“Jede Frau muss die Gesundheit ihrer Fortpflanzungsorgane erhalten, um die Fruchtbarkeit zu erhalten und gefährliche Krankheiten zu vermeiden. Eigentlich ist es nicht schwer, sich um die weiblichen Fortpflanzungsorgane zu kümmern, denn die Vagina hat das Privileg, sich natürlich selbst zu reinigen.“
, Jakarta – Die Erhaltung der Gesundheit der Fortpflanzungsorgane ist für Frauen sehr wichtig, insbesondere wenn sie sich entscheiden zu heiraten und Kinder zu bekommen. Nicht wenigen Frauen fehlt es bisher an Informationen zur richtigen Pflege ihrer Fortpflanzungsorgane. Tatsächlich werden viele von Werbung für weibliche Produkte konsumiert, die behaupten, die Vagina zu reinigen und zu parfümieren.
Tatsächlich sind die in femininen Produkten enthaltenen Inhaltsstoffe nicht unbedingt freundlich und sicher für den Vaginalbereich. Wenn dies nicht richtig durchgeführt wird, kann dies reproduktive Gesundheitsprobleme wie eine späte Menstruation, die die Fruchtbarkeit beeinträchtigt, bis hin zu anderen chronischen Krankheiten auslösen.
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Wie man sich um die weiblichen Fortpflanzungsorgane kümmert
In der Vagina gibt es mehrere Bakterien, die natürlich darin leben. Wenn die Vagina richtig gepflegt wird, bleibt die Anzahl dieser Bakterien im Gleichgewicht und trägt zur Aufrechterhaltung der Vaginalhygiene bei. Daher müssen Sie wissen, wie Sie die folgenden weiblichen Fortpflanzungsorgane richtig pflegen:
1. Mit warmem Wasser waschen
Regelmäßiges Waschen der Vagina mit warmem Wasser kann die schädlichen Bakterien darin abtöten. Trocknen Sie Ihre Vagina nach dem Waschen gründlich mit einem sauberen Handtuch ab.
2. Vermeiden Sie weibliche Produkte
Wussten Sie, dass sich die Vagina auf natürliche Weise selbst reinigen kann? Dies ist eines der Merkmale der weiblichen Fortpflanzungsorgane. Sie müssen sich also nicht die Mühe machen, weibliche Produkte zu verwenden und sie einfach mit Wasser zu waschen. Die Verwendung von femininen Produkten kann das natürliche Gleichgewicht des Organismus tatsächlich stören.
3. Wählen Sie Baumwollunterwäsche
Wir empfehlen Unterwäsche aus 100 Prozent Baumwolle zu wählen. Vermeiden Sie die Verwendung von Nylon, Acetat oder anderen Kunstfasern. Diese Materialien neigen tatsächlich dazu, die Vagina zu reizen und Schweiß in der Leistengegend einzuschließen, was einen unangenehmen Geruch verursachen kann. Achten Sie auch beim Waschen von Unterwäsche darauf, dass Sie ein weiches Waschmittel verwenden und nicht zu viel. Darüber hinaus müssen Sie Ihre Unterwäsche auch häufig mindestens zweimal am Tag wechseln.
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4. Regelmäßiges Wechseln der Damenbinden
Während der Menstruation müssen Sie Ihre Binden regelmäßig wechseln. Pads, die selten gewechselt werden, können dazu führen, dass sich schlechte Bakterien in der Vagina vermehren. In schweren Fällen kann es sogar zum toxischen Schocksyndrom kommen. Stellen Sie also sicher, dass Sie Ihre Pads mindestens alle zwei Stunden wechseln.
5. Wenden Sie einen gesunden Lebensstil an
Ob Sie es glauben oder nicht, ein ungesunder Lebensstil kann das natürliche Wachstum von Bakterien in der Vagina unkontrollierbar machen. Unbehandelt kann dies zu bakteriellen oder Pilzinfektionen führen. Achten Sie daher auf ein optimales Körpergewicht, eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf.
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6. Routine-Screening
Suchen Sie einen Gynäkologen für eine regelmäßige Untersuchung auf. Routinemäßige Vorsorgeuntersuchungen sind sehr wichtig, um eine HPV-Infektion mit dem Risiko von Gebärmutterhalskrebs zu verhindern. Wenn Sie einen Arztbesuch planen, ist es einfacher und praktischer, einen Krankenhaustermin im Voraus über die Anwendung zu vereinbaren . Herunterladendie App jetzt!
