Jakarta - Die PSBB-Periode (Large-Scale Social Restrictions) geht über in neue Normalität es ist ein paar wochen her. Verschiedene Aktivitäten wurden unter Einhaltung der Gesundheitsprotokolle wieder aufgenommen. Auch das Ministerium für Bildung und Kultur (Kemendikbud) plant, ab Juli oder zu Beginn des neuen Schuljahres 2020/2021 wieder Präsenzveranstaltungen an Schulen zu eröffnen.
Später wird die Schule schrittweise geöffnet. Beginnend mit SMP-SMA-Äquivalent, dann SD-Äquivalent zwei Monate später. Es wird jedoch berichtet, dass nur Schulen in der grünen Zone geöffnet werden dürfen, unter Einhaltung strenger Gesundheitsprotokolle und mit Erlaubnis der Eltern. Was können Eltern also tun, wenn ihre Kinder in Zukunft in die Schule kommen? neue Normalität ?
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Wie man sich um das Immunsystem von Kindern kümmert und sich auf die Schule in der neuen Normalität vorbereitet
Den Diskurs zu hören, dass Kinder wieder zur Schule gehen, macht sicherlich alle Eltern nervös. Darüber hinaus nimmt die Zahl der COVID-19-Fälle in Indonesien immer noch zu. Eltern müssen jedoch nicht wirklich in Panik verfallen. Bleiben Sie ruhig und bereiten Sie alles vor, was erforderlich ist, um das Immunsystem des Kindes zu erhalten. Dies ist der Schlüssel zur Vorbereitung der Kinder auf den Schuleintritt, wenn neue Normalität .
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie das Immunsystem Ihres Kindes stärken können, damit seine Aktivitäten reibungslos ablaufen und das Risiko einer Ansteckung mit COVID-19 vermieden wird:
1. Erklären Sie das Konzept der „Neuen Normalität“ und die Bedeutung des Tragens einer Maske
Während ich auf die Umsetzung warte neue Normalität und die Entscheidung, wieder zur Schule zu gehen, den Kindern ein Verständnis von COVID-19 und dem Konzept zu vermitteln neue Normalität . Natürlich muss die Erklärung in einer für Kinder leicht verständlichen Sprache erfolgen. Erklären Sie, dass COVID-19 eine gefährliche Krankheit ist, die durch das Coronavirus verursacht wird.
Das Virus kann in der Nähe anderer Menschen leicht übertragen werden, ohne eine Maske zu tragen oder sich selten die Hände zu waschen. Auf diese Weise verstehen Kinder, wie wichtig es ist, immer eine Maske zu tragen und sich sorgfältig die Hände zu waschen. Eltern sollten jedoch nicht nur „vortragen“. Geben Sie direkte Beispiele aus dem Alltag, damit Kinder dann nachahmen, was Eltern tun.
2. Bringen Sie immer das Mittagessen für Kinder mit
Um das Immunsystem eines Kindes zu erhalten, ist es sehr wichtig, auf ein ausgewogenes Verhältnis der Nahrungsaufnahme aus der täglichen Nahrung zu achten. Wenn das Kind später wieder in die Schule muss, sollten Sie immer ein Mittagessen und genügend Snacks für das Kind mitbringen. Damit muss er nicht mehr in der Kantine essen, deren Sauberkeit nicht gewährleistet ist und anfällig für Übertragungen ist.
Auch die mitgebrachten Lebensmittel sollten hinsichtlich ihrer Ernährung berücksichtigt werden. Fügen Sie dem Mittagsmenü Ihres Kindes immer Gemüse und Obst hinzu, damit sein Vitamin- und Mineralstoffbedarf gedeckt ist. Bei ausreichender Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen wird das Immunsystem des Kindes wacher. Um das Essen zu erleichtern, achten Sie darauf, dass die Früchte leicht zu essen sind, z. B. indem Sie sie in einen Bissen schneiden.
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3. Denken Sie daran, beim Spielen immer die physische Distanz zu wahren
Wenn das Kind wieder in der Schule ist, können die Eltern es sicher nicht jede Sekunde im Auge behalten. Wenn zum Beispiel die Pause kommt, freuen sich die Kinder sicherlich, sich mit ihren Klassenkameraden zu treffen und zu spielen. Damit Kinder weiterhin ohne Angst vor einer Ansteckung mit COVID-19 spielen können, erinnern Sie sie daran, beim Spielen in der Schule oder wenn sie nach Hause kommen, immer einen Abstand von 1-2 Metern zu ihren Freunden einzuhalten. Auf diese Weise können Kinder und ihre Freunde weiterspielen und gleichzeitig einen sicheren physischen Abstand zueinander einhalten.
4. Bitten Sie die Kinder, nach der Schule sofort aufzuräumen und Geschichten zu erzählen
Wenn das Kind von der Schule nach Hause kommt, erinnern Sie das Kleine daran, sofort aufzuräumen, nachdem es zu Hause angekommen ist. Zum Beispiel, indem er alle Kleidungsstücke auszieht, die er trägt, dann duscht und sich die Hände wäscht, dann kann er essen oder sich entspannen. Bitten Sie das Kind danach, detailliert zu erzählen, was in der Schule passiert ist. Darunter auch, mit wem er gespielt hat, hatte er Körperkontakt mit seinen Freunden oder nahm er in der Schule seine Maske ab.
Nach den Aussagen Ihres Kindes können Sie sofort vorbeugende Maßnahmen ergreifen oder Ihr Kind zum Arzt bringen, wenn Sie nach Körperkontakt mit anderen Menschen plötzlich Fieber oder Husten bekommen. So kann die Übertragung des Coronavirus bei Kindern in der Schule möglichst früh erkannt werden.
Um es einfacher und schneller zu machen, kann Mama herunterladen Anwendung mit dem Arzt über den Kleinen zu sprechen. Der Arzt kann weitere Untersuchungen vorschlagen, wenn Hinweise auf eine Ansteckung des Kindes mit dem Corona-Virus vorliegen oder Vorschläge zu möglichen häuslichen Behandlungen machen.
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5. Geben Sie Vitamine, um das Immunsystem von Kindern zu erhalten
Es gibt Zeiten, in denen die Aufnahme von Vitaminen aus der täglichen Nahrung von Kindern nicht ausreicht, um ihr Immunsystem zu erhalten. Außerdem haben Kinder ein nicht so starkes Immunsystem wie Erwachsene. Deshalb ist oft eine zusätzliche Vitamingabe erforderlich, damit das Immunsystem des Kindes erhalten bleibt und das Erkrankungsrisiko minimiert wird.
Zwei der vielen wichtigen Nährstoffe zur Unterstützung des Immunsystems eines Kindes sind Vitamin C und Zink. Vitamin C ist seit langem für seine Vorteile für das Immunsystem bekannt und wirkt, indem es die Produktion von weißen Blutkörperchen und die Antikörperproduktion stimuliert, freie Radikale abfängt und beschädigte Körperzellen repariert.
Inzwischen wirkt Zink als „ Pförtner "Für die Immunfunktion, weil es die Signalregulation zwischen den Immunzellen des Körpers aufrechterhält. Zink spielt auch eine wichtige Rolle beim Heilungsprozess von Entzündungen, induziert Immunzellen und unterstützt die Funktion von Neutrophilen im Immunsystem. Leider sind Kinder im Vergleich zu Erwachsenen anfälliger für Zinkmangel oder -mangel, was dann zu einer Abnahme der Lymphozytenkonzentration führt.
Daher kann die Gabe von Vitamin C und Zink enthaltenden Nahrungsergänzungsmitteln die beste Maßnahme sein, um ihr Immunsystem zu erhalten, wenn sie später zur Schule zurückkehren müssen. Sie können diese beiden Nährstoffe in IMMUN . Mit der richtigen Kombination von Vitamin C und Zink, IMMUN Es kann helfen, das Immunsystem Ihres Kindes zu stärken. IMMUN Erhältlich in Sirup und TropfenIMMUN mit Tasterit-Technologie Überdecken Sie den Geschmack von Zinkchelat mit einem roten Apfelgeschmack, den Kinder sicherlich lieben werden.
Referenz:
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