6 Einfache und einfache Nagelpflege

, Jakarta – Die Pflege von Händen und Nägeln ist genauso wichtig wie die Pflege der Haut im Gesicht oder an anderen Stellen. Es gibt die Meinung, dass Hände und Nägel das wahre Alter verraten können. Sonnenlicht macht Hände und Nägel anfällig für Flecken und Mattheit. Sie müssen wissen, wie man Nägel pflegt, die wie unten beschrieben einfach und leicht anzuwenden sind. (Lesen Sie auch: Tipps zur Überwindung von Schlafmangel)

  1. Feuchtigkeitsspendende Nagelhaut

Genau wie die Hände muss auch die Nagelhaut mit Feuchtigkeit versorgt werden. Wenn Sie Ihre Hände mit Feuchtigkeitscreme auftragen, versuchen Sie, diese auf Ihre Nägel aufzutragen, insbesondere auf die Nagelhaut. Das Befeuchten deiner Nägel und Nagelhaut kann den Bereich aufweichen und das Risiko von Rissen und Rissen minimieren, die zu Hautinfektionen führen können.

  1. Nagellack entfernen

Eine weitere Möglichkeit, Nägel zu pflegen, die sich leicht auftragen lassen, besteht darin, den Nagellack regelmäßig zu entfernen. Tatsächlich ist eine gesunde Dauer, um Nagellack zu entfernen, nach einer Woche der Anwendung am längsten. Der beste Weg, um Nägel zu entfernen, ist die Exposition zu vermeiden Nagelentferner so viel wie möglich im Bereich der Nagelhaut.

Sie können Baumwolle einweichen Nagelentferner Halten Sie es einfach auf den neuen Nagel, der zur Nagelspitze gezogen wird. Darüber hinaus erhöht die Verwendung eines dunkleren Nagellacks die Wahrscheinlichkeit, dass Ihre Nägel vergilbt und schwächt ihre Festigkeit. (Lesen Sie auch: 5 Möglichkeiten, Zähne mit Zutaten zu Hause aufzuhellen)

  1. Nägel auf die richtige Größe schneiden

Bei zu langen Nägeln können sich Keime und Bakterien an den Nagelspitzen ansiedeln. Auch kurze Nägel können dem eingewachsenen Zehennagel schaden. Wenn dies geschieht, ist das Ergebnis eine Infektion. Es ist eine gute Idee, einen kleinen Nagel zu lassen, um Abstand zu schaffen, damit er das Nagelwachstum nicht beeinträchtigt.

  1. Handschuhe verwenden

Das Tragen von Handschuhen beim Geschirrspülen oder bei Aktivitäten, bei denen Hände und Nägel Chemikalien ausgesetzt sind, ist keine Übertreibung. Der Kontakt mit Chemikalien kann die Gesundheit der Hände, insbesondere der Nägel, beeinträchtigen. Es kann sein, dass die Chemikalien aus der Seife noch an den Nägeln haften oder nicht richtig gewaschen werden, was gesundheitsschädlich sein kann. Vor allem, wenn Sie der Typ Mensch sind, der gerne mit den Händen isst.

  1. Waschen Sie Ihre Hände nicht zu oft

Besonders wenn Sie Seife verwenden, kann übermäßiges Händewaschen Ihren Händen die natürliche Feuchtigkeit entziehen. Waschen Sie Ihre Hände nach Bedarf, seien Sie nicht zu reaktiv mit Sauberkeit, die tatsächlich die Immunität Ihres Körpers schwächt. Verwenden Sie nach jedem Händewaschen eine Feuchtigkeitscreme, um die natürliche Feuchtigkeit Ihrer Hände und Nägel wiederherzustellen. (Lesen Sie auch: Übelkeit beim Heimkehren, versuchen Sie auf diese Weise zu überwinden)

  1. Gesundes Essen essen

Letztendlich ist der Verzehr gesunder Lebensmittel immer der wirksamste Weg, um die allgemeine Körpergesundheit zu erhalten. Eine Möglichkeit, andere Nägel zu pflegen, besteht darin, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die Vitamin C enthalten, wie Gemüse und Obst. Wenn die Farbe deiner Nägel trüb oder sogar schwarz ist, könnte es sich um einen Vitaminmangel handeln. Neben Vitamin C sind Vitamin A, Phosphor, Zink und Folsäure weitere Vitamine, auf die Sie achten müssen. Käse und Joghurt sind auch gut für die Nagelgesundheit.

Wenn Sie mehr über die Pflege Ihrer Nägel und die richtige Ernährung für gesunde Haut und Nägel erfahren möchten, können Sie direkt anfragen . Ärzte, die Experten auf ihrem Gebiet sind, werden versuchen, die beste Lösung für Sie zu finden. Hier erhalten Sie auch weitere Gesundheits- oder Beauty-Tipps. Wie, genug herunterladen Anwendung über Google Play oder den App Store. Durch Funktionen Arzt kontaktieren Sie können wählen, ob Sie chatten möchten Video-/Sprachanruf oder Plaudern .

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