, Jakarta – Genau wie während der Schwangerschaft sollten Mütter während der Stillzeit keine Medikamente sorglos einnehmen. Dies liegt daran, dass die Medikamente, die die Mutter einnimmt, das Potenzial haben, in die Muttermilch aufgenommen zu werden und den Gesundheitszustand des Babys zu beeinträchtigen. Was also, wenn stillende Mütter husten? Nehmen Sie keine Medikamente ein, dies ist ein natürliches Hustenmittel, das für stillende Mütter sicher ist.
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Medikamente sind nicht die einzige Option für einen nagenden Husten. Vor allem, wenn die Mutter der Meinung ist, dass die Einnahme von Hustenmitteln während des Stillens nicht sicher ist. Anstatt Medikamente zu nehmen, können Mütter daher verschiedene natürliche Heilmittel ausprobieren, die zu Hause verwendet werden können, um die folgenden Husten während der Stillzeit zu behandeln:
Viel trinken
Um den juckenden Hals und die verstopfte Nase zu lindern, können Mütter viel Flüssigkeit trinken, z. B. warme Brühe, entkoffeinierten Tee, Saft, Wasser mit Zitrone oder Honig. Hühnersuppe ist auch sehr hilfreich, um die Verstopfung und die Ansammlung von Schleim im Hals zu reduzieren. Darüber hinaus können Mütter auch mit Salzwasser gurgeln, um den Hals zu beruhigen, was die gleiche Wirkung hat wie das Essen von Lutschtabletten.
Viel Ruhe
Auch für stillende Mütter ist es wichtig, sich bei Husten ausreichend auszuruhen. Stillende Mütter können Schwierigkeiten haben, sich vollständig auszuruhen, da sie sich um das Neugeborene kümmern müssen und möglicherweise auch einige Hausarbeiten erledigen. Die Mutter muss jedoch immer noch langsamer werden und das Aktivitätsniveau der Mutter einschränken. Denn Ruhe kann das Immunsystem stärken und der Mutter helfen, sich schneller zu erholen.
Installation eines Luftbefeuchters im Raum
Befeuchtende Luft kann die Nasenwege und den Rachen der Mutter feucht halten, was zur Schmerzlinderung beitragen kann. Neben der Installation eines Luftbefeuchters können Mütter auch ein Bad mit warmem Wasser nehmen, dessen Dampf auch die Atemwege der Mutter entlasten kann.
Pflanzliche Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel
Einnahme von pflanzlichen Heilmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitamin C, Echinacea , und Zink kann die Dauer des mütterlichen Hustens verkürzen. Dies erfordert jedoch noch weitere. Sprechen Sie daher zuerst mit Ihrem Arzt, bevor Sie einen Husten mit alternativer Medizin überwinden.
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Tipps zur Vorbeugung von Husten bei Babys
Auch beim Husten müssen Sie aufpassen, dass Ihr Kleines nicht hustet. Durch die Aufrechterhaltung der Sauberkeit können Mütter das Husten von Babys verhindern. Waschen Sie Ihre Hände nach jedem Husten und bevor Sie Ihr Baby anfassen.
Bedecken Sie beim Husten den Mund mit der Handbeuge oder einem Taschentuch und werfen Sie das gebrauchte Taschentuch sofort weg. Oder praktischer: Mütter können beim Husten eine Maske verwenden. Die Mutter kann das Baby während des Hustens weiter betreuen, denn die in der Muttermilch enthaltenen Antikörper können helfen, das Baby vor einer Erkrankung zu schützen.
Darauf sollten stillende Mütter achten
Denken Sie daran, dass pflanzliche Arzneimittel auch das Potenzial haben, überdosiert zu werden und die Gesundheit des Babys zu beeinträchtigen. Vermeiden Sie daher die Einnahme von Vitaminen oder pflanzlichen Heilmitteln während der Stillzeit, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen. Wenn sich Ihr Husten verschlimmert und andere Symptome wie hohes Fieber, Keuchen oder andere besorgniserregende Symptome auftreten, suchen Sie Ihren Arzt auf, da Sie möglicherweise ärztliche Hilfe benötigen. Sagen Sie dem Arzt, dass die Mutter stillt, damit sie bei Bedarf ein für stillende Mütter unbedenkliches Hustenmittel verschreiben kann.
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