Lerne Anuptaphobie kennen, die übermäßige Angst davor, Single zu sein

, Jakarta – Anuptaphobie ist die Angst, Single zu sein. Anuptaphobie gilt als eine spezifische Phobie, die oft das Gegenteil von Gamophobie (Angst vor der Ehe) ist. Diese Phobie entsteht aus einer Kombination von äußeren Ereignissen (traumatische Ereignisse) und inneren Tendenzen (Vererbung oder Genetik).

Eigentlich wollen die meisten Menschen nicht allein im Leben enden. Aber für andere verursacht Einsamkeit Angst, Angst und Panik. Diese Menschen gelten als dysfunktional in Beziehungen.

Die Hauptursache ist die Angst vor Einsamkeit, so dass sie ständig über Ehe, Liebe und die Zukunft nachdenken. Menschen mit Anuptaphobie haben oft das Gefühl, mit sich selbst nie zufrieden zu sein. Sie können ihre Freizeit nicht alleine verbringen, und in manchen Fällen möchten sie nicht an Hochzeitsfeiern teilnehmen.

Viele spezifische Phobien, wie beispielsweise die Anuptaphobie, werden, wenn sie auf ein bestimmtes auslösendes Ereignis zurückgeführt werden, in der Regel durch ein traumatisches Erlebnis in jungen Jahren verursacht. Wie bei anderen Phobien variieren die Symptome der Anuptaphobie je nach Angst.

Zu den Symptomen gehören normalerweise extreme Angst, Angst und alles, was mit Panik zu tun hat. Kurzatmigkeit, schnelle Atmung, unregelmäßiger Herzschlag, Schwitzen, übermäßiges Schwitzen, Übelkeit und Mundtrockenheit. Darüber hinaus sind die Unfähigkeit, Wörter oder Sätze zu artikulieren, sowie Mundtrockenheit und Zittern weitere Anzeichen für extreme Panik.

Auslöser von Anuptaphobie

Obwohl der Hauptauslöser ein traumatisches Erlebnis ist, führen viele äußere Faktoren dazu, dass sich Symptome entwickeln. Seit der Kindheit wurden, ohne es zu merken, Werte eingeflößt, dass Glück erreicht wird, wenn jemand einen Partner findet, der sein Leben vollendet.

Auch die Existenz von Vätern und Müttern als vollwertige Eltern bestärkt diese Annahme. Einzel Elternteil ist etwas Unmögliches. Niemand kann sein ganzes Leben allein durchstehen, geschweige denn ein Kind großziehen.

Diese Überzeugungen werden weiter unterstützt, indem sie Kindern, insbesondere Mädchen, Träume geben, durch Cartoons, die vom Glück mit einem Prinzen auf einem weißen Pferd erzählen.

Wenn Menschen mit einem schwachen Selbstverständnis diese Art von Verständnis ganz schlucken, glauben sie am Ende, dass nur andere Menschen sie glücklich machen können.

Die Rolle der sozialen Medien schafft auch eine Kultur, die gesunde Beziehungen nicht unterstützt. Sehen Post- ein Paar mit # Beziehungsziele macht einzelne Social-Media-Nutzer psychologisch „hungrig“ nach dem Bedürfnis, geliebt zu werden und zu lieben. Am Ende hat man das Gefühl, sich ohne den anderen nicht komplett zu fühlen, aber auch nicht zu wissen, wie eine echte Beziehung aussieht

Das Schlimmste an Anuptaphobie ist, dass sowohl Männer als auch Frauen ihr Leben damit verbringen, sich von diesen Ängsten und negativen Gefühlen kontrollieren zu lassen. Sie fühlen sich nicht glücklich, obwohl sie Single sind, und außerdem ist die Ehe kein Grund zur Sorge.

Wie man es löst?

Das Selbstverständnis ändern, negative Gedanken loswerden, sich auf positive Aktivitäten konzentrieren, die glücklich machen Stimmung gut sind die Dinge, die Sie tun sollten.

Jage einem Status nicht zu sehr hinterher" Beziehung ohne vorher eine Beziehung zu sich selbst aufzubauen. Halt pirschen Dinge, bei denen Sie sich noch mehr fühlen, weil Sie noch Single sind, und dann weniger romantische Filme zu sehen, die zu verträumt sind, ist eine weitere Möglichkeit, die Qual des "Alleinseins" loszuwerden

Wenn die Störung des Single-Seins Ihre Aktivitäten beeinträchtigt hat, so dass Sie keine anderen Dinge mehr tun können, ist es eine gute Idee, einen Psychologen oder Psychiater zu konsultieren.

Wenn Sie mehr über Anuptaphobie und die erforderliche Behandlung erfahren möchten, können Sie direkt anfragen . Ärzte, die Experten auf ihrem Gebiet sind, werden versuchen, die beste Lösung für Sie zu finden. Der Trick, laden Sie einfach die Anwendung herunter über Google Play oder den App Store. Durch Funktionen Arzt kontaktieren , Sie können wählen, über zu chatten Video-/Sprachanruf oder Plaudern .

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