, Jakarta - Seit ihrer Geburt erhalten Babys Nahrungsaufnahme über die Muttermilch (ASI). Dadurch mögen die meisten Kinder Milch. Haben Sie Ihrem Kind morgens ein Glas Milch zubereitet? Milch, die Protein, Kalzium und Vitamin D enthält, ist eine wichtige Aufnahme für das Baby. Obwohl Kalzium aus anderen Lebensmitteln wie grünem Gemüse, Fleisch und Fisch gewonnen werden kann? Aber Milch hat die meiste Menge. Hier sind die Vorteile von Milch bei Kindern, die Sie kennen müssen:
Starke Knochen und Zähne Gesundes Herz Gewicht und KognitivMilch ist reich an Vitamin D und kann dazu beitragen, die Produktion von Serotonin zu steigern, einem Hormon, das die Stimmung, Appetit und Schlaf. Kinder mit Vitamin-D-Mangel können anfällig für Stress, Depressionen, Müdigkeit und Einschlafschwierigkeiten sein. Kinder, die regelmäßig Milch konsumieren, können auch eine gute Gewichtszunahme und eine signifikante Steigerung der kognitiven Funktion erfahren. Boost-Energie Dies sind einige der Vorteile des Milchtrinkens bei Kindern, die Sie für ein besseres Wachstum und eine bessere Entwicklung kennen müssen. Grundsätzlich ist Milch ein nahrhaftes Getränk, das viele Vorteile hat und nicht nur von Kindern, sondern auch von Erwachsenen oder älteren Menschen konsumiert werden kann. Überprüfen Sie immer den Gesundheitszustand von Ihnen und Ihrer Familie regelmäßig mit dem Arzt bei routinemäßig. Sie müssen nicht den ganzen Weg zum Arzt oder ins Krankenhaus gehen, Sie können durchdiskutieren Sprach-/Videoanruf und Plaudern. Darüber hinaus können Sie auch Medikamente und Vitamine bestellen Smartphone in durch die Nutzung des Dienstes Apothekenzustellung schnell, sicher und bequem mit KOSTENLOSEM Versand, der innerhalb von 1 Stunde ankommt. Herunterladen sofortige Anwendung im App Store und bei Google Play, um verschiedene Dienste von . zu genießen . LESEN SIE AUCH: Kennen Sie das schon? 10 Nahrungsmittelquellen für Kalzium außer Milch
