, Jakarta - Hatten Sie jemals ein Brennen im Hals, Schluckbeschwerden oder Husten? Hmm, sei dir bewusst, dass dieser Zustand auf ein Problem im Rachen hinweisen könnte. Halsschmerzen können durch eine Vielzahl von Dingen verursacht werden, von Viren bis hin zu Bakterien.
Laut den National Institutes of Health werden Halsschmerzen oder Pharyngitis (Beschwerden, Schmerzen oder Juckreiz im Hals) durch eine Schwellung im Rachenraum (Pharynx) verursacht. Der Rachen befindet sich zwischen den Mandeln und dem Kehlkopf (Kehlkopf).
Nun, die meisten Halsschmerzen werden durch Erkältungen, Grippe, Viren verursacht Steuermann oder mono (Mononukleose). In manchen Fällen können Halsschmerzen auch durch Bakterien verursacht werden, z. Streptokokken.
Apropos Halsschmerzen, es gibt einige Lebensmittel, auf die Sie achten müssen. Der Grund dafür ist, dass es bestimmte Lebensmittel gibt, die Halsschmerzen tatsächlich verschlimmern können. Welche Lebensmittel sollten bei Halsschmerzen vermieden werden?
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Behalten Sie würzige Lebensmittel zu Kaffee im Auge
Halsschmerzen werden durch Viren oder Bakterien verursacht, aber es gibt bestimmte Lebensmittel, die die Symptome verschlimmern können. Nun, für diejenigen unter Ihnen, die Halsschmerzen haben, vermeiden Sie einige der folgenden Lebensmittel.
Scharfes Essen
Es wird angenommen, dass scharfes Essen die Symptome von Halsschmerzen oder Halsschmerzen verschlimmert. Vermeiden Sie daher scharfe Speisen wie Chilisauce, Nelken, schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, bis hin zu Gewürzen mit scharfem Geschmack.
Milch
Bei manchen Menschen kann Milch verdicken oder die Schleimproduktion erhöhen. Dieser Zustand kann eine Person dazu ermutigen, sich häufiger zu räuspern, was die Halsschmerzen verschlimmern kann
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3. Gebratenes Essen
Frittierte Lebensmittel können eine Reizung des Rachens verursachen. Die Textur frittierter Speisen ist trocken und ölig, was das Schlucken im Rachen erschwert. Dadurch können sich die Symptome einer Halsentzündung entwickeln.
Saure Früchte
Saure Früchte wie Orangen, Zitronen, Limetten, Tomaten und Grapefruit sollten vermieden werden. Diese Früchte können Halsschmerzen verschlimmern. Orangen, Orangensaft und andere säurehaltige Früchte können die Halsoberfläche reizen.
Neben den drei oben genannten Lebensmitteln gibt es auch einige Lebensmittel, die bei Halsschmerzen vermieden werden sollten. Zum Beispiel:
- Garnelen knusprig;
- Trockenes Brot;
- Rohes Gemüse;
- Alkohol;
- Hartes und knuspriges Essen;
- Speisen, die zu heiß oder zu kalt sind;
- Sprudel;
- Trockene Snacks wie Kartoffelchips, Brezeln oder Popcorn; und
- Kaffee.
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Vorsicht, Symptome können sich entwickeln
Halsschmerzen sind eine Krankheit von Millionen Menschen. Viele Menschen kennen diese Krankheit bereits. Unterschätzen Sie diesen Zustand jedoch nie, insbesondere wenn die Symptome zunehmen. Suchen Sie daher sofort einen Arzt auf, wenn bei Ihrem Kind oder Familienmitglied die folgenden Symptome auftreten:
Schwierigkeiten beim Atmen;
Schluckbeschwerden;
Schwierigkeiten beim Öffnen des Mundes;
Gelenkschmerzen; und
Fieber über 38,3 Grad Celsius.
Wenn sich die Symptome einer Halsentzündung (Schluckbeschwerden, Husten, Brennen im Hals, geschwollene oder rote Mandeln) nicht innerhalb einer Woche bessern, suchen Sie einen Arzt auf, um eine geeignete Behandlung zu erhalten.
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