen Abwesenheit von Unterstützung auftreten. Im Laufe der Zeit werden die Brüste schlaff, was für manche Frauen unangenehm sein kann.
6. Reduziert Beschwerden während PMS
Bei PMS ( Prämenstruelles Syndrom ), können bei manchen Frauen Brustspannen als Symptom auftreten. Dies kann Sie unter PMS noch mehr leiden lassen, wenn Sie längere Zeit einen BH tragen müssen. Daher kann das Entfernen des BHs eine Lösung sein, um das Problem der Brustschmerzen zu überwinden, das oft auftritt, wenn monatliche Gäste kommen.
Das ist die Diskussion über die Beziehung zwischen Kein-BH-Tag mit Brustkrebs. Wenn man die diesbezüglichen Fakten kennt, hofft man, dass jede Frau klüger wird und Krankheiten versteht, die verschiedene schädliche Auswirkungen auf den Körper haben können. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie jedes Jahr regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen durchführen, um Ihre Gesundheit zu gewährleisten.
