„Manche Leute glauben, dass Kaffeetrinken Kater überwinden kann. Leider gibt es jedoch keine Beweise, die die Wirksamkeit dieses koffeinhaltigen Getränks bei der Linderung von Katersymptomen belegen. Der beste Weg, um mit einem Kater fertig zu werden, besteht darin, Wasser zu trinken, sich viel auszuruhen und nahrhaftes Essen zu sich zu nehmen.“
Jakarta – Übermäßiges Trinken von Alkohol kann am nächsten Tag eine Reihe von Symptomen verursachen, die oft als Kater oder Kater bezeichnet werden. Viele Leute denken, dass Kaffeetrinken einen Kater überwinden kann, indem einige der Symptome gelindert werden.
Tatsächlich gibt es jedoch praktisch keine Beweise dafür, dass das Trinken von Kaffee Kater behandeln oder die Auswirkungen von zu viel Alkohol umkehren kann. Komm schon, sieh dir die vollständige Erklärung an!
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Es gibt keine Beweise dafür, dass Kaffeetrinken Kater behandeln kann
Es gibt viele anekdotische Behauptungen, dass bestimmte Rituale oder Substanzen wie Kaffee bei einem Kater helfen können. Tatsache ist jedoch, dass Kaffeetrinken zwar einige Katersymptome lindern kann, aber andere Symptome verlängern kann.
Derzeit gibt es kein spezifisches Medikament oder keine Substanz, die Kater behandeln kann. Kaffeetrinken kann etwas Linderung verschaffen, aber es ist nicht wirklich ein Heilmittel. Das Koffein im Kaffee ist ein Diuretikum. Daher kann das Trinken von Kaffee den Körper noch mehr austrocknen und bestimmte Katersymptome möglicherweise verlängern oder verschlimmern.
Bisher wurde nicht viel darüber geforscht, Kaffee zu trinken, um Kater zu behandeln. Stattdessen konzentrierten sich die meisten Forschungen auf den Konsum von Alkohol und Koffein, beispielsweise das Mischen von koffeinhaltigen Energy-Drinks mit Alkohol.
Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) warnen jedoch vor den Gefahren des Mischens von Alkohol und Koffein. Das gleichzeitige Trinken von Koffein und Alkohol kann die Auswirkungen von Alkohol tatsächlich überdecken, was dazu führt, dass sich die Menschen wacher und wacher fühlen, als sie sein sollten.
Laut einer in veröffentlichten Rezension aus dem Jahr 2011 Zeitschrift für Koffeinforschung, ist bekannt, dass Menschen, die Alkohol und Koffein mischen, eher riskantes Verhalten zeigen als diejenigen, die nur Alkohol trinken. Studien Peer-Review 2013 in der Zeitschrift veröffentlicht Suchtverhalten stellt außerdem fest, dass das Mischen von Alkohol und Koffein Kater nicht verhindert.
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Wie kann man Kater-Symptome lindern?
Die beste Strategie zur Vorbeugung eines Katers besteht darin, ganz auf Alkohol zu verzichten, aber nicht jeder kann vollständig mit dem Trinken aufhören. Wenn Sie trinken möchten, ist es am besten, in Maßen oder in Maßen zu trinken.
Wenn Sie einen Kater haben, können Sie die Symptome behandeln und reduzieren, indem Sie rehydrieren (viel Wasser trinken), nahrhafte Lebensmittel zu sich nehmen und sich viel ausruhen.
Natürliche Hausmittel können auch ausprobiert werden. Anstatt zu glauben, dass Kaffeetrinken Kater heilen kann, können Sie andere Lebensmittel oder Getränke wie Ingwerwasser, Ginseng, Spargel, Kudzu, koreanische Birnen oder Fructus evodiae probieren.
Obwohl es einige gibt, die glauben, dass diese natürlichen Inhaltsstoffe bei Katersymptomen helfen, sind noch weitere Untersuchungen erforderlich, um dies zu beweisen.
Getränke, die diese Inhaltsstoffe enthalten, können etwas Linderung verschaffen, ebenso wie Tees oder bestimmte Elektrolytgetränke. Das einfachste und effektivste Getränk gegen Kater ist jedoch Wasser. Trinken Sie also viel Wasser und ruhen Sie sich aus, wenn Sie einen Kater haben.
Das ist die Diskussion um Kaffee, die sich als nicht wirklich in der Lage ist, Kater zu überwinden. Einige Leute mögen Kaffee als Mittel gegen Kater empfehlen, aber er behandelt keinen Kater und bringt eher Linderung. In einigen Fällen kann Kaffeetrinken die Katersymptome sogar verschlimmern.
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Es gibt derzeit keine Heilung für Kater, und die einzige Möglichkeit, die Symptome zu vermeiden, ist der Verzicht auf Alkohol. Menschen, die an Reisekrankheit leiden, können ihre Symptome lindern, indem sie viel Wasser trinken, nahrhafte Lebensmittel essen und viel Schlaf bekommen.
Wenn Sie Katersymptome haben, die nicht besser werden, können Sie die Anwendung verwenden um Ihre Beschwerden jederzeit und überall mit dem Arzt zu besprechen.
