Diese 6 Badezimmergewohnheiten haben einen negativen Einfluss auf die Gesundheit

, Jakarta – Viele Menschen (vielleicht auch Sie) verbringen oft lange Zeit im Badezimmer. Das Baden unter einer warmen Dusche kann in der Tat die angenehmste und entspannendste Zeit nach einem anstrengenden Tag voller Aktivitäten sein.

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Wussten Sie jedoch, dass das Badezimmer ein sehr schmutziger Ort ist, an dem sich Hunderte von Millionen Bakterien befinden? Lange Zeit im Badezimmer kann dazu führen, dass Sie unwissentlich Gewohnheiten machen, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken können. Hier sind schlechte Toilettengewohnheiten, die gestoppt werden müssen:

1.Verwendung von Luffa

Einen Luffa zum Baden zu verwenden ist eigentlich gut, da diese Toilettenartikel helfen können, abgestorbene Hautzellen von Ihrem Körper zu schrubben und zu reinigen. Eine schlechte Angewohnheit im Badezimmer, die manche Leute oft machen, ist jedoch, den Luffa nach dem Gebrauch einfach aufzuhängen. Nun, dies kann eine Gelegenheit für Bakterien sein, sich zu vermehren.

Jedes Mal, wenn Sie Ihren Luffa nach dem Duschen im Badezimmer aufhängen, vermehren sich die Bakterien weiter. Infolgedessen bleibt Schmutz beim Duschen nicht sauberer, sondern haftet wieder an Ihrem Körper.

Hängen Sie den Luffa also an einem trockenen Ort auf, damit er nicht zum Nährboden für Bakterien wird. Darüber hinaus müssen Sie den Luffa regelmäßig ersetzen.

2. Ein nasses Handtuch im Badezimmer hängen lassen

Nicht nur das Aufhängen eines Luffas, sondern auch das Aufhängen nasser Handtücher im Badezimmer ist eine Gewohnheit, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken kann. Der Grund dafür ist, dass die feuchte Luft und die Fülle an Bakterien im Badezimmer Ihre Handtücher zu einem guten Nest für die Vermehrung von Bakterien machen können.

3. Gadgets ins Badezimmer bringen

Das Mitbringen von Gadgets ins Badezimmer ist eine schlechte Angewohnheit, die die meisten Menschen tun. Zitat von der Seite Angenehme Seite , zumindest fast 90 Prozent der Menschen. Normalerweise tun dies die meisten Menschen, um sich auf der Toilette nicht zu langweilen.

Wussten Sie jedoch, dass sich schlechte Gewohnheiten im Badezimmer negativ auf die Gesundheit auswirken können? Das liegt daran, dass die Keime, die sich nach dem Toilettengang auf Ihren Händen befinden, am Gerät haften bleiben und an anderen Körperteilen haften bleiben können.

4. Stellen Sie die Zahnbürste in die Nähe der Toilette

Sie möchten sicher nicht, dass Ihre Zahnbürste zum Nährboden für Bakterien wird? Hören Sie auf, Ihre Zahnbürste achtlos im Badezimmer zu platzieren, insbesondere in der Nähe der Toilette.

Denn beim Spülen der Toilette kann mit Restharn oder Kot vermischtes Toilettenwasser verspritzen und die daneben gestellte Zahnbürste verunreinigen. Dadurch können beim Zähneputzen an der Zahnbürste anhaftende Keime in den Körper gelangen und sich negativ auf die Gesundheit auswirken.

5. Zu langes Baden

Während ein zu langes Baden angenehm und entspannend ist, kann es der Haut die Feuchtigkeit entziehen, die sie braucht. Schlechte Angewohnheiten im Badezimmer machen die Haut schließlich trocken und juckend. Vorzugsweise beträgt die Badezeit 5 bis 10 Minuten.

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6. Mehr als 15 Minuten auf der Toilette sitzen

Nicht ohne Grund wird davon abgeraten Gadgets oder Bücher ins Badezimmer. Der Grund dafür ist, dass Sie unwissentlich zu lange auf der Toilette sitzen können. Forscher gehen davon aus, dass sich das Sitzen auf der Toilette für mehr als 15 Minuten negativ auf die Gesundheit auswirken kann. Der zusätzliche Druck auf die Blutgefäße kann Hämorrhoiden verursachen, die schließlich zu Blutungen führen können.

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Nun, wenn es eine oder mehrere Gewohnheiten im Badezimmer oben gibt, die Sie oft tun, sollten Sie sofort aufhören. Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Vergessen Sie nicht herunterladen Anwendung die Ihnen jederzeit und überall Gesundheitslösungen bieten kann.

Referenz:
Angenehme Seite. Zugegriffen 2020. 10 Badezimmergewohnheiten, die Ihre Gesundheit ruinieren könnten.
Huffpost. Zugegriffen 2020. 10 schlechte Duschgewohnheiten, die Sie brechen müssen.
Formen. Zugegriffen 2020. 8 grobe Badezimmergewohnheiten, die schlecht für Ihre Gesundheit sind

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