Wie man Teenager aufklärt, um die Wirkung von Betäubungsmitteln zu vermeiden

Jakarta - Ratet mal, wie viel Drogenmissbrauch unter Jugendlichen oder Studenten in unserem Land herrscht? Laut BNN-Daten von 2018 beträgt die Prävalenz des Drogenmissbrauchs 3,2 Prozent. Diese Zahl entspricht ungefähr 2,29 Millionen Menschen. Sehr, viel, nicht wahr?

Das Traurige daran ist, dass viele Teenager, die Drogen nehmen, nicht wissen, welche Gefahren entstehen können. Wie erziehen Sie dann Teenager, um den Einfluss von Betäubungsmitteln zu vermeiden?

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1. Vermittlung von Grundkenntnissen über Medikamente

Kinder, die von ihren Eltern viel über die Risiken von Alkohol und Drogen erfahren, missbrauchen sie um 50 Prozent weniger. Versuchen Sie daher, Kindern von klein auf Bildung und Informationen zu bieten. Angefangen von den Gefahren des Drogenkonsums bis hin zur Ablehnung, wenn andere ihm Drogen anbieten.

2. Seien Sie sich über die Erwartungen der Eltern klar

Eltern können Vertrauen zu ihren Kindern aufbauen, indem sie klare und konsistente Regeln haben. Sagen Sie ihnen, dass der Konsum von Drogen nicht erlaubt ist, weil:

    • Das Gesetz brechen.

    • Der Körper wächst noch und das Gehirn entwickelt sich noch in der Kindheit oder Jugend. Denken Sie daran, dass Medikamente das Gedächtnis beeinträchtigen und das Gehirn dauerhaft schädigen können.

    • Der Konsum von Drogen in der Adoleszenz erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Kinder süchtig werden und sogar Straftaten begehen.

    • Drogenkonsumenten treffen eher schlechte Entscheidungen, wenn sie unter Drogeneinfluss stehen.

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3. Beteiligen Sie sich am Leben des Kindes

Kinder neigen dazu, Drogen zu nehmen, wenn sie von ihren Eltern nicht betreut werden. Versuchen Sie also, sich stärker am Leben Ihres Kindes zu beteiligen, zum Beispiel durch:

  • Hör auf den Kleinen. Fragen Sie sie nach den Dingen, die sie mögen.

  • Seien Sie empathisch, wenn sie Probleme mit ihren Freunden haben.

  • Wenn Ihr Kind wütend oder verärgert wirkt, beginnen Sie das Gespräch mit einer Beobachtung wie „Sie wirken traurig“ oder „Sie wirken gestresst“.

  • Essen Sie mindestens viermal pro Woche mit Kindern zu Abend.

  • Lernen Sie die Freunde und Eltern Ihres Kindes kennen.

  • Wenn Ihr Kind das Haus eines Freundes besucht, stellen Sie sicher, dass es von einem Erwachsenen beobachtet wird.

  • Erinnern Sie Ihr Kind daran, dass es Sie jederzeit anrufen kann, wenn es ein Problem hat.

4. Machen Sie klare und strenge Regeln

Eltern, die ihren Kindern zu viel Freiheit lassen, sollten ängstlich sein. Dies kann ein Risikofaktor für Drogenmissbrauch bei Jugendlichen sein. Machen Sie daher klare und vernünftige Regeln, damit die täglichen Aktivitäten der Kinder reibungslos und sicher ablaufen. Zum Beispiel:

  • Wann müssen sie nach dem Spielen nach Hause und die Konsequenzen, wenn sie es brechen?

  • Bauen Sie vertrauensvolle Beziehungen mit Respekt und Beständigkeit auf. Schätzen Sie Kinder, wenn sie sich weiterhin gut benehmen.

  • Folgen Sie mit Konsequenzen. Machen Sie vernünftige Regeln, wie die Regeln in der Schule. Wenn Ihr Kind wegen Verstoßes gegen eine Regel bestraft wird, helfen Sie ihm zu verstehen, warum.

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5. Lass es nicht aufbleiben

Es stellt sich heraus, dass es Ihrem Kind helfen kann, Alkohol zu trinken oder zu rauchen, wenn Sie dafür sorgen, dass es gut schläft. Laut einer Studie in Psychology Today korreliert Schlafentzug bei Kindern mit dem Wunsch, Alkohol und Töpfe (Marihuana) schneller auszuprobieren und wiederholt zu konsumieren.

"Nachdem wir andere mögliche Einflüsse in Betracht gezogen haben, konnten wir feststellen, dass Schlafprobleme Drogenproblemen vorausgehen", sagte der Forscher in der obigen Studie, Assistenzprofessor für Psychiatrie und Psychologie an der University of Pittsburgh School of Medicine

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Referenz:
BNN. Zugriff im Jahr 2020. Der Drogenkonsum bei Jugendlichen nimmt zu.
Psychologie heute. Zugegriffen 2020. Eine einfache Möglichkeit, Ihre Kinder von Drogen fernzuhalten.
Die Partnerschaft für ein drogenfreies New Hampshire. Zugriff im Jahr 2020. 7 Möglichkeiten, Ihr Kind zu schützen
Partnerschaft für drogenfreie Kinder. Zugegriffen 2020. Tipps zur Drogenprävention für jedes Alter
Mayo-Klinik. Abgerufen im Oktober 2019. Drogensucht.
Nationales Institut für Drogenmissbrauch - Was ist Marihuana?

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