„Wenn Sie Ihrem Kleinen Käse geben möchten, sollte die Mutter bei der Auswahl der Sorte vorsichtiger sein. Der Grund dafür ist, dass nicht alle Käsesorten für Babys sicher sind. Sicherer Käse stammt aus zuvor pasteurisierter Milch, sodass sichergestellt werden kann, dass er frei von Keimen und Parasiten ist. Wenn Sie die richtige Käsesorte wählen, wird das Baby viele Vorteile haben, um sein Wachstum und seine Entwicklung zu unterstützen.“
Jakarta – Frischkäse oder Frischkäse verarbeitet aus frischer Milch gemischt mit Milchfett. Diese Käsesorte gilt als gut, wenn der Kleine in die MPASI-Periode eintritt. Eine gute Ernährung kann das Wachstum und die Entwicklung von Kindern zusammen mit ihrem Wachstum unterstützen. Käse ist reich an Kalzium, Fett, Vitamin A, D und B, die den Bedarf an Proteinen und Vitaminen während der Wachstumsphase decken können. Welche Vorteile hat Käse für Babys?
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Vorteile von Käse für Babys
Zu Beginn der MPASI-Periode müssen Mütter damit beschäftigt sein, Materialien und Verbrauchsmaterialien zu kaufen. Natürlich müssen Mütter hochwertige und gesunde Lebensmittelzutaten wählen, um die Gesundheit und Erfüllung der Babynahrung zu gewährleisten. Von den vielen Lebensmittelzutaten ist Käse eine gute Wahl. Käse bietet nicht nur einen herzhaften und köstlichen Geschmack, sondern ist auch reich an Vorteilen. Hier sind die Vorteile von Käse für Babys:
1. Treffen Sie die Aufnahme von Nährstoffen
Käse enthält vier wichtige Nährstoffe, die Babys zur Unterstützung ihres Wachstums und ihrer Entwicklung benötigen, nämlich Protein, Fett, Vitamine und Mineralstoffe. Alle vier haben gute Vorteile für den Körper. So erhält der Körper des Babys bereits mit nur einer Nahrung die vier wichtigen Nährstoffe, die er benötigt.
2. Als Energiequelle
Nach 6 Monaten tritt das Baby in eine Phase des schnellen Wachstums und der Entwicklung ein. Dies wird dadurch angezeigt, dass sich das Baby aktiver bewegt und spricht. In dieser Hinsicht braucht er viele Kalorien, um aktiv zu bleiben und sich nicht so schnell müde zu fühlen. Nun, der Kaloriengehalt kann aus Käse gewonnen werden.
3. Enthält gute Fette
Fett besteht aus zwei Arten, nämlich guten und schlechten Fetten. Nun, Käse ist eines der guten Fette, die für den Körper des Babys von Vorteil sind. Diese Fette sind in der Lage, das Wachstum von Krebszellen, die sich im Körper entwickeln, zu hemmen und zu stoppen. Wenn es seit seiner Kindheit konsumiert wird, hat der Kleine ein geringes Risiko, später im Leben an Krebs zu erkranken.
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4. Als Antioxidans
Abwehr freier Radikale, die in den Körper gelangen, in die Vorteile von Käse für das nächste Baby. Diese Vorteile werden erzielt, weil Käse einen hohen Gehalt an Antioxidantien hat, der das Immunsystem des Babys unterstützt. Auf diese Weise ist es immun gegen virale und virale Infektionen.
5. Hilft bei der Knochen- und Zahnbildung
Käse ist ein Milchprodukt, das eine Kalziumquelle für die Bildung von Knochen und Zähnen des Babys ist. Es ist sehr angebracht, Babys ab 6 Monaten Käse zu geben, da sie in eine Phase des schnellen Wachstums eintreten. Nicht nur in seinen Zähnen, sondern auch in starken Knochen, um den Körper zu stützen.
6. Pflegen Sie die Augengesundheit
Die Erhaltung der Augengesundheit ist der letzte Vorteil von Käse für Babys. Ähnlich wie Karotten hat Käse einen hohen Gehalt an Vitamin A, das für die Unterstützung der Augengesundheit sehr wichtig ist.
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Gibt es eine besondere Möglichkeit, Käse für Babys auszuwählen?
Auf dem Markt gibt es viele Käsesorten mit unterschiedlichem Inhalt. Daher muss die Mutter bei der Auswahl sehr vorsichtig sein. Wir empfehlen, Käse mit niedrigem Salzgehalt zu wählen. Achten Sie auf den Inhalt, denn wenn er aus Kuhmilch hergestellt wird, besteht beim Verzehr von Käse ein hohes Risiko, bei Babys mit Laktoseintoleranz eine allergische Reaktion auszulösen.
Wenn das Baby Allergiesymptome hat, ist der Zustand durch Schwellungen von Mund und Rachen, einen roten Hautausschlag oder Atembeschwerden nach dem Verzehr von Käse gekennzeichnet. Sie sollten also aufhören, es zu verwenden und den Zustand mit dem Arzt in der Anwendung besprechen . Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie in der Familie Allergien haben.
Referenz:
Gesundheitslinie. Zugriff im Jahr 2021. Wann dürfen Babys Käse essen?
Elternschaft erster Schrei. Zugriff im Jahr 2021. Einführung von Käse für Babys.
Mama Kreuzung. Zugegriffen 2021. Käse für Babys: Wann man einführen sollte, Vorteile und Rezepte.
