, Jakarta - Dunkle Ringe unter den Augenlidern oder oft Panda-Augen genannt, ist eine Erkrankung, die häufig bei Männern und Frauen auftritt. Panda-Augen werden oft von Tränensäcken begleitet, die eine Person älter aussehen lassen können als ihr tatsächliches Alter. Darüber hinaus ist der Zustand von Panda-Augen normalerweise schwer loszuwerden.
Obwohl Müdigkeit eine häufige Ursache für Panda-Augenerkrankungen ist, gibt es eine Reihe anderer Faktoren, die sie auslösen können. In den meisten Fällen sind Panda-Augen kein Grund zur Sorge. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Panda-Augen loszuwerden, von denen eine der natürliche Weg ist.
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Wie man Pandaaugen auf natürliche Weise loswird
Die Behandlung von Panda-Augen hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Es gibt jedoch mehrere Möglichkeiten, Panda-Augen auf natürliche Weise loszuwerden, die zu Hause durchgeführt werden können. Gängige Methoden sind:
1. Verwenden Sie eine kalte Kompresse
Kalte Kompressen helfen, Schwellungen zu reduzieren und vergrößerte Blutgefäße zu verkleinern. Diese Methode kann das Auftreten von Schwellungen reduzieren und dunkle Ringe um die Augen entfernen.
Wickeln Sie einige Eiswürfel in einen sauberen Waschlappen und tragen Sie sie auf die Augen auf. Sie können auch einen Waschlappen mit kaltem Wasser befeuchten und für 20 Minuten auf die Haut unter den Augen auftragen, um denselben Effekt zu erzielen. Wiederholen Sie diesen Vorgang, wenn das Tuch warm wird oder das Eis schmilzt.
2. Schlafen Sie mit genügend Zeit
Ausreichend Schlaf hilft auch, das Auftreten von Panda-Augen zu reduzieren. Schlafmangel kann dazu führen, dass die Haut blass aussieht und dunkle Ringe stärker werden. Wenden Sie sieben bis acht Stunden täglich einen Nachtschlaf an, um dunklen Augenringen vorzubeugen.
3. Heben Sie Ihren Kopf beim Schlafen an
Obwohl Schlafmangel Panda-Augen auslösen kann, kann dies manchmal auch durch Ihre Schlafgewohnheiten verursacht werden. Heben Sie Ihren Kopf mit mehreren Kissen an, um zu verhindern, dass sich Flüssigkeit unter Ihren Augen ansammelt, die sie geschwollen und dunkel aussehen lassen können.
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4. Mit kalten Teebeuteln komprimieren
Das Auftragen von kalten Teebeuteln auf die Augen kann das Erscheinungsbild der Augenpartie verbessern. Tee enthält Koffein und Antioxidantien, die die Durchblutung anregen, die Blutgefäße verkleinern und die Flüssigkeitsansammlung unter der Haut reduzieren.
Weichen Sie zwei schwarze oder grüne Teebeutel fünf Minuten lang in heißem Wasser ein. Anschließend 10 bis 20 Minuten im Kühlschrank abkühlen lassen. Nach dem Komprimieren die Augen mit kaltem Wasser ausspülen.
5. Ausreichend Körperflüssigkeitsbedarf
Eine der Ursachen für Panda-Augen ist Flüssigkeitsmangel im Körper oder Dehydration. Daher müssen Sie täglich mindestens 8 Gläser Wasser trinken, damit der Flüssigkeitsbedarf Ihres Körpers gedeckt ist. Bei Flüssigkeitsmangel wird der Körper träge und Panda-Augen werden sichtbarer.
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6. Vermeiden Sie übermäßigen Kaffee- und Alkoholkonsum
Kaffee und alkoholische Getränke können eine leichte Austrocknung verursachen, sodass Panda-Augen besser sichtbar sind. Darüber hinaus sorgt ein übermäßiger Kaffeekonsum auch dafür, dass Sie länger wach bleiben, sodass die Schlafzeit verkürzt wird und Panda-Augen immer schwerer zu verlieren sind.
Für die meisten Menschen sind Panda-Augen nur vorübergehend und weisen oft auf Alterung oder Schlafmangel hin. Obwohl es Möglichkeiten gibt, Panda-Augen auf natürliche Weise und medizinische Behandlungen loszuwerden, muss man nicht wirklich auf Panda-Augen achten.
Wenn sich die Verfärbung oder Schwellung im Laufe der Zeit verschlimmert, empfehlen wir Ihnen, über die App einen Besuch beim Hautarzt im nächstgelegenen Krankenhaus zu vereinbaren um zu bestätigen, ob Sie ein bestimmtes Problem diagnostizieren. So erhalten Sie die richtige Behandlung.
