, Jakarta – Wussten Sie, dass die meisten Frauen unvorhersehbare Menstruationszyklen haben? Dies wird von Lauren Streicher, M.D., Professorin für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Northwestern University Feinberg, School of Medicine, vermittelt. Dafür berechnen nicht wenige Frauen jeden Monat Fruchtbarkeitsanwendungen, um die fruchtbare Zeit zu berechnen.
Ungenaue Anwendung
In der Forschung ist jedoch bekannt, dass diese Anwendungen nicht richtig funktionieren. Daher wird es natürlich schwierig sein, den richtigen Zeitpunkt für die Befruchtung zu kennen. In einer Studie des New York-Presbyterian Hospital (Weill Comell Medical College) wurde festgestellt, dass nur vier von 53 Anwendungen des Fruchtbarkeitsrechners die für Frauen am besten geeignete fruchtbare Zeit für eine Empfängnis und eine Schwangerschaft genau berechnen können.
Laut Lauren kann diese Fruchtbarkeits-App die fruchtbare Zeit nicht genau berechnen, weil nicht alle Frauen einen genauen 28-Tage-Zyklus haben. „Wenn der Zyklus einer Frau genau wie eine Uhr ist, dann sind diese Apps genau genug, um Ihre fruchtbare Periode zu berechnen“, sagt Lauren.
Wie erkennt man die fruchtbare Zeit
Um die fruchtbare Zeit herauszufinden, kann eine Frau zu Hause ihre eigenen "Forschungen" durchführen. Überprüfen Sie, ob die Zervixflüssigkeit wie rohes Eiweiß aussieht. Sehen Sie, ob sich die Flüssigkeit zwischen den Fingern etwa 6,35 Zentimeter dehnen kann, ohne zu brechen. Wenn dies geschieht, kann man sagen, dass eine Person in ihrer fruchtbaren Zeit ist. Ein praktischerer Weg, den Lauren vorschlägt, ist jedoch die Verwendung eines in der Apotheke erhältlichen Fruchtbarkeitstests.
Darüber hinaus kann auch ein Bluttest von einem Arzt durchgeführt werden, um den Progesteronspiegel zu bestimmen, das das wichtigste Fortpflanzungshormon ist, dessen Spiegel ansteigt, wenn sich eine Person in der fruchtbaren Zeit befindet. Neben Blutuntersuchungen kann auch eine ärztliche Untersuchung mittels Ultraschall in der Mitte des Zyklus zur Feststellung des Eisprungs erfolgen.
Wie berechnet man die fruchtbare Periode?
Nun, für diejenigen unter Ihnen, die die fruchtbare Zeit manuell berechnen möchten, insbesondere für diejenigen, die unregelmäßige Menstruationszyklen haben. es gibt ein paar dinge zu beachten. Berechnung der fruchtbaren Zeit für Besitzer von unregelmäßigen Zyklen mit der Kalendermethode von Ogino Knaus. Komm schon, sieh dir die Schritte unten an:
- Notieren Sie das Datum der Menstruation der letzten 6 bis 12 Monate.
- Sobald bekannt, ziehen Sie 18 Tage vom kürzesten Menstruationszyklus für 6 Monate ab, um den Beginn der fruchtbaren Periode zu bestimmen.
- Als nächstes ziehen Sie 11 Tage vom längsten Menstruationszyklus ab, um das Ende der fruchtbaren Periode zu bestimmen.
Beispiel:
Nachdem der Menstruationszyklus etwa sechs Monate lang aufgezeichnet wurde, ist bekannt, dass der längste Zyklus 31 Tage und der kürzeste 26 Tage beträgt. Dann: 31-11=20, 26-18=8
Die geschätzte fruchtbare Periode dauert also vom achten Tag bis zum 20. Tag.
Fruchtbarkeit vs. Stress
Für diejenigen unter Ihnen, die eine Schwangerschaft planen, ist es sehr wichtig, die fruchtbare Zeit zu kennen, damit zum Zeitpunkt der Empfängnis eine Schwangerschaft eintreten kann. Wenn Sie Ihre fruchtbare Zeit bereits kennen, können Sie mit Ihrem Partner über Sex ohne Verhütung sprechen. Bedenken Sie jedoch, dass eine Schwangerschaft nicht nur von der fruchtbaren Zeit, sondern auch von der Qualität der Spermien bestimmt wird. Laut Lauren sollten diejenigen von Ihnen, die beabsichtigen, schwanger zu werden, innerhalb von 24 Stunden nach Bekanntwerden der fruchtbaren Zeit Sex haben. Planen Sie danach zwei oder drei Tage hintereinander Geschlechtsverkehr ein, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu erhöhen.
Denken Sie jedoch daran, dass Sie sich auch bei der Planung einer Schwangerschaft nicht zu sehr auf die Berechnung Ihrer fruchtbaren Tage konzentrieren sollten. Dies liegt daran, dass laut der Fruchtbarkeitsexpertin des Massachusetts General Hospital, Mary E. Sabatin, MD, Ph.D.
Um schwanger zu werden, empfiehlt sie, ab dem neunten Tag des Menstruationszyklus zwei- bis dreimal pro Woche Sex zu haben. Zu diesem Zeitpunkt hat jemand, der Sex hat, eine bessere Chance, schwanger zu werden. Was Sie beachten müssen, ist, wenn Sie in Ihrer fruchtbaren Zeit ein Jahr lang Sex hatten und unter 35 Jahre alt sind. Wenn Sie noch keine Schwangerschaft erlebt haben, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, da die Möglichkeit besteht, dass Sie gesundheitliche Probleme haben.
Wenn Sie also wegen Ihrer gesundheitlichen Probleme Rat von einem Gynäkologen oder Gynäkologen benötigen, zögern Sie nicht, die Funktionen zu nutzen Arzt kontaktieren nach Wahl Chatten, anrufen, und Videoanruf aus der App . Komm schon, herunterladen Anwendung jetzt im App Store und bei Google Play.
