Jakarta - In der Gesellschaft entwickeln sich viele Krankheiten, die oft mit Mythen in Verbindung gebracht werden. Obwohl jede Krankheit eine Tatsache hat, die nichts mit Mythos zu tun hat. Gicht ist natürlich keine Ausnahme, die durch eine schlechte Ernährung und selten Bewegung beeinflusst wird.
Bevor Sie sich von sinnlosen Mythen mitreißen lassen, wollen wir zunächst die folgenden 5 Fakten über Gicht herausfinden:
1. Nur dicke Menschen bekommen Gicht
Tatsächlich hat jeder das Potenzial, unabhängig vom Gewicht an Gicht zu erkranken. Übergewichtige Menschen haben jedoch ein höheres Risiko, an Gicht zu erkranken. Dies wurde von John Reveille, MD, Direktor der Rheumatologie bei Gesundheitswissenschaftliches Zentrum der Universität von Texas, Houston. Darüber hinaus tritt Gicht auch häufig bei Personen mit Diabetes, hohem Blutdruck und Cholesterinwerten auf.
Darüber hinaus beeinflussen Gene auch das Potenzial einer Person für Gicht. Wenn Ihre Eltern also an Gicht erkrankt sind, ist es nicht ausgeschlossen, dass Sie auch an Gicht erkranken.
2. Gicht ist nur Männer
Tatsächlich ist Gicht nicht auf das Geschlecht beschränkt, Männer und Frauen erkranken gleich häufig an Gicht, obwohl Männer ein höheres Potenzial haben. Laut einer Studie von Herbert Baraf, MD, Professor für medizinische Wissenschaft von Medizinisches Zentrum der George Washington University, Washington, D.C., ist das Potenzial für Männer und Frauen, die an Gicht erkranken, ab 60 Jahren in der Regel gleich.
3. Gichtschmerzen im großen Zeh
Tatsächlich kann die Harnsäure, die sich im Blut ansammelt, Kristalle bilden, die die Gelenke verbrennen, sodass der große Zeh der erste Bereich ist, der angegriffen wird. Das bedeutet aber nicht, dass sich die Schmerzen nur auf den Daumen konzentrieren, denn Gicht tritt auch in den Knien, Knöcheln und Händen auf.
4. Krank, aber nicht tödlich
Tatsächlich ist es wahr, dass Harnsäure nicht direkt tötet. Wenn dieser Zustand jedoch nicht überprüft wird, kann er das Risiko erhöhen, schwere Krankheiten zu entwickeln, die tödlich sein können. Dies liegt daran, dass Harnsäure auch das Risiko von Herzinfarkt, Schlaganfall und Insulinretention erhöhen kann.
5. Es gibt keine Heilung für Gicht
Tatsächlich gibt es heute viele Medikamente, die zur Behandlung von Gicht verwendet werden können. Es gibt auch Medikamente, die entwickelt wurden, um Schmerzen und Entzündungen aufgrund der schnellen Ansammlung von Harnsäurekristallen zu kontrollieren.
Um die Harnsäure zu reduzieren, ist der beste Weg, Ihren Lebensstil zu ändern, indem Sie Gewicht verlieren. Vermeiden Sie daher die Aufnahme von tierischem Eiweiß und ersetzen Sie es durch Eiweißgemüse wie Bohnen und Erbsen. Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zur Vermeidung von Gicht. Dann kann auch eine regelmäßige Selbstkontrolle helfen, Gicht frühzeitig zu erkennen. Damit die medizinische Behandlung früher erfolgen kann.
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