Jakarta – Damit sich Prostatakrebs nicht verschlimmert, gibt es mehrere Arten von Lebensmitteln, die vermieden werden sollten. Welche Lebensmittel sollten vermieden werden?
- rotes Fleisch
Dieses Tabu kann in der Tat eine schlechte Nachricht für Verliebte sein Grill . Untersuchungen haben gezeigt, dass rotes Fleisch das Risiko für Prostatakrebs erhöhen kann. Die Reduzierung des Fleischkonsums und der Verzehr von mehr Obst und Gemüse ist eine kluge Wahl, um die Vergrößerung der Prostata zu verlangsamen.
- Milch
Milch wird Menschen mit Prostatakrebs wegen ihres Kalziumgehalts nicht empfohlen. Es wurde festgestellt, dass eine übermäßige Kalziumaufnahme das Risiko für fortgeschrittenen Prostatakrebs erhöht. Calcium bleibt ein wichtiger Nährstoff für die Gesundheit des Körpers. Zu viel Kalzium zu sich zu nehmen ist jedoch nicht gut für diesen schwer zu erkennenden Krebs.
Neben Milch müssen Prostatakrebspatienten auch bei grünem Gemüse wie Spinat, Brokkoli und Grünkohl vorsichtig sein. Auch Nüsse wie Sojabohnen und Mandeln sollten vermieden werden. Dies liegt daran, dass diese Lebensmittel viel Kalzium enthalten.
- Käse
Käse muss nicht nur wegen seines Kalziumgehalts vermieden werden, sondern enthält auch einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren und dies ist ein Risiko für Menschen mit Prostatakrebs. Auf der anderen Seite besagt eine Studie, dass Männer, die mehr Lebensmittel mit hohem Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren zu sich nehmen, ein geringeres Risiko für Prostatakrebs haben. Mehrfach ungesättigte Fette sind normalerweise in Fisch und Nüssen enthalten.
Neben Käse sind auch Fast Food, frittierte Lebensmittel und verarbeitete Lebensmittel gefährlich, da sie einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren haben.
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- Zucker
Eine hohe Zuckeraufnahme erhöht die Entzündung im Körper, einschließlich der Prostata. Wenn Sie die Gesundheit der Prostata erhalten möchten, sollten Sie Ihren täglichen Zuckerkonsum reduzieren. In der App können Sie mit Ärzten diskutieren wie Sie Ihre tägliche Zuckeraufnahme reduzieren können. Sehr einfach und praktisch, durch Video-/Sprachanruf oder Plaudern.
- Bier
Eine andere Art von Nahrungsmitteln oder Getränken, die Menschen mit Prostatakrebs wirklich vermeiden sollten, ist Bier. Wenn Bier Ihr Lieblingsgetränk war, sollten Sie versuchen, es zu reduzieren oder sogar aufzugeben. Denn der Gehalt an Hefe im Bier wirkt sich schädlich auf die Prostata aus.
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