7 Lebensmittel, die sicher verzehrt werden können, wenn Lebensmittel vergiftet sind

, Jakarta - Nicht wenige Menschen haben ein Hobby von kulinarischen Touren und sind immer auf der Suche nach leckerem Essen an verschiedenen Orten. Wenn Sie ein neues Lebensmittel probieren, kennen Sie die Qualität und Sauberkeit des Lebensmittels möglicherweise nicht. Wenn Sie nicht aufpassen, kann es zu einer Lebensmittelvergiftung kommen.

Eine Lebensmittelvergiftung tritt auf, weil Lebensmittel mit Keimen verunreinigt sind. Dieser Zustand kann zu Übelkeit und Erbrechen führen. Um dies zu vermeiden, müssen Sie bei der Auswahl der Lebensmittel selektiver sein. Nicht nur der Geschmack, auch die Sauberkeit muss beachtet werden. Um eine Lebensmittelvergiftung zu behandeln, sind hier einige Lebensmittel, die helfen können, sie zu lindern!

Lesen Sie auch: Mit diesen Tipps eine Lebensmittelvergiftung überwinden

Lebensmittel zur Behandlung von Lebensmittelvergiftungen

Eine Lebensmittelvergiftung ist ein Zustand, der auftritt, wenn Sie Lebensmittel betreten, die Organismen enthalten, die den Körper schädigen. Organismen, die dies verursachen können, sind E. coli, Norovirus, Salmonellen oder Vibrio. Einige der häufigsten Lebensmittel, die dies verursachen, sind rohes Fleisch, Milchprodukte, Konserven, rohe Meeresfrüchte und Fertiggerichte.

Wenn eine Person eine Lebensmittelvergiftung hat, können mehrere Symptome auftreten. Häufige Symptome sind Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Magenkrämpfe und Kopfschmerzen. Eine Person, die dies erlebt, kann es schwierig finden, andere Lebensmittel zu sich zu nehmen, um energiegeladen zu bleiben. Einige Lebensmittel können als Energieersatz und auch zur Behandlung von Lebensmittelvergiftungen verwendet werden.

Eine Person, die durch diese Lebensmittel verursachte Störungen erfährt, leidet im Allgemeinen unter Durchfall oder Erbrechen. Daher ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, die Flüssigkeiten und Salze, die dem Körper verloren gehen, zu ersetzen. Die Quintessenz ist, dass Sie Ihren Körper hydratisiert halten müssen.

Lebensmittel, die eine Lebensmittelvergiftung behandeln können, werden vom Körper leicht verdaut. Die besten Lebensmittel sind solche, die fad schmecken und den Magen nicht reizen. Einige dieser Lebensmittel werden zur Behandlung von Magenschmerzen konsumiert, darunter:

  1. Banane.

  2. Reis.

  3. Toastbrot.

  4. Apfelsoße.

  5. Haferflocken oder Getreide.

  6. Kartoffel.

  7. Schatz.

Diese Lebensmittel sind Ernährungsempfehlungen, um den Körper von Verdauungskrankheiten zu erholen. Dies ist ideal, weil es fad schmeckt und viel Stärke enthält. Daher kann der Inhalt Kot binden und das Auftreten von Durchfall reduzieren.

Je länger diese Krankheit auftritt, desto mehr Protein wird benötigt. Dies ist nützlich, um den Heilungsprozess zu unterstützen und Muskelschäden ohne ausreichende Nahrung und Kalorien zu verhindern. Darüber hinaus können einige fermentierte Lebensmittel auch Darmbakterien ersetzen, die bei Durchfall verloren gehen. Sie können Joghurt und Misosuppe essen.

Bei Fragen zu Lebensmittelvergiftungen ist der Arzt von kann helfen. Der einzige Weg ist herunterladen Anwendung in Smartphone -Ihre. Darüber hinaus können Sie Medikamente auch online bestellen online durch die Bewerbung. Sie müssen sich nicht anstellen, Ihre Bestellung ist innerhalb einer Stunde an Ihrem Zielort!

Lesen Sie auch: Keine Panik! Dies ist der richtige Weg, um Lebensmittelvergiftungen bei Kindern zu überwinden

Die Aufrechterhaltung der Flüssigkeitszufuhr kann Lebensmittelvergiftungen behandeln

Die Flüssigkeitsaufnahme ist eines der wichtigsten Dinge, um eine Lebensmittelvergiftung zu behandeln. Dies kann dem Körper helfen, die Auswirkungen einer Lebensmittelvergiftung zu bekämpfen. Erbrechen und Durchfall können dazu führen, dass Sie dehydriert werden. Der erste Weg, damit umzugehen, besteht darin, an einem Eiswürfel zu lutschen oder ein Glas Wasser zu trinken.

Lesen Sie auch: Erleben Sie eine Lebensmittelvergiftung, das ist Erste Hilfe, die getan werden kann

Elektrolytreiche Getränke sind auch der beste Weg, um einer Dehydration vorzubeugen. Andere Flüssigkeiten, die Sie trinken können, sind klare Erfrischungsgetränke, entkoffeinierter Tee und Hühnerbrühe. Außerdem solltest du koffeinhaltige Getränke meiden, da diese den Magen reizen können.

Referenz:
Gesundheitslinie. Zugriff im Jahr 2019.Was man nach einer Lebensmittelvergiftung essen sollte
Medical News Today Zugriff auf 2019. Was ist nach einer Lebensmittelvergiftung am besten zu essen?

kürzliche Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found