Jakarta – Im Alter, das älter als 40 Jahre ist, schwanger zu werden, ist sicherlich etwas anderes als in jungen Jahren schwanger zu werden. Denn in diesem Alter neigen Mütter dazu, anfälliger für Schwangerschaftsprobleme und -komplikationen zu sein. Denn mit zunehmendem Alter nimmt die mütterliche Fruchtbarkeit und die Körpervitalität ab. Daher ist es für Mütter besser, sich vor der Entscheidung, im Alter schwanger zu werden, über die Risiken einer Schwangerschaft im Alter zu informieren, damit sie die Schwangerschaft besser aufrechterhalten und darauf achten können.
Schwanger im Alter, ist das sicher?
Obwohl es riskant ist, bedeutet es nicht, dass Frauen, die im Alter schwanger sind, keine gesunden Kinder zur Welt bringen können. Denn solange sie die Risiken einer Schwangerschaft im Alter kennt und weiß, wie man ihr vorbeugen kann, kann sie trotzdem problemlos und problemlos ein Kind gebären. Damit Mütter wachsamer sind, sind hier einige Risiken einer Schwangerschaft im Alter, die Sie kennen müssen:
- geboren mit niedrigem Geburtsgewicht (LBW).
- Frühgeburt, dh das Baby wird früher geboren, als es sein sollte.
- Anomalien in der Chromosomen- oder Genetik des Fötus, die dazu führen, dass das Baby mit Defekten geboren wird.
- Hohe Wahrscheinlichkeit, dass das Baby durch eine Operation geboren wird Caesar.
- Fehlgeburten, insbesondere wenn das Gestationsalter noch unter 4 Monaten liegt.
- Mütter haben gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck, Diabetes, Plazenta praevia bis hin zu Präeklampsie.
(Lesen Sie auch: 6 Dinge, die Sie während der Schwangerschaft tun sollten )
Tipps zur Minimierung des Risikos, im Alter schwanger zu werden
Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um das Risiko einer Schwangerschaft im Alter zu minimieren:
1. Schwangerschaft routinemäßig überprüfen
Manche Frauen machen sich Sorgen, wenn sie im Alter schwanger sind. Tatsächlich könnten diese Sorgen einen Einfluss auf ihre Schwangerschaft haben. Um Sorgen zu überwinden, müssen Mütter ihre Schwangerschaft daher regelmäßig überprüfen. Auf diese Weise kann die Mutter den Gesundheitszustand der Mutter und des Fötus überwachen, um mögliche Anomalien des Fötus zu erkennen. Mütter können auch mit dem Arzt besprechen, welchen Geburtsplan erstellt wird und was getan werden kann, um das Risiko einer Schwangerschaft im Alter zu minimieren.
2. Gewichtszunahme beibehalten
Dies geschieht, um eine übermäßige Gewichtszunahme (Adipositas) zu verhindern, die schwangere Frauen einem Risiko für Schwangerschaftsdiabetes aussetzt. Bei Schwangeren beträgt die empfohlene Gewichtszunahme 11-15 kg (bei Frauen mit Normalgewicht) und 6-11 kg (bei Frauen mit überdurchschnittlichem Gewicht. Die Gewichtszunahme kann durch einen gesunden Lebensstil aufrechterhalten werden). .
3. Einen gesunden Lebensstil anwenden
Um die Gesundheit des Fötus zu erhalten, müssen Mütter einen gesunden Lebensstil annehmen, wie zum Beispiel:
- Vermeiden Sie illegale Drogen, Zigaretten und Alkohol.
- Essen Sie nahrhafte Lebensmittel, insbesondere Lebensmittel mit hohem Folsäure-, Kalzium- und Eisengehalt.
- Regelmäßig Sport treiben. Sportarten, die ausgeübt werden können, sind Yoga, Schwimmen, Wandern und Schwangerschaftsgymnastik.
- Vermeiden oder bewältigen Sie Stress, indem Sie entspannende Aktivitäten ausführen, die Ihnen Spaß machen.
Die gute Nachricht, ein Baby im Alter zu bekommen, ist nicht immer schädlich. Denn im Alter von 40 Jahren und darüber ist in der Regel jemand etablierter und bereit, Kinder zu erziehen. Wenn Sie sich immer noch Sorgen machen, können Sie über die Anwendung mit dem Arzt sprechen . Um mit dem Arzt zu sprechen, können Sie die Funktionen nutzen Arzt kontaktieren in der App . Über diese Funktion können Mütter jederzeit und überall den Arzt kontaktieren über Plaudern, und Sprachanruf / Videoanruf . Also komm schon herunterladen Anwendung jetzt im App Store und bei Google Play!
