Jakarta - Haben Sie Angst, Gemüse zu essen? Vielleicht hast du Lachanophobie. Diese Phobie ist eine ungerechtfertigte Angst vor Gemüse. Lachanophobie kommt aus dem Griechischen. Lacho, was Gemüse und Phobos bedeutet, was Angst oder Hass bedeutet. Tatsächlich mögen viele Menschen kein Gemüse und vermeiden es, es zu essen. Aber im Fall von Lachanophobie wird diese Abneigung oder dieser Hass tatsächlich zu einer ausgewachsenen Panikattacke beim Blick oder beim Gedanken an Gemüse.
Menschen mit Lachanophobie haben nicht nur Angst vor der ganzen Form von Gemüse, Menschen mit Lachanophobie meiden auch Gemüse, Lebensmittelgeschäfte und verzichten auf jegliches Pflücken oder Anfassen von Gemüse.
Diese Angst vor Gemüse ist die seltsamste Phobie der Welt. Ihr tägliches Leben wird tendenziell negativ beeinflusst, ganz zu schweigen davon, dass sie an Unterernährung und den gesundheitlichen Auswirkungen leiden, die sie aufgrund ihrer Angst erfahren. Aus diesem Grund müssen Menschen mit Lachanophobie Folgendes tun:
1. Psychotherapie
Die Behandlung mit Psychotherapie konzentriert sich auf Emotionen, Verhalten, Persönlichkeit und Psychologie, insbesondere basierend auf verbaler oder nonverbaler Kommunikation und Interventionen mit den Betroffenen.
2. Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Die Behandlung von Phobien mit CBT erfolgt in Form einer psychologischen Therapie, damit Betroffene keine Angst mehr vor dem Objekt ihrer Phobie haben. Kognitive Verhaltenstherapie ist auch zur Behandlung von 41 Erkrankungen, Alternativmedizin und Prävention nützlich.
3. Medikamente
Eine Person, die eine Phobie hat, bekommt Medikamente, um ihre Angst zu lindern. Möglicherweise gibt es viele andere Behandlungen, die Sie durch einen Arzt oder Psychologen kennen können, die Sie durch die Anwendung kennenlernen können .
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Aus Erfahrung
Die Hauptursache für eine Lachanophobie einer Person liegt im Allgemeinen in negativen Erfahrungen im Zusammenhang mit dem Objekt, vor dem sie Angst hat. Bei einer sehr intensiven oder extremen Angst vor Gemüse entwickelt die Phobie meist schon im Kindesalter eine Angst und setzt sich dann bis ins Erwachsenenalter fort.
Die Erfahrung, Erbsen oder Karotten gegessen zu haben, kann dazu führen, dass eine Person Angst vor bestimmten Gemüsesorten hat. In seinen Augen war das Gemüse fast lebensbedrohlich, also war es kein Wunder, dass er Angst zu Tränen bekam, wenn er ein Gemüse sah.
Nicht nur wegen der Erfahrung an mir. Selbst wenn ein Elternteil oder Geschwister Ekel gegenüber bestimmten Gemüsesorten zeigen, kann dies dazu führen, dass ein Kind die gleiche Reaktion hat. Es ist also nicht zu leugnen, dass diese Gemüsephobie aus der Familie kommt.
Sie wissen sicherlich, dass Gemüse gut ist und ernährungsphysiologische Vorteile in Form von Mineralien und Vitaminen bietet. Für Menschen, die große Angst vor Gemüse haben, kommt der Gedanke auf, dass Gemüse schmutzig, ungesund und beängstigend ist. Es ist das Ergebnis einer konditionierten Reaktion auf ein Muster, das schwer zu ändern ist.
Andere Ursachen oder Auslöser von Lachanophobie gehen von Stress aus, der zu Angst führt, die sich dann in Form von Angst manifestiert. Eine Person, die verschiedene Angststörungen oder Phobien erlebt hat (Angst vor dem Essen, Angst vor dem Ersticken, Angst vor dem Erbrechen oder Angst vor dem Tod), kann auch eine Lachanophobie entwickeln.
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In der Tat haben einige Gemüsesorten eine seltsame Textur, wie sie zum Beispiel dazu neigen, schlecht zu riechen, besonders nach dem Kochen. All diese Faktoren können auch die Angst einer Person vor Gemüse verursachen.
Referenz:
Richtige Diagnose. Zugegriffen 2019. Behandlung von Lachanophobie.
