, Jakarta - Sex zu haben ist in der Tat das Bedürfnis einer Person. Regelmäßiger Geschlechtsverkehr kann Vorteile bringen, nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Das bedeutet jedoch nicht, dass jeder immer eine Leidenschaft für Sex hat, wissen Sie. Es gibt Zeiten, in denen sich eine Person gelangweilt fühlt und ihre sexuelle Erregung (Libido) nachlässt.
Der Verlust der Libido ist ein häufiges Problem, das viele Männer und Frauen irgendwann in ihrem Leben betrifft. Grundsätzlich ist der Sexualtrieb bei jedem anders und in der Medizin gab es so etwas wie eine „normale“ Libido noch nie. Wenn Sie jedoch weiterhin das Gefühl haben, dass Ihr sexuelles Verlangen sehr schlecht ist und Ihre Beziehung zu Ihrem Partner beeinträchtigt, ist es eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen.
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Gründe für nachlassende Libido
Start National Health Services UK Hier sind die Faktoren, die dazu führen können, dass die sexuelle Erregung eines Mannes oder einer Frau nachlässt, nämlich:
1. Beziehungsprobleme
Eines der ersten Dinge, die Sie berücksichtigen sollten, ist, dass Sie in Ihrer Beziehung glücklich sind? Eine geringe Libido kann das Ergebnis mehrerer Bedingungen in der Beziehung sein, wie zum Beispiel:
In einer langfristigen Beziehung sein;
Verlust der sexuellen Anziehungskraft;
Ungelöste Konflikte und häufige Auseinandersetzungen;
Schlechte Kommunikation;
Schwierigkeiten, einander zu vertrauen.
Ein Hausarzt kann Sie und Ihren Partner zur Beziehungsberatung überweisen, wenn Sie dieses Problem haben. Oder Sie können sich sofort mit einem Psychologen im Krankenhaus zur Beratung treffen. Wer sich nicht anstellen möchte, kann die App nutzen einen Termin bei einem Psychologen im Krankenhaus Ihrer Wahl zu vereinbaren.
2. Sexuelle Dysfunktion
Eine andere Sache, die eine verminderte Libido verursachen kann, ist ein körperliches Problem, das dann den Geschlechtsverkehr erschwert oder unerfüllt macht. Von diesem Zustand aus betrachtet, können verschiedene Dinge die Libido reduzieren:
Ejakulationsprobleme;
erektile Dysfunktion;
Vaginale Trockenheit;
Schmerzhafter Sex;
Unfähigkeit zum Orgasmus;
Unbeabsichtigtes Zusammenziehen der Vagina (Vaginismus).
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3. Stress, Ruhelosigkeit und Müdigkeit
Diese drei Dinge sind auch der Grund, warum eine Person viel Zeit verbringt und dann einen großen Einfluss auf das Glück hat, einschließlich des Sexualtriebs.
Wenn Sie sich ständig müde, gestresst oder ängstlich fühlen, müssen Sie möglicherweise Ihren Lebensstil ändern oder Ihren Hausarzt um Rat fragen.
4. Depressionen
Depression ist etwas anderes, als sich nur für kurze Zeit unglücklich, elend oder satt zu fühlen. Depression ist eine schwere Krankheit, die alle Aspekte Ihres Lebens, einschließlich Ihres Sexuallebens, beeinträchtigt.
Neben einer geringen Libido können Anzeichen einer Depression sein:
Ein überwältigendes Gefühl der Traurigkeit, das nicht vergeht;
Sich niedergeschlagen oder hoffnungslos fühlen;
Verlust des Interesses oder der Freude an Dingen, die Ihnen früher Spaß gemacht haben.
5. Altern und Wechseljahre
Ein verminderter Sexualtrieb ist ein unvermeidlicher Teil des Alterns, aber es ist bei Männern und Frauen mit zunehmendem Alter weit verbreitet. Es gibt viele Gründe, warum die Libido mit zunehmendem Alter abnimmt, darunter:
Niedrigere Spiegel der Sexualhormone (Östrogen und Testosteron) kurz vor, während und nach der Menopause bei Frauen;
Niedrigere Spiegel des Sexualhormons (Testosteron) bei Männern;
altersbedingte Gesundheitsprobleme, einschließlich Mobilitätsprobleme;
Nebenwirkungen von Medikamenten
6. Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit
Während der Schwangerschaft, nach der Geburt und während des Stillens kommt es häufig zu einem Libidoverlust beim Sex. Die Ursachen sind so vielfältig wie veränderte Hormonspiegel, Probleme mit dem Körperbild und Müdigkeit durch die Konzentration auf die Pflege des Babys. Schmerzhafter Sex, der durch eine Verletzung, wie einen Schnitt oder Riss, während der Geburt verursacht wird, kann ebenfalls den Sexualtrieb verringern.
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Das ist die Sache, die ein vermindertes sexuelles Verlangen verursacht. Eines der wichtigsten Dinge, damit das Problem des verminderten Sexualtriebs die Harmonie im Haushalt nicht beeinträchtigt, besteht darin, immer alle Aspekte zu kommunizieren. Wenn das Paar diesbezüglich offen ist, ist die häusliche Beziehung gut gepflegt.
