Jakarta – Ruhr ist eine Infektion des Darms, die blutigen oder schleimigen Durchfall verursacht. Die meisten Fälle von Ruhr treten in Umgebungen mit schlechter Hygiene auf. Es gibt zwei Ursachen, nämlich Bakterien (wie z Shigella ) und Amöben (wie Entamoeba histolytica ). Wenn die Ruhr nicht sofort behandelt wird, führt dies zu Komplikationen in Form von Dehydration, hämolytisch-urämischem Syndrom, Blutinfektionen, Krampfanfällen, postinfektiöse Arthritis und Leberabszess.
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Die Symptome der Ruhr sind je nach Ursache unterschiedlich
Durch Bakterien verursachte Ruhr ist gekennzeichnet durch Bauchkrämpfe, hohes Fieber (über 38 Grad) Celsius , Übelkeit und Erbrechen. Die Symptome treten 1-7 Tage nach der Infektion auf und halten 3-7 Tage an. Durch Amöben verursachte Ruhr ist in der Zwischenzeit durch Fieber, Schüttelfrost, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust, rektale Blutungen und Schmerzen beim Stuhlgang gekennzeichnet. Die Symptome treten normalerweise 10 Tage nach der Infektion auf.
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Bakterien und Amöben, die Ruhr verursachen, werden durch kontaminierte Gegenstände übertragen, daher müssen Sie Ihre Hände regelmäßig mit Seife waschen. Andernfalls können Bakterien und Amöben durch den Mund eindringen, sich im Körper vermehren und Zellen im Dickdarm angreifen, was zu Ruhrsymptomen führt. Ruhr kann durch Wasser und Lebensmittel übertragen werden, die mit dem Kot von Menschen mit Ruhr kontaminiert sind.
Pflegen Sie Hygiene und Hygiene, um Ruhr zu verhindern
1. Regelmäßiges Händewaschen mit Seife
Durchfall und Ruhr können durch Händewaschen mit Seife verhindert werden. Wasser kann zur Reinigung der Hände verwendet werden, tötet aber nur wenige Keime ab (ca. 10 Prozent). Währenddessen kann das Händewaschen mit Seife die meisten Keime (etwa 80 Prozent) aufgrund der darin enthaltenen alkalischen Substanzen abtöten.
Die empfohlenen Zeiten für das Händewaschen mit Seife sind vor und nach dem Essen, bei der Nahrungszubereitung, nach dem Toilettengang, nach dem Windelwechseln und nach dem Anfassen von Tieren. Du kannst bringen Handdesinfektionsmittel nur für den Fall, dass kein Wasser zum Händewaschen da ist.
2. Trinken Sie sauberes Wasser
Wasser wird viel verbraucht, um den Flüssigkeitsbedarf des Körpers zu decken. Sie müssen beim Verzehr vorsichtig sein, da Wasser ein Medium für die Übertragung von Ruhr sein kann. Achten Sie darauf, sauberes Wasser zu trinken, seine Eigenschaften sind geruchlos, farblos und geschmacklos. Bringen Sie das Wasser zum Kochen, bevor Sie es konsumieren, um seine Sicherheit zu gewährleisten.
3. Gemüse und Obst waschen
Waschen Sie Kochzutaten, insbesondere Obst und Gemüse, bevor Sie sie verarbeiten oder verzehren. Waschen Sie sich zuerst die Hände, trennen Sie Obst und Gemüse von anderen Lebensmitteln, entfernen Sie beschädigte Teile, verwenden Sie zum Waschen von Obst und Gemüse fließendes Wasser und eine spezielle Seife, dann schrubben, spülen und trocknen Sie.
4. Verwenden Sie ein persönliches Handtuch
Das Teilen von Handtüchern, insbesondere mit Menschen mit Ruhr, erhöht das Übertragungsrisiko. Verwenden Sie daher unbedingt ein persönliches Handtuch. Eine andere Sache, die Sie beachten sollten, ist, die zu waschende Kleidung nicht zu mischen. Wir empfehlen, die persönliche und die Kleidung anderer Personen getrennt zu waschen.
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Wenn Sie Symptome einer Ruhr haben, zögern Sie nicht, den Arzt nach der richtigen Behandlung zu fragen . Sie können die App verwenden um jederzeit und überall mit dem Arzt zu sprechen über Plaudern, und Sprach-/Videoanruf. Komm schon, herunterladen Anwendung jetzt im App Store oder bei Google Play!
